更年期是每個人都必須要經歷的人生的一個階段，這是一個正常的生理現象，所以要有隨遇而安的心態。如果天天擔憂，害怕自己要到更年期，那麼往往在這個時候更年期綜合症就會更加嚴重。預防更年期綜合症的措施1、擴大交際範圍......

盜汗和心煩是女性進入更年期之後常見的症狀，而這些症狀嚴重影響着我們的健康，專家建議我們可以飲食的手段來緩解這些不適應症狀。下面我們就給大家説説吃什麼食物可以緩解更年期綜合徵吧。1、高鈣食物在平時生活中多注......

女性45～55歲(絕經期)，男性55～65歲，這一年齡階段稱為"更年期"，是由中年向老年過渡的時期。這一時期，機體的代謝和內分泌功能，特別是性腺功能逐漸向衰老過渡，並處予一種不穩定階段，這樣便容易在精神因素或軀體因素的影響下出現平......

更年期是女性卵巢功能從旺盛到衰退最後消失的一個時期，女性的生命中大約有三分之一的時間處於這個時期。而大多數的婦女在這個階段都會表現出不同程度的症狀，影響着更年期婦女的生活質量，威脅着婦女的身心健康。更年期綜......

一提到更年期，人們馬上就會聯想到情緒暴躁、喜怒無常等等現象，似乎更年期的症狀主要表現在精神方面的一些異常變化。然而,最近的醫學研究發現，很多更年期女性身體上還會出現腳跟疼、膝蓋疼、腰痠背痛等小毛病，這些現象也......

【蟲草燉雞】配方：冬蟲夏草10克，母雞1只(約1350克)。製法：將雞去毛、內臟，入鍋中，加水燒沸後去浮沫，放入冬蟲夏草，用文火燉至雞肉爛熟。功效：益氣温陽，補腎填精。用法：吃肉喝湯，每日1次，可用3～4日。【淡菜燉麻雀】配方：淡菜30克，麻雀......

婦女更年期綜合症的根本原因，主要是卵巢停止分泌雌激素，因此，給絕經後婦女補充適量的雌激素，應該是針對病因的特效治療。實踐證明，更年期絕經後婦女採用雌激素替代療法，對改善婦女的健康狀況，解除痛苦，提高生活質量，很有作用。......

更年期綜合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症狀。更年期婦女，由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱......

説起更年期綜合症，相信朋友們都是一臉拒絕，其實人到中年，就應該學會預防更年期綜合症，以免給家庭跟子女帶來煩惱，今天我們就來學習下如何預防更年期綜合症。如何預防更年期綜合症識本質做好心理準備正確認識本病的發病原因......

婦女在絕經期前後，出現月經異常，如週期紊亂，經量或多或少，並伴有不同程度的植物神經功能失調的症狀，如潮熱、出汗、心悸、頭暈、失眠、浮腫、煩躁，甚至情志異常等等，稱為更年期綜合症。更年期綜合症的表現有哪些？皮膚症狀：皮膚......

隨着女性年齡的增長，衰老的跡象也逐漸變得明顯，特別是在更年期的時候，女性會經歷許多身體和心理上的變化。更年期綜合症是這一階段不可避免的問題。在飲食方面進行調理，對於緩解更年期綜合症狀是非常有效的。更年期綜合症......

在進入更年期以後，女性朋友會因為體內雌激素的變化而出現各式各樣的症狀，其中更年期乾燥綜合症也是比較常見的一種，特別是五十歲左右的更年期女性更容易發生。那麼更年期乾燥綜合症有哪些症狀呢？女性更年期綜合症容易出現......

更年期綜合徵梅花針療法更年期綜合徵梅花針療法一叩剌部位：腰骶部脊柱兩側、下腹部、命門、腰陽關。操作規程：常去見消毒。用梅花針採取中等刺激，先叩刺脊柱兩側（腰骶部）和下腹各3遍，然後再對其他穴位進行逐個叩刺，每穴20～30......

更年期不是一種疾病，而是人生旅程中的一個過渡時期。更年期的保健是提高婦女生活質量的重要內容和有效手段，因此女人們要多瞭解更年期綜合症的相關知識才行。那麼更年期綜合症的表現有哪些呢？吃什麼治療更年期綜合症呢？接......

更年期綜合症是指女性進入更年期後所經歷的一系列生理和心理變化。這個階段女性身體的荷爾蒙水平發生變化，影響到女性的身體和心理健康。飲食調理是減輕更年期綜合症狀的一種非常有效的方法，但是需要堅持和耐心。首先，更......

【典型病例】全身不適，檢查卻都正常45歲的陳女士，最近三個月，連續感到頭昏疲乏、胸悶胸痛、腹脹便結、煩躁易怒、茶飯不思、失眠多夢，她説，已查過心電圖、全胸片、胸部CT、頸椎片、腦電圖、血常規等，均無特殊異常發現，但就是......

1、精神症狀：主要是性情改變，如情緒不穩、身體倦怠，憂愁傷感、沉悶欲哭、或精神緊張、神經過敏、喜怒無常、易激動、急躁、易發脾氣，或胡思亂想、捕風捉影，缺乏信任感、缺乏自信心，易糾纏瑣事、或有皮膚及肢端感覺異常、麻......

在中醫學理論當中，更年期綜合徵是由天癸將竭、腎氣漸衰、衝任空虛虧損、氣血津液損虛不足引起的，從而導致臟腑失於濡潤滋養，素體的陰陽失於平衡，造成諸多更年期的症狀。下面為更年期的朋友介紹治療更年期綜合症的外用偏方......

更年期女性因為生理等原因容易導致不適，因此對於更年期女性，不妨合理安排飲食改善更年期的不適，才能讓你身心健康。更年期是指人體進入性腺機能減退期、性激素水平降低而出現的一系列改變，如心血管機能、精神神經障礙症狀......

更年期是指婦女從生育期向老年期過渡的一段時期，是卵巢功能逐漸衰退的時期。始於40歲，歷時10-20年，絕經是重要標誌。在此期間，因性激素分泌量減少，出現以植物神經功能失調為主的症候羣，稱更年期綜合徵。進入更年期後大部分......