一、早餐前喝咖啡美國納什維爾州範德比爾特大學研究發現，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食慾，讓你只吃以往食量的75%就感覺到飽了，並且還能將脂肪燃燒的速度加快5%！這要歸功於咖啡中的一種產熱物質黃嘌呤，它還可......

英國最新研究發現，垃圾食品不僅會導致肥胖等身體疾病，還會誘發精神疾病，讓人更易抑鬱。這一研究結果登載於《英國精神病學雜誌》。英國研究發現，平時多食用高脂肪、加工類和甜品的人比果蔬、魚類產品愛好者患抑鬱症的機率......

一、油炸食品。其能量密度高，經常進食易導致肥胖，在油炸過程中，還產生大量的致癌物質。二、罐頭類食品。其中的營養素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。三、醃製食品。此類食物鈉鹽含量超標，常常進食醃製......

近日，很多人吃了一輩子的白米飯有點不太走運，一篇稱它是垃圾食品的帖子先在網上引起轟動，繼而在微信被頻繁轉發，由此拉開了一場聲討白米飯的行動。白米飯和炸薯條一樣危險？這篇文章批判的焦點集中在兩方面，一是白米飯符合垃......

據悉，10月起的每週四（法定節假日除外）對外開放，市民可撥打電話預約參觀生活垃圾處理的無害化、減量化和資源化過程，感受垃圾分類收集的必要性。這7座垃圾廠是：小武基大型固廢分選轉運站、北神樹垃圾衞生填埋場、馬家樓垃圾......

首先我們來説説它的優缺點。方便麪的缺點主要有三個：1、含油量高，並且油脂大多為棕櫚油；2、含鹽量高；3、膳食纖維含量低。優點主要有兩個：1、方便、快捷，可應急食用；2、碳水化合物含量豐富，能量足夠。針對上述特點，在日常生活......

1、別那麼介意那個擁抱，説到底那只是個擁抱往日情懷之所以有吸引力，大多是因為現在的環境更好。人只有在幸福的時候，才會更容易表現自己的真情實感。所以別介意他對往日情人的熱情，或許那根本就是他因為擁有了你才會有的......

在這個吃貨盛行的時代裏面，幾乎所有的人都吃過垃圾食品。確實，生活中有很多人都喜歡吃，尤其是小孩，對於油炸的、漢堡等十分的鐘愛。不過你知道嗎？垃圾食品雖然説十分的誘人，但吃多了只會給我們帶來痛苦。那麼你知道垃圾食品......

在《國家危險廢物名錄》中，輸液皮條等醫療垃圾被列為頭號危險廢物，它所含的病菌往往是普通生活垃圾的幾十倍甚至上千倍。但是受利益驅動，某些企業和醫院將這些危險品私自交易，對社會產生巨大危害。醫療垃圾私自交易情況突......

愛吃垃圾食品是養生之大忌，這個常識性的健康問題卻常常被吃貨們選擇性地忽略了。為什麼垃圾食品對人們的誘惑力那麼高呢？其實我們對於食物的選擇，很大部分來自於嘴巴的挑剔體驗，食物的口味、口感因素勝於營養價值的高低優......

有俗話説，靠山吃山。如果背靠垃圾山，又該怎麼吃？南京幾十户農民多年聚集水閣垃圾填埋場附近，從垃圾山上撿垃圾餵豬，每年出欄上萬頭豬；而在轎子山垃圾填埋場旁邊，同樣有人如此靠山吃山。垃圾豬幾經豬販子們的倒手後，便流入了蘭......

1、人造黃油雖然人造黃油有着各種好聽的名字——植物奶精、植脂末、起酥油、植物奶油，其實它們都有一個共同的化學名稱反式脂肪酸。令人垂涎的美味背後，卻極可能為人們的健康埋下隱患，導致糖尿病、動脈硬化、......

圖為：由拍客巴水布衣攝昨日中午，記者見到了在一家網站做編輯的範先生。他向記者介紹起跟隨兩名拾荒少年的經歷：3月13日上午8點，週六的清晨，他因事來到礄口區長豐七隊。在長豐大道路邊，他無意中看到兩個小孩子在撿破爛。看兩......

英國研究人員日前報告説，人類基因組中一些垃圾ＤＮＡ產生的物質與乳腺癌等癌症存在相關性，這項發現有助於研發新的癌症治療方法。領導這項研究的諾丁漢大學博士克里斯蒂娜·圖法雷利説，如果進一步研究確認一些垃圾ＤＮＡ真的在......

1.茄子保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物，有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。2.普洱茶普洱茶品性温和，對脾胃刺激相對較小，含......

不要丟棄魚眼、魚鱗魚眼含有相當豐富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸有增強大腦記憶力和思維能力、防止記憶力衰退、預防老年痴呆的作用;對高膽固醇血癥、高血壓等疾病患......

1來源於空氣中：A空氣中有二氧化碳（CO2），有少量的一氧化碳CO，那麼與空氣中的水混合，會形成碳酸。B空氣中有二氧化硫SO2，在空氣潮濕時，會與水發生反應，從而形成硫酸。C空氣中還有二氧化氮NO2，遇到水户形成硝酸。例：我們很多人都可......

血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨着年齡的增長，血液中也會出現一些垃圾，如果它們不能被及時清理，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康，下面小編就為你推薦幾種能有效清除血管垃圾的食物，僅......

生活中有很多垃圾，而人體內也有很多的垃圾，要怎麼清理呢？膳食纖維——物理掃帚膳食纖維含量最高的食物是米、麥等五穀的皮質，也就是米糠和麥糠。這種纖維不溶於水，在胃腸裏也不能完全消化，沒有熱量，含維生素B，能把......

因為倫理上的原因，沒有人也不會有人拿嬰兒做試驗，去測試人類的孩子到底要補充多少鈣質。我們只是通過動物實驗知道，市面上出售的各種鈣劑，不論使用了多麼華麗的廣告詞彙，其中鈣的吸收率不會超過30%，奶粉中鈣的吸收率在80%以......