黃瓜最補叫胡瓜，這是因為它是西漢時從西域引進的。李時珍説：張騫使西域得種，故名胡瓜。黃瓜的含水量為96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。功效：黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為廚房裏的美容劑，經常食用或貼在皮膚......

此前小編為大家介紹了女人吃蠶豆的好處，想必大家對蠶豆這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——黃瓜。黃瓜對於我們老百姓來説，一點不陌生，哪個菜市場都少不了它的身影，黃瓜生吃、涼拌、熟......

橘子不僅具有潤肺、開胃理氣、化痰、止咳、醒酒等作用，還是維生素C和鉀的優質來源。醫學研究表明，經常吃橘子可以預防老年中風、高血壓、冠心病和腦血管疾病的發生。但是，有些食物不能與橘子同食。橘子忌與黃瓜同食。黃......

荔枝和黃瓜能一起吃嗎黃瓜營養成分黃瓜，又名王瓜、胡瓜。黃瓜富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素、維生素B2、維生素c、維生素E及煙酸等營養素。黃瓜食療藥效◆黃瓜中含有精氨酸等必需氨基酸，對肝臟病人的康復很有益......

經常看到有人吃了一根黃瓜，再吃個西紅柿；或者飯桌上已經有了盤西紅柿炒雞蛋，再來盤黃瓜炒肉，這樣吃是不正確的。因為黃瓜裏含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞......

黃瓜的妙用！據分析，黃瓜含水分為98％，並含有微量的維生素C、胡蘿蔔素及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養素。黃瓜作為減肥美容的佳品，長久以來一直受到人們的青睞。現代藥理學研究認為，鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二......

孕婦能否吃黃瓜呢在成為準媽媽時，是否想過吃黃瓜呢?或對孕婦吃黃瓜的相關知識點已有了解呢?不妨請您留點時間來閲讀下該文章的內容介紹吧，讓您更多地瞭解成為孕媽咪時，吃黃瓜的一些利與弊哦，而所要介紹的內容如下所示：營養......

度量單位熱量（可食部分熱量）1根（小）黃瓜（130.0克，可食部分120.0克）18大卡1根（大）黃瓜（200.0克，可食部分184.0克）28大卡1塊黃瓜（10.0克，可食部分9.0克）1大卡標準（100克）15大卡介紹為葫蘆科植物黃瓜的果實，黃瓜最初叫胡瓜是因為它是西漢時......

黃瓜和西紅柿能一起吃嗎？因為黃瓜裏含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中......

黃瓜和花生能一起吃嗎夏季拍黃瓜、水煮花生是人們喜歡的菜餚。不過營養專家指出，黃瓜花生不宜一起吃，否則容易導致腹瀉。專家指出，黃瓜性味甘寒，花生多油脂。而性寒食物與油脂相遇會增加其滑利之性，導致腹瀉，因此胃腸功能較......

黃瓜含有豐富的營養，包括維生素C、胡蘿蔔素和鉀，還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。因此，從營養學角度講，黃瓜是十分適合長期食用的蔬菜之一。但黃瓜屬涼性食物，成分中96%是水分，能祛除體內餘熱，具有祛熱解毒的作用。傳統中醫......

黃瓜也叫胡瓜，因為它是西漢時從西域引進的。李時珍説：張騫使西域得種，故名胡瓜。黃瓜的含水量為96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素;黃瓜含有豐富的維生素，能美白肌......

1、美容：黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為廚房裏的美容劑，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止脣炎、口角炎。因此，黃瓜是很好的減肥品。2、減肥：鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制糖類......

黃瓜的詳細介紹黃瓜為葫蘆科植物黃瓜的果實，黃瓜最初叫胡瓜是因為它是西漢時從西域引進的，李時珍説：張騫使西域得種，故名胡瓜。黃瓜的含水量為96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。黃瓜的食療功效黃瓜味甘、性涼、......

黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等......

黃瓜富含維生素E和黃瓜酶，尤其是小黃瓜，除了潤膚，抗衰老外，還有很好的細緻毛孔的作用，其作用機理是鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶，能有效地促進機體的新陳代謝，擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的......

補水。黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。排毒。營養豐富的黃瓜有益清掃體內垃圾，常吃還有助於預防腎結石。補充維生素。黃瓜富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是，黃瓜連......

黃瓜具有清熱利水、排毒養顏的功效，黃瓜中豐富的維生素E，利於更年期女性抗衰老，黃瓜中的黃瓜酶，能加速體內廢物的排泄，黃瓜中的維生素能輔助治療更年期女性失眠症，非常適宜更年期女性朋友食用。推薦食譜：家常小炒黃瓜原料：黃......

黃瓜、花生搭配，易引起腹瀉。黃瓜、花生搭配，易引起腹瀉：黃瓜切小丁，和煮花生米一起調拌，作為一道爽口涼菜，經常活躍在許多家庭的餐桌上，許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。其實，這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食......

編輯推薦：女人什麼時候慾望最強烈？黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便祕。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化......