1、經常喝水女人想要保持水噹噹的健康皮膚就應該多喝水。特別是在早晨，醒來之後喝上一杯水不僅可以幫你醒膚，還可以滋潤腸道，有助於一天的排泄。而且勤喝水有助於新陳代謝，幫助排除體內積累的毒素。洗澡前也不要忘記喝上......

哈佛大學在1995年曾發表了一份針對4.7萬人長期追蹤的報告。報告中指出，每週吃10份以上番茄的人，患前列腺癌的機率比一般人少了45%。所以，每天至少吃一個番茄是男人不錯的選擇。番茄保護前列腺。番茄紅素可清除前列腺中的......

第一弱點：肝臟在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍。主要原因是飲酒。肝臟每日最多隻能分解、轉化60----80酒精，超過此量就會有害肝臟。另外高脂肪食品對肝臟也很不利。第二弱點：胃男人們喜歡飲酒、抽煙、喝咖啡，男人們在......

每當我們將衣物晾曬在陰涼潮濕的環境中，往往會發現晾乾的衣服散發出一種難聞的臭味。這讓許多人感到疑惑，為什麼陰乾的衣服會那麼臭？這個問題涉及到濕度、細菌和物質的相互作用。在本文中，我們將探討陰乾衣物臭味的原因，並......

1、要性福就別多吃：肥肉大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉（牛肉、燻肉、香腸、午餐肉）讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉？何況這些都是細小的血管，最容易堵塞......

兩性專家指出，秋天的養生要領是使志安寧，以緩秋刑;收斂神氣，使秋氣平;無外其志，使肺氣清。此秋氣之應，養收之道也。夫妻生活也應遵守這一原則，還要防止一些兩性疾病發生。秋季前列腺易出問題秋天是泌尿系統疾病高發季節，而前......

一、患病時不要性交正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性，也應避免性交;尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應避免......

痤瘡又叫青春痘、粉刺、毛囊炎，在青春期很常見，經常出現於頭面、頸項、胸背部。西醫認為乃由於內分泌功能失調，雄性激素分泌過多所致。中醫對痤瘡的認識，觀其治療痤瘡從痰火論治，臨牀療效突出，故不揣膚淺，總結治療痤瘡經驗，以......

哺乳期感冒怎麼辦？患上普通感冒的媽媽，要注意多喝水、多休息，飲食以清淡營養、容易消化為主。如果發燒，則需到醫院進行治療，請醫生給予不影響母乳餵養的藥物。發高燒時，必要時可暫停母乳餵養，但暫停期間依然要把乳汁擠出來，以......

淋雨後，私密部位要注意雨水中有很多細菌。有些女性在大雨中淋的時間過久，就會造成全身都濕透了。被雨水浸濕的內褲又貼着私密部位，時間一長就很容易將細菌帶入陰道，引發婦科疾病。如：陰道炎（陰道炎吃什麼藥）、卵巢囊腫（卵巢囊......

1．護牙從1歲開始。美國疾控中心一份報告稱，及早展開口腔衞生防護措施，既有益健康又節約醫藥費。與其他孩子相比，1歲時就開始口腔健康保護的孩子，5年後看牙醫的費用降低40%。2．培養孩子刷牙習慣。從小培養孩子的刷牙習慣非常......

高跟鞋是時尚的代表，但對於女生來説，過早穿高跟鞋可能會帶來潛在的健康隱患。本文將深入探討女生過早穿高跟鞋的危害，呼籲關注女生的健康，確保她們能夠在時尚與健康之間取得平衡。女生過早穿高跟鞋的危害一、對足部健康的......

白帶顏色異常是很多女性朋友都遇到過的情況，一般來説白帶顏色異常則預示着某些疾病的發生，正常的白帶是乳白色或是無色透明的，白帶顏色的變化需要引起注意，一般因炎症所引起者白帶多色黃，白帶淡紅則可能是急性陰道炎。陰道......

度過了一個揮灑汗水的夏天，慢慢地進入一個乾燥的秋天。涼涼的秋風吹過來，人會感到很清爽也很舒服。但原來秋天是各類病毒氾濫的季節，真的不能不小心。1.睡眠秋天不少人都有嗜睡的習慣，睡眠的質量好壞與人體抵抗力是有着直......

1.多喝水每天要喝七八杯白開水，可以在水中加入適量蜂蜜。夏天人的體能消耗特別快，蜂蜜可以快速補充人體所需的能量。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭髮、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會比較多，若不......

>>推薦閲讀：人人都該知道的健康常識一牙齒長得亂，原因在吃飯。腹部肥胖比臀部肥胖危險。人口中約含細菌種。好言好語能治感冒。夏季男襪，麻的最好。常吃薑有益健康。蚊蟲叮咬花露水沒用常食富有植物纖維的食物，有益健康。......

◆睡眠不好，皮膚灰暗的女性蟲草老龜－－冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。◆脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性土茯苓老龜－－清熱解毒、健脾胃，假如你小便赤黃，那就喝這道湯吧。土茯......

秦始皇統一中國後，把全國分為三十六個郡，現在山西省長治市及平順縣一帶就是那時的上黨郡。相傳在隋文帝時，上黨郡的一户人家，每夜都聽到宅後有人呼叫，但又始終不見其人。後來在離家一里多的地方，發現一棵植物的枝葉不同尋常......

1、如何知道自己是否適合用衞生棉條：衞生棉條較適合已經開始有性生活的女性使用，因為她們的陰道較寬闊，不過，很多愛好運動如游泳的少女，也會嘗試使用。使用衞生棉條時應緊記定時更換，不要使用超過八小時；但毋須午夜起來更換，......

裸睡緩解痛經專家表示，女性痛經有原發性痛經和繼發性痛經。對於繼發性痛經需要到正規醫院進行檢查治療原發病。而對於女性原發性痛經需要自己日常的保養保健。而且原發性痛經的女性多數是由於經期心理緊張導致疼痛的。......