多囊卵巢綜合症是什麼？，它是育齡女性中一種極常見的生殖內分泌性疾病，也是與體重過重有關的常見生育問題。多囊往往會導致體內激素改變，如雄激素增多，出現多毛，如雌激素降低，肌肉形成的速度和過程發生了改變，如胰島素出現抵抗......

家長面對寶寶的飲食很多時候都不知道要給寶寶吃什麼，特別是夏天的時候寶寶的胃口都不好，那麼寶寶夏天健康飲食要注意哪些要素呢？要素一：蔬菜水果要多吃。夏天寶寶需要吃點清淡可口的，一般新鮮的蔬菜水果比較適合夏天寶寶食......

我們如果平時不注意飲食習慣，或者是吃放不規律都會造成腸胃疾病的發生，萎縮性胃炎是胃病的一種，他嚴重影響着患者的身心健康。所以我們一定要注意，在平時多多注意護理。專家説，萎縮性胃炎，危害極為嚴重，他與胃癌關係密切，根據......

轉眼睛已經到了春季了，很多人在這個季節都有煲湯的習慣。那麼你知道怎麼煲湯才好呢？其實煲湯也是有技巧的，那麼你知道春季養生湯煲湯技巧嗎。下面就詳細去了解了解。其實春季養生湯不僅僅只有一種，在生活中有不少養生湯，那......

人工呼吸，在操作前必須迅速地作好準備：1、傷員的呼吸道要通暢無阻，以使氣體容易進出。要檢查口、鼻有無泥草、痰涕或其它分泌物，如有應予清除。2、鬆開傷員的衣領、內衣、褲帶、乳罩，使外界沒有阻礙胸廓的影響，使肺臟伸縮自......

冬季洗澡選擇冷水澡也是有好處的，但是要注意一些事項才行哦！那麼洗冷水澡需要注意什麼問題呢？經常洗冷水澡會有什麼好處呢？下面就跟小編一起來關注和了解下吧！冬天洗冷水澡注意事項進行熱身運動在冬季洗冷水澡之前要進行適......

現今智能穿搭設備大火，大大便捷了我們的生活，因此選購一款適合自己的智能手錶，就變得很必要了。如何選購一款適合自己的智能手錶?不是哪款智能手錶最好?或者智能手錶什麼品牌好?就選哪款，這6個要素一定不能忽略。如何選購......

要素一：心靜心靜，是心理養生的不老丹。人生不如意事多，如果能不為他人好運而妒火攻心，不為自己挫折而心灰意冷，也不為身外名利誘惑而動搖，這樣就能始終保持心靜、神安，體內心氣運行自然平和，機體因而調節正常，豈不益壽！要素二：淡......

由於男性一直是家庭和社會的支柱人羣，所以男性的生活壓力和社會壓力比一般女性要大很多。也就因為種種原因加在一起致使男性的生病率與死亡率比女性高。男性的健康成為每個家庭焦慮的問題，是藥三分毒人們現在都明白這個......

1.感覺自己比實際年齡年輕13歲。一項針對500名年齡在70歲以上老年人的調查顯示，感覺自己比實際年齡年輕13歲，是長壽的一個重要因素。密歇根大學心理學教授雅基·史密斯説：自我感覺年輕健康，會增強樂觀情緒及戰勝困......

大部分男性都是油性肌膚，每到夏季的時候，許多男性的臉就會變得油膩膩的，而控油也成了困擾男性的一大難題，如果想要緩解臉部油脂分泌情況，首先要找到臉部控油的技巧，畢竟是針對自己的護膚，不能過於隨便了，這個時候不少男性都在......

現代社會，不孕不育的人是越來越多了。其中，男性不育患者人數當然也是在逐年上升。那麼，男性不育患者應該怎樣預防不育?怎麼樣才能降低不育的概率呢?其實，做好下面這五點，男性朋友的不育率就會大大降低。那麼。如何預防男性......

女人絕經後沒有了激素，很容易就會衰老，為了防止衰老，女人們一定要做好保養，那麼女人絕經後應該如何保養呢？下面小編就為大家答疑解惑。絕經後女性自我保健十要素1、要頻繁地進行全身檢查。40歲以上的婦女應每半年作一檢查......

結婚是對心上人的重大承諾。在選擇伴侶時，除了有愛，還要考慮很多因素，比如性格是否互補、價值觀是否貼合、性生活是否和諧等。可以説，一個成功的婚姻，最好具備五個要素。1、性格特徵。性格對婚姻影響很大。心理學家對德國......

近視的原因有先天和後天兩種，先天因素與遺傳有關，後天因素與社會、環境、用眼習慣等有關，預防近視從後天因素來説，應掌握以下四個要素：1、社會的預防當今社會，學校、家長對孩子的期望太高，知識的更新又很快，所以給學生增加了......

長痘痘給男人們帶來心理的不悦，也容易帶來很多的肌膚健康問題，那麼男人如何祛痘美容呢？男人們在承受巨大壓力的時候，並不能像女人那樣找人傾訴，所有的不滿與抱怨都會積壓在心底，這樣一來，就很容易讓身體毒素堆積。要知道，身體......

第一正確評價自己。無論自己貢獻多大，作為名企精英的你，都只不過是名牌企業事業大廈中的一塊磚瓦，萬不可放大自己的能力。你過去頭上的光環只是名牌企業光芒的反射，正像月亮藉助於太陽的光輝。如果有一天，人們感興趣的不是......

精神分裂症是冬季比較容易發病的季節，很多患者都感到冬天病症加重，而且由於天氣的原因，治療起來比較困難。預防精神分裂症復發的要素有哪些？1、堅持維持量服藥治療是最有效的預防復發措施：臨牀大量統計資料表明，大多數精神......

肝癌患者家庭護理要素1、基礎護理：家人要為病人提供整潔、舒適的居住環境，注意病人的衞生，做好病人身體的清潔工作，防止褥瘡、感染的發生。2、心理護理：家人應多給予病人關愛和慰藉，幫助病人解除悲觀、恐懼的情緒，樹立戰勝病......

很多孕媽媽都習慣在知道懷孕後再補充營養，其實胎兒的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的質量以及受孕時的身體狀況提出較高的要求。為了保證母嬰健康，必須從孕......