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孕婦可以吃香菇麼
香菇,又名香蕈、冬菇,是食用蘑菇中的優良品種,有蘑菇皇后的美稱。香菇氣味香鮮,營養豐富。相傳明太祖朱元璋遷都南京時,文武百官紛紛進獻珍品,丞相劉伯温卻貢以山貨香菇,開始眾人皆貶其貌不揚,誰知朱元璋食後倍加讚賞,封為山珍......
2023-11-22
乙肝病人吃香菇好嗎
在環境污染嚴重、癌症發病率日趨上升的今天,蘑菇被公認為抗癌食品,而香菇是蘑菇中的上等佳品。香菇中含有一種高純度、高分子結構的葡聚糖,即香菇多糖。葡聚糖具有抗病毒、誘生干擾素和保護肝臟的作用。乙肝患者經常食用......
2023-11-11
坐月子可以食用香菇嗎
很多人會問坐月子能吃香菇嗎?是可以吃的。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物,具有多種作用。1.提高機體免疫功能香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並......
2023-11-03
薏米的食用之香菇薏米飯
薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效。香菇中含有多糖類物質,可以提高人體的免疫力,抑制癌細胞生長,增強機體的抗癌作用。如腫瘤切除患者常食香菇,可以預防腫瘤的復發與轉移。香菇薏米飯的製作材料主料:粳......
2023-11-15
日本食療驅感冒 幹香菇煎汁
幹香菇煎汁:緩解發燒有研究表明,香菇的成分中含有抗毒物質,而把幹香菇煎成汁飲用,自古以來就被日本人看成是治療初期感冒的良藥,對緩解感冒初期發燒、咳嗽等症狀很有幫助。症狀與此類似的家庭不妨試試這種食療法。指導專家......
2023-11-21
春季兒童發育宜吃香菇
吃了春分飯一天長一線有句關於飲食的諺語:吃了春分飯,一天長一線。專家介紹説,春分以後,人體新陳代謝旺盛,血液循環加快,呼吸消化功能加強,內分泌激素尤其是生長激素分泌增多,對於正處於生長髮育期的孩子們,這個時候是長個子的......
2023-11-22
癌症患者吃香菇可抑制腫瘤生長
香菇(幹):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點;香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉化為維生素D,促進體內鈣的吸收,並可增強人體抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者......
2023-11-07
香菇可降低血脂預防癌症
香菇扒油菜,融合了香菇的清香爽滑,油菜的嫩綠清脆,色香味俱全。而且,二者還都是降脂能手,共同入饌,功效加倍。香菇享有菇中之王的美稱,自古被稱為長壽菜。它營養豐富,香氣沁人,是種高蛋白、低脂肪的保健食品,有健脾益氣、安神美......
2023-11-15
香菇蓋上有花紋質量好
營養價值:香菇被稱為百菇之王。各類蘑菇中,香菇的抗癌功效最好,含有豐富的香菇多糖。香菇中維生素D的含量也明顯高於其他品種,可以幫助體內鈣的吸收,十分適合更年期婦女食用。選香菇要看菌蓋:如果是鮮香菇,菌蓋水靈、菌褶一......
2023-11-05
孕期食譜 香菇黃豆芽
香菇黃豆芽1.準備材料:黃豆芽適量、鮮香菇適量、荷蘭豆適量、枸杞子適量、食鹽少許、葱少許、橄欖油適量。2.步驟1:把黃豆芽的根部掐掉,香菇清洗乾淨,切成條狀。3.步驟2:鍋裏做水,燒開,放入黃豆芽、豌豆焯兩分鐘左右即可。4.......
2023-10-31
適合癌症患者的食譜:胡蘿蔔炒香菇
香菇和胡蘿蔔的抗癌功效:香菇味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有植物皇后美譽。在日本,認為香菇和銀耳同是防老長壽的妙藥。近年來,美國科學家發現香菇中含有一種β-葡萄糖苷酶,試驗證明,這種物質有明顯的加強機體抗癌的作......
2023-11-07
減肥粥:香菇肉絲粥的做法
香菇肉絲減肥粥材料:香菇5朵,雞肉絲100克,玉米粒40克,紅蘿蔔60克,新鮮蓮子30克,紅棗8個,白米75克,芡實、山藥各15克,鹽適量,薑母3片,青葱2根,胡椒粉酌量。做法:1、先把玉米粒洗淨、紅蘿蔔洗淨後切成丁、雞肉洗淨後切成絲備用;2、把......
2023-10-30
香菇海帶給“心肝”補營養
有調查顯示,心臟病和肝病正逐漸成為威脅中年男性健康的主要疾病。如果中年男性平時多吃一菇一帶,則對心臟和肝臟大有裨益,一菇指的是香菇。男性多吃香菇可有效保護肝臟。香菇含大量維生素、亞麻油及蛋白質等,被人們稱為素......
2023-11-15
香菇冬瓜球都有哪些養生功效
對於孩子來説香菇冬瓜球絕對是能打開孩子胃口的一道美食,那麼香菇冬瓜球具體要怎麼做呢?用料:香菇、雞湯、澱粉各適量,冬瓜300克,植物油、精鹽、姜、味精、香油各適量。做法:香菇水發、洗淨;冬瓜去皮洗淨,用鋼球勺挖成圓球......
2023-11-06
什麼蔬菜減肥最有效
(1)綠豆芽產熱少,不易形成脂肪堆積皮下。(2)韭菜除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素A、C外,還含有胡蘿蔔素和大量的纖維等,能增強胃腸蠕動,有很好的通便作用,能排除腸道中過多的營養,包括多餘的脂肪。(3)香菇能明顯降低血......
2023-11-26
香菇薏米飯是抗癌佳品嗎
香菇薏米飯原料:粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3塊、青豆半小碗、油、鹽各適量。製法:取生薏米洗淨浸透心;温水髮香菇,香菇浸出液沉澱濾清備用;香菇、油豆腐切成小塊。將粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等......
2023-11-12
孕婦吃什麼|孕婦能吃香菇嗎
香菇為真菌植物門真菌香蕈的子實體,屬擔子菌綱傘菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一種特有的香味物質~香菇精,形成獨特的菇香,所以稱為香菇。由於營養豐富,香氣沁脾,味道鮮美,素有菇中之王、蘑菇皇后、蔬菜之冠的美稱......
2023-11-18
寶寶多大可以吃香菇 怎麼給寶寶吃
寶寶多大可以吃香菇香菇高蛋白、低脂肪,體內還有一種一般蔬菜缺乏的麥留醇,它能轉化為維生素D,這種物質被人們吸收後,對於增強嬰幼兒抵抗疾病的能力,有很大的功效。那麼寶寶多大可以吃香菇呢?一般來説,寶寶六個月之後,媽媽們......
2023-11-27
孕期感冒食譜 香菇雞粥
食譜原料大米半杯,香菇2朵,雞胸肉半塊,玉米粒適量,胡蘿蔔一小塊,鹽1匙。製作方法1、大米淘洗乾淨,放入湯鍋,注入適量清水,開大火煮開,煮滾後轉小火。2、轉小火後就來洗胡蘿蔔、香菇,然後胡蘿蔔去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放......
2023-11-01
網傳牛奶燉香菇可治鼻炎 專家稱不靠譜
眾所周知,鼻炎是難以治癒的疾病。但是近日,有一條牛奶燉香菇治癒鼻炎的帖子在微博和各大論壇風傳。記者昨天諮詢了南京幾位中醫食療專家,卻沒有人聽過這樣奇妙的方子,相反,作為一種過敏原,牛奶對一些人來説可能會加重過敏性......
2023-11-20
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