吸煙是一種不好的習慣，不僅對自己身體健康有害，同時也會影響到周圍人的身體健康。可是戒煙又不是那麼容易的事情，很多喜歡吸煙的人是很難把煙戒掉的。常常會聽到有人跟女生説，千萬不要跟戒過煙的男生談戀愛。戒過煙的男生......

1月26日，《中國控煙觀察報告2015》（以下簡稱報告）發佈。報告指出，世界衞生組織《煙草控制框架公約》自2006年在中國正式生效後的十年中，我國公共場所禁煙有較大進展，吸煙這一有害的生活習慣日益被公眾所瞭解。但是，中國仍是......

咽喉癌的症狀有哪些聲音嘶啞這是喉部腫瘤的首發症狀，起初感覺發聲困難，繼而出現持續性聲音嘶啞，並且逐漸加重，嘶啞的程度比慢性喉炎嚴重。咳嗽、咯血咳嗽多為刺激性乾咳，痰中帶血。腫瘤增大後會使氣管內的分泌物排出不暢，容......

戒煙難，吸煙眾，吸煙引出的健康問題多的原因，都在於我們沒有在源頭上抓住問題，因此，把錢花在戒煙藥進醫保上，還是花在更有效地制止住下一個吸煙者，倒是相關部門同時該想到的問題。近日，衞生部部長陳竺在會上稱，擬將戒煙藥劃入醫......

按摩這些穴位緩解煙癮(1)按揉甜美穴。此因針刺此穴時，口有甜美欣快之味而得名。該穴在列缺與陽溪二穴連線之間，按之有壓痛者是穴。可用火柴頭或鉛筆桿的橡皮端按揉此穴，使之有酸脹感，每次按15分鐘，每天1～3次，特別在煙癮來時，......

戒煙的時候身體會有哪些不適表現？1、注意力不集中都説剛戒煙的頭兩天最難熬。總感覺打不起精神，心神不寧，注意力不集中。這都是因為長期吸煙形成了生理和心理上的依賴。不用擔心煩躁，不要一心老想着戒煙這件事，放鬆心情，不......

香煙對人類來講可謂是百害而無一利的不良嗜好。當我們點燃一支香煙時隨着煙草燃燒温度的變化，可以產生4000多種物質，其中許多物質對人體是有害的，僅目前查明的就有40多種可致癌物質。煙草中的焦油、一氧化碳、尼古丁、氰......

如今吸煙的人到處都是，據悉八個人中起碼有5個人吸煙者，另外三人其中有一個曾經也會吸煙。雖然説大家都知道吸煙的危害，但依舊有很多在吸煙。為了讓吸煙者戒煙，為了讓大部分的羣眾遠離二手煙的少人，不少的城市都出台了控煙......

吸煙成為了一種習慣，人們喜歡在心情煩躁，身體疲憊的時候抽一根煙來舒緩心情，一旦吸煙成癮想要戒掉是很難的。但是吸煙對身體的危害有很大，為了身體健康戒煙是必須要做的，那麼怎麼戒煙才有效呢？戒煙的方法有哪些呢？下面我們就......

吸煙對胎兒有什麼影響丈夫吸煙，不僅使自己身體受害，而且嚴重地影響精子的活力，使畸形精子增多。研究表明：父親每日吸煙10支以上者，子女先天畸形增加2.1%，每天吸煙30支以上者，畸形精子的比例超過20%。且吸煙時間愈長，畸形精子......

如何通過飲食戒煙和解酒如何通過飲食戒煙和解酒戒煙的方法1、吃蘿蔔戒煙法：將蘿蔔切成細絲，然後用紗布將汁水擠出，再加入一些糖，每天早晨吃一小碟，可以有效的控制自己想抽煙的衝動。2、蜂蜜西瓜戒煙法：取個西瓜和400克純蜂......

吸煙除了能給我們稍許點興奮來緩解壓力外，它的害處確實相當的大的。它不僅在燃燒我們的生命，還影響着我們方方面面的生活。它給我們的身體種下了禍根，等你抽的時間長了你就會發現到的。下面讓小編為大家介紹一下吧目錄1.......

世界無煙日馬上就要到了，我們都在提倡大家戒煙，很多人也知道吸煙不好想要戒煙，但是每次都戒煙失敗，都抵不住尼古丁的誘惑，到底該怎麼戒煙呢?下面為大家介紹五日戒煙法、戒煙最好的方法。戒煙最好的方法首先要做好準備，事前......

吸煙者戒煙要經歷幾個階段：考慮前，考慮戒煙，準備戒煙，採取戒煙行動，維持戒煙狀態或復吸。許多人在徹底戒煙之前可能會反覆重複以上過程，但是由於多數吸煙者產生煙草依賴，當他們嘗試戒煙時，會遭受強烈的煙癮和易怒，注意力不能集......

戒煙對很多人來説是非常困難的，因為戒煙是一種痛苦和漫長的時間，有很多人在戒煙的過程中有很多不適，最後患有戒煙綜合徵，讓我們瞭解一些戒煙綜合症的表現！戒煙綜合徵是什麼？吸煙多年的朋友戒煙後會有各種不適，會影響戒煙的效......

據中國之聲《央廣新聞》13時03分報道，最近，網上有一種戒煙產品電子煙銷售十分火爆。記者調查發現，該產品廣告含有大量吹噓成分，戒煙背後暗藏殺機。電子煙廣告中聲稱沒有燃燒的過程，不會產生焦油等有害物質。它和傳統香煙長......

5月31日是第26個世界無煙日。吸煙百害無一利，這句話一點都不為過。目前已有充足證據顯示：引起肺部疾病、增加致癌機率、減少壽命、影響生育功能、增加流產危險、導致骨質疏鬆，僅僅是吸煙所造成危害的冰山一角。事實上，很......

吸煙在我國大約有400多年曆史，許多嗜煙者已深感其害，但多數想戒又戒不掉。以下中藥戒煙方，使用方便，戒煙效果也不錯，有志於戒煙者可以選擇試用。戒煙藥貼味精、肉桂、丁香各等份，研細，每次取0.5克醫用凡士林調成膏狀，或加少許......

吸煙是一種廣泛存在於全球範圍內的健康危害行為。儘管戒煙並不容易，但它帶來的好處卻是無可估量的。本文將為您介紹如何戒煙以及戒煙後的好處，希望能夠鼓勵吸煙者邁出這一重要的健康步伐。一、如何戒煙1.制定戒煙計劃：設......

想戒煙的人，戒煙的意願與煙的心理暗示發生衝突，通常的結果是：越想戒煙，你就會抽得越多。失眠的人，越説服自己趕快睡着，越是清醒。主導人的是心理暗示，而不是意志力。每當意志力（意願）與心理暗示發生衝突時，獲勝的往往是心理暗示......