香橙酸甜可口，寓意吉祥，富含維生素而被稱為療疾佳果。可隨着天氣越來越冷，一些愛吃橙子而又怕涼的MM不得不望橙興歎。如果實在忘不掉香橙的味道，不如一起來學習這道營養又美味的香橙燉蛋吧。原料：橙子兩個，雞蛋1~2個，牛奶60m......

現在不少的人胃總是會出現各種問題，特別是到了冬季的時候，胃就更容易出現疾病的情況了，所以我們需要好好地保護自己的胃部健康，下面我們看看，有什麼好的方法可以保護我們的胃部健康？按摩哪裏可以保護胃部健康1、中脘穴在人......

血是人體很重要的液體成分，人的身體上無一處沒有血液，所以在血氣不足時要懂得及時的補血。女人都比較相信中藥補血，因為中藥有着上千年的歷史，好多人都選擇中藥補血可是不喜歡中藥的良藥苦口，四款藥粥養胃補血輕鬆幫你解決......

快節奏的生活讓很多上班族白領三餐不規律，出現胃部不適感就是身體的警報，若長期不吃或突然暴飲暴食只會讓胃部更加受傷。白領養胃注意四個時間點1.早餐省不得很多白領都以早上沒時間等等為藉口，省略了早餐。然而經過了漫......

現在的生活和工作節奏越來越快，很多人都不能好好的吃飯了。不少上班族的一日三餐都是靠外賣解決，這也導致胃不好的人越來越多。那麼按摩身體的哪些穴位對胃比較好呢?胃不好的朋友趕緊來看今天的內容吧!按摩哪些穴位對胃......

腸胃的好壞是身體健康的重要標誌，因此我們要每時每刻都在養胃，尤其是霜降之後更要做好胃部的養護工作。老百姓常説，霜降多胃病，寒冷對胃的刺激較大，生活飲食不注意，可能會引發胃腸疾病或使胃病加重，因此，養胃尤其重要。那麼養......

不少乾果有養胃的功效，你知道吃什麼乾果對胃好嗎?栗子是養胃的首選，花生、核桃、松子等也有健脾胃的作用。具體吃什麼乾果對胃好?小編推薦幾種養胃的乾果。吃什麼乾果對胃好?1、栗子栗子是中國特產，素有乾果之王的美譽。......

如何才能擁有一個健康的胃呢？我們都清楚如今能夠保持胃部健康的人並不多，尤其是白領。100個白領中有15人的腸胃沒有問題，那麼這已經是屬於很好的結果了。胃是人體的整個消化系統，一旦胃不適，那麼各種疾病就會找上門。因此......

1、菠菜面對吃什麼養胃的問題，菠菜也可以適量的多吃，中醫指出菠菜具有潤燥養肝，益腸胃，通便祕的功效。在日常的生活中適量的多吃菠菜，可促進胃和胰腺分泌，從而達到促進消化的作用。而且在菠菜中還含有極為豐富的纖維素，它能......

賓朋相聚，或是舉家團圓時，許多市民通常都會脱口而出趁熱吃，而趁熱吃早已成為了居家生活當中的一種飲食習慣。中國醫科大學附屬第一醫院中醫科主任杜立陽教授提醒，吃得過冷過熱都會有損腸道和身體機能，平時多吃和體温相近的......

隨着人們生活水平的提高，飲食不規律，爆飲爆食等等不良習慣讓很多人都有胃脹、胃疼、胃難受等不適症狀，那麼怎麼樣才能緩解胃部壓力？下面為大家介紹幾種養胃的好水果，平時多吃這些水果可以讓我們的胃更健康。有了好胃才能有......

民以食為天，中國人素來愛吃美食，特別到了冬季，就更是吃貨橫行的好時節。相信很多人都在多日的覓食之旅之中收穫不少，也給自己的身體造成了不少的營養負擔。為了避免我們的胃太過受罪，這時候養胃就是必須的了。養胃粥1.小米......

養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。在日常生活中，應該如何養胃？要養胃，吃什麼好呢？下面跟着小編一起來了解下養胃的方法吧！1、定時......

冬季，可以説是胃病的一個高發期，因為在冬季的時候，如果我們沒有做好暖胃的工作，很容易讓冷空氣跑到胃裏面，直接傷害到我們的胃部，所以在平時的時候，我們一定要做好養胃的工作，今天小編在這邊就給大家推薦幾款可以養胃的食療方......

現在已經是寒露了，而在這個時候也正式進入了深秋的節奏。在這個深秋的時候，因為天氣的轉涼，我們的腸胃是最容易受到傷害了，所以在這個時候男士朋友們就更加需要養胃了。那麼你知道在深秋的時候男人們要怎麼做才可以養胃嗎......

現在已經到了冬天了，而在冬天的時候，養胃這個事情肯定是不能少的，不然一旦胃痛起來的時候，真的是會要人命的，那麼你知道冬季要怎麼養胃比較好呢？試試下面的幾個養胃方法吧。冬季怎麼養胃好喝水要選擇時機如果要養胃的話，就要......

現在的人們經常會出現飲食不規律的情況，這就很容易會造成胃病了。那吃什麼可以養胃呢？下面小編來給大家講講吃什麼可以養胃，養胃其實很簡單哦！吃什麼可以養胃1、紅參苓術燉牛腱做法：紅參、雲苓8克、白朮3克、牛腱150克、姜......

胃病是常見的一種疾病，很多朋友都備受胃病的困擾，那麼夏季應該如何養胃呢？夏季養胃有五原則保暖護養天熱了，朋友們總是想每時每刻待在空調房裏，但是患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防......

當你覺得胃部不舒服時，可能想躺下來休息，切勿！保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15釐米左右，可利用石塊支撐牀腳或放在牀墊下，加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時略......

如今早餐的品種很豐富，既有熱的、有涼的，也有冷鮮類，愛吃哪種就買哪種。對於上班族來説，外面的早餐豐富又方便，省去了不少做早餐的時間。但也因為這樣，上班族的胃病，比其他人羣患病率還要高。日常生活中養胃，早餐也是不可忽略......