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中醫古法,身體調理:探究艾灸的多重好處
艾灸作為中醫傳統療法的一部分,已有幾千年的歷史。通過燃燒艾草,將熱量和草藥的成分傳遞到人體穴位上,艾灸可以促進氣血流通、調理臟腑、增強免疫力等,被認為是一種有效的保健方法。本文將深入探討艾灸的多重好處,從温通經......
2023-10-17
艾灸的灸法和注意事項
艾灸注意事項1.艾灸抗衰老早有報道,效果較好。2.艾灸抗衰老並非短期就能見效,必須持之以恆,堅持數年數月不間斷,才能取得很好的抗衰老效果。3.在艾灸的同時,必須配合體育鍛煉及飲食療法,效果更佳。艾灸取穴方法1.足三裏和曲......
2023-11-16
艾灸補益的幾種療法介紹
艾灸基本方法方很多,但用於補益則比較簡單。下面介紹幾種常用的艾灸補益的基本操作方法:1.艾條灸:艾條灸是以艾絨製成文條(一般叫做清艾條),將艾條的一端點燃後,在穴位上薰灸或灼燙的方法。若用在艾絨中加入性温芳香藥物......
2023-11-25
艾灸的操作方式及三個階段
艾灸其實也是鍼灸中的一種,但是,很多人都不知道艾灸是怎麼操作的,今天就為大家介紹艾灸的操作方式及三個階段。艾灸的操作方式艾灸的操作方式很多,主要有艾炷灸、艾條灸、温鍼灸等。1、艾條灸艾條灸法就是將艾絨卷制而成......
2023-11-05
艾灸養陽 常見的艾灸方法
艾灸是鍼灸中的一種,它具有悠長的歷史,是中醫常用治療疾病的方法,通常中醫會艾灸、針療並用,艾灸主要治療陰虛引起的疾病,下面我們來看看常見的養陽艾灸方法有哪些。艾葉苦辛,性温,是自然界陽氣最足的植物,具有純陽之性,善補陽......
2023-11-05
中醫艾灸治療腳氣的方法
一些身受腳氣毒害的人們,幾天不用藥,腳癢難耐,腳臭也很厲害,不敢竄門脱鞋。用刷子刷都不能去除臭味,洗不乾淨。中醫認為,腳氣病因是濕熱下注所致。腳氣病患者大多均有體內濕氣較大的情況,如果還有作息不規律的情況,那濕熱的生......
2023-11-02
艾灸治感冒的理療方法
秋天一到,天氣逐漸轉涼。尤其早晚温差較大,許多人還不適應,加上頻繁脱換衣服,很容易感冒。與夏季熱傷風不同,秋季感冒多為風寒型。患者起初會出現頭痛、怕冷、無汗、噴嚏、鼻塞流清涕,精神不振等症狀,如果這時及早治療,則能有......
2023-11-26
盤點艾灸的3種操作方法
盤點艾灸的3種操作方法温和灸將已經點燃的艾條,用右手的拇指、食指、中指挾住,對準施灸部位,距離0.5~1.0寸(2~3釐米)進行薰灸。薰灸過程中,艾條應固定於應灸之處,不要移動,一般每個穴位進行5分鐘左右,局部有温熱感而無灼痛,至皮......
2023-10-20
不同年齡的艾灸方法
30歲前灸肺俞年輕人户外活動較多,出汗後常常不注意保暖,又喜食冷飲,所以很容易感冒。固護肺氣對青少年具有重要的保健意義。林國華介紹,肺俞穴是肺臟之氣出於背部之所,還是主宰全身在表之衞氣,固護人體之正氣不受邪氣侵犯。......
2023-11-16
艾灸減肥方法好嗎 艾灸方法原來是這樣的
艾灸減肥有效嗎有效。艾灸減肥通過刺激穴位來促進胃腸蠕動從而達到瘦身功效,科學的艾灸不失為一種安全有效的減肥方法。但是它減肥速度緩慢,需長期堅持才能見效。那麼艾灸減肥是如何起作用的呢?讓我們一起來看一下它的作......
2023-10-20
用艾灸治療月經病的方法
艾灸是我國古代勞動人民在長期與疾病作鬥爭的過程中創造的一種外治療法。其原理是温通氣血、扶正祛邪、調節臟腑功能活動,以達到延緩衰老、強身健體、減輕老化的作用。女性常見的痛經、月經失調等月經病,也可以通過艾灸......
2023-11-22
艾炷隔鹽灸法治療腹瀉的方法
中醫學認為胃為水穀之海、主降,脾主運化、主升,脾胃健旺、脾健胃和,則水谷腐熟吸收功能正常氣血以行營衞;一旦由於飲食失節,寒温不調等致脾胃受傷水反為濕、谷反為滯,精華之氣不能運化乃致合污下降而泄瀉作矣。採用艾炷隔......
2023-11-16
怎麼艾灸美容肌膚方法
抗衰老的方法有很多種,比如食療、運動、美容等。抗衰老還可採取艾灸療法,助您留住美麗的容顏,淡去歲月留下的痕跡。專家指出,對關元、神闕及足三裏穴進行艾灸療法,可延緩衰老。方法1:取關元、神闕、足三裏穴採用艾卷温和灸......
2023-11-15
什麼時候艾灸最好 艾灸方法有哪些
艾灸是我們中醫常見的一個治療方法,那麼,艾灸有哪些具體方法呢?艾灸的具體方法直接艾灸:將大小適宜的艾條點燃,直接在皮膚上進行施灸,如果需要把皮膚燒傷會有瘢痕出現;若是不需要則沒有明顯症狀。間接艾灸:在將艾柱和肌膚之......
2023-10-18
在家就能自制艾灸 介紹艾灸的製作方法
艾灸能輔助治療多種慢性疾病,艾灸能夠起到疏通經絡的功效,可以去除人體濕氣和寒氣,並且具有温經散寒的功效,能夠調理女性月經不調,並且能夠緩解痛經的症狀,可以有效緩解經期不適感,艾灸也要注意很多問題,需要掌握艾灸的正確操......
2023-10-19
中醫艾灸的方法及作用
按照中醫上的説法來講,艾灸具有疏通經絡、補中益氣的作用。但艾灸並不能夠對所有的身體疾病進行治療或者是達到最好的治療效果,專家告訴我們,艾灸主要作用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,特別是應對現代人常見的頸......
2023-11-05
艾灸祛濕的穴位和方法
長期生活在潮濕的環境裏,再加上悶熱的天氣,濕氣、熱氣一起進入人體,很容易出現濕熱的現象,患上濕熱後人體內會產生病理變化,出現其他疾病,因此,濕熱要注意祛濕,艾灸可以祛濕,下面我們來看看艾灸祛濕的方法。艾灸祛濕的方法1、......
2023-11-02
撫陽大方 艾灸的固本養生法
宋代的着名醫學家竇材把自己喻為扁鵲再生,寫了一部醫書《扁鵲心書》。書中重點倡導的就是扶陽。他認為自古扶陽有三法,灼艾第一、丹藥第二、附子第三。陽精若壯千年壽,陰氣如強必毖傷。説的就是要保命長壽,扶陽是不二法門......
2023-11-26
中醫治療痛經的艾灸方法
艾灸治痛經是通過艾葉的特有氣味與温熱的刺激,來調整體內機能,達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡止痛的目的。這就是中醫所説的通則不痛,痛則不通。中醫治療痛經的艾灸方法主穴:關元在臍下3寸,腹中線上,仰卧取穴。......
2023-10-20
中醫艾灸的簡單操作方法
此法是用紙將艾絨捲成艾卷,點燃後在穴位上燻烤,以達到通經絡、驅風寒之功效。操作方法是:根據病情,選擇治療穴位,將艾卷點燃,在距穴位皮膚1.5-3釐米左右迴轉移動,燻烤,以病人感覺局部有温熱感為度。每穴炙5-15分鐘。為提高療......
2023-11-05
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