月經期間吃什麼水果好。一、緩解痛經功效的水果：棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃。痛經發生在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏......

豐胸食療一：木瓜米醋生薑燉木瓜，這種食材搭配不僅可以豐胸瘦身，而且還有調理腸胃的功能，幫你打造好身材的曲線。平時，每週可以吃2-3次，在月經的第1、2天或是第11-13天可以加大力度的吃。木瓜中含有蛋白酶，可以將脂肪燃為脂肪......

1、感冒時戴隱形眼鏡會加重炎症感冒時，常伴有輕度的視網膜炎症，隱形眼鏡容易加重炎症。而且患者手上帶有大量的病毒和細菌，容易隨取、戴眼鏡時進入眼內。另外，許多抗感冒藥都含有抑制淚液分泌的成分，導致隱形眼鏡過於乾燥......

眾所周知，許多女性在月經週期中存在情緒波動問題，尤其是在月經前和月經期，情緒十分低落，抑鬱或脾氣急躁。主要表現為煩躁、焦慮、易怒、疲勞、頭痛、乳房脹痛、腹脹、浮腫等，她們常常會説：又快倒黴了。倒黴是女性對月經的俗......

經期不可吃的飲食性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也......

一、經期八個禁忌1、不宜進補一般吃補的藥饍中多添加米酒助行血氣，或是活血化淤的漢方藥材，這些都會造成經血量增加，所以經期中吃藥補是補錯時機，正確的吃補黃金期是在月經結束後的一星期，在排卵前，身體的新陳代謝速率加快，......

>>>推薦：偏愛丁字褲當心痔瘡找上門由於大多女性的使用方法不當，容易造成衞生巾的二次污染，讓健康受到威脅。不常更換一項調查表明，日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次，衞生巾最好每2～4小時更換一次。一般來......

月經期間吃什麼好減肥？吃黑木耳黑色的東西大多是利於排毒的，月經時多吃黑色的東西，比如黑木耳。木耳可以補氣活血，具有滋潤涼血的功效，可以消除血液中的熱血。而且黑木耳中植物膠質是有比較強的吸附能力，能夠將殘留在體內消......

對於女性來月經這個特殊階段，應該怎麼樣正確的減肥呢？小編給大家介紹一些方法，大家可以參考一下。第一，在月經階段減肥不可以節食本來女性在來月經的時期身體都是比較虛弱的，需要進補更多的能量。很多人減肥都會用到節食這......

不少女性在月經期間都會喝紅糖水，這是為什麼呢？下面小編為您介紹女性月經期間喝紅糖水的好處。1、活絡氣血紅糖水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖姜水可以讓身體温暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，所以月經也會排得較為順......

月經期間吃什麼排毒快？綠豆：在我們過的中醫中，普遍認為綠豆是可以解百毒的，而且經常的食用綠豆是可以很好地幫助身體排毒。如果是在月經期吃綠豆的話是可以加強身體毒素排出體外的。水：水是身命之源，如果一個人的身體缺水那......

一禁：劇烈運動和重體力勞動月經期間精力、體力、抗病力都有所降低，不宜進行賽跑、跳躍等劇烈運動和繁重體力勞動，以免引起腰痠腹墜、經量過多等。二禁：貪食生冷這很容易引起寒氣凝滯，導致經血過少、甚至痛經。三禁：吃得太鹹......

在經期期間選擇適宜的內褲材質非常重要，因為舒適度和衞生性對於女性的健康至關重要。本文將為您介紹一些適合月經期間穿着的內褲材質，幫助您在經期期間獲得最佳的舒適度和健康保護。棉質內褲：棉質是一種透氣性好、吸濕性......

一、不要經期過性生活。女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，導致子宮或附件發炎。二、不要酒後性交。一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過性生活會提高質量。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會導致男方陰......

的確從飲食的角度來看，月經期吃的可能會少一些，吃的也會比較清淡，這些都符合減肥的要求，通過7天左右減少食量，減少油膩食物的攝入對減肥是有幫助的，那在月經期又該如何正確的減肥？接下來給大家介紹月經期減肥的正確方法。1、......

女性月經期間會懷孕嗎？專家給女性朋友們以下幾條回答。1、一般情況下，月經期間同房懷孕機率會較小，但是也有可能會懷孕，確實有經期同房而懷孕的例子。2、首先要弄清楚女性月經期是怎麼回事，女性每個月都要來一次月經，這是因......

女人月經期為何要安全用藥？閉經的年齡越來月年輕化，跟女性自己亂用藥是有這一定關係的，因為月經期出血，使得部分藥物的代謝和清除加快，女性在月經期使用某些藥物時，療效會減弱，不能很好地控制病情，所以女人月經期應注意用藥。......

來月經外陰瘙癢怎麼辦1、換衞生巾如果患者只是在月經期才會出現這種情況的話，有可能是因為衞生巾過敏所引起的現象。如今，市面上不合格的產品很多，其中就包括衞生巾。如果總是在經期出現這種情況，而且患者又固定用一個牌......

月經期間不能吃治療婦科感染的陰道局部用藥治療陰道炎症的洗液、栓劑、泡騰片等應暫停使用。因為在月經期間，子宮黏膜充血，宮頸口鬆弛，加上陰道里有積血，非常適於細菌生長繁殖，若此時進行陰道局部用藥，稍有不慎就會導致細菌......

在來月經的這個時間段，女性的體重都是整個月最重的時候，這個時候我們的體重比平時重上2～3斤。而在這個階段減肥這是非常好的時間段。那麼，在這裏，小編給大家介紹一下月經期間怎麼減肥。第一，通過簡單的運動來減肥小編在這裏......