很多人對動脈硬化這個詞彙並不陌生，動脈硬化往往會導致血壓的變化，其實還有一種情況，那就是腦動脈硬化。腦動脈硬化是全身動脈硬化的一部分，腦動脈硬化可因腦部組織受累部位不同，病變程度不同，使病情表現多樣。早期症狀多不......

預防動脈硬化要學會這4點1、勞逸結合與精神調節避免精神緊張、煩惱焦慮，生活要有規律，學會經常用腦，又要避免用腦過度。2、合理飲食預防動脈粥樣硬化，最主要的飲食原則是限制脂肪攝入量。攝入動物脂肪（主要含飽和脂肪酸）不......

盤點能預防動脈硬化的食物牛奶：含有一種因子，可降低血清中膽固醇的濃度，牛奶中還含有大量的鈣質，也能減少膽固醇的吸收。大豆：含有一種皂甙的物質，可以降低血液中膽固醇的含量。生薑：含有一種含油樹脂，具有明顯的降血脂和降膽......

血管是非常富有彈性的，為了使血液流動順暢，所以內壁很柔軟。但是形成動脈硬化的血管，則會增厚與變硬，內壁出現粉瘤（粥狀硬化巢），這是因膽因醇、血小板附着所造成的隆起。於是，血管內腔變窄，使得血液循環不順暢，繼續惡化下去就會......

郭建明動脈硬化這個詞，在心血管病高發的現代並不令人感到陌生。它對人體健康的危害性很大，與之不匹配的，是它的徵兆並不明顯。很多時候，一些看似尋常容易被人們忽略的身體反應，恰恰是及時發現、診斷、治療動脈硬化的最佳時......

動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變，它是心肌梗塞和腦梗塞的主要原因。預防動脈硬化我們應該從日常飲食做起，避免攝入過多含脂肪的食物，多食降低膽固醇的食物。動脈硬化患者到底能不能吃雞蛋呢?我們一起來看看。動脈硬化......

近年來動脈硬化在我國逐漸增多成為老年人死亡主要原因之一。動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變隨着年齡增長而出現的血管疾病，那麼動脈硬化吃什麼好呢？今天就和小編一起來看看吧。動脈硬化的三大病因1、主要原因引起動......

動脈硬化閉塞的早期症狀動脈硬化閉塞症的早期症狀及時判斷對本病的治療很重要。加上動脈硬化閉塞症的早期症狀特別容易與其他的周圍血管疾病相混淆，建議出現這些症狀還是到權威專業的機構去檢查。動脈硬化閉塞症早期五......

動脈硬化是動脈的一種非炎症性病變.隨年齡增長而出現的一種血管疾病。那麼我們生活中對於此類疾病患者的飲食應該怎樣調理呢?1、多食用植物蛋白(如豆製品)及複合碳水化合物(如澱粉等)，少吃單純碳水化合物(如果糖、蔗糖......

3個方法教你防治動脈硬化1、適當運動參加一定的體力活動，對預防肥胖、鍛鍊循環系統的功能和調整血脂代謝均有益，是預防動脈硬化的一項積極措施。體力活動應根據原來的身體狀況、體力活動習慣和心臟功能狀態來確定，以不過......

1．減少對脂肪的攝取：應少食飽和脂肪酸佔有量較多的煎炸食物及含高膽固醇食物的蝦、肝、腎和其他內臟，蛋黃等。2．不吸煙並防被動吸煙：煙草毒害心血管內皮細胞，損害內皮系統功能，可致心肌肥大、變厚，殃及正常的舒縮運動並可致好......

動脈硬化因未完全明瞭目前認為本病是多種因素作用於不同環節所引起這些因素稱為易患因素或危險因素：主要有：①年齡：多見於歲以上的中老年人歲以後進展較快但青壯年亦可有早期病變②性別：男性多見男女比例為∶女性常見於絕......

有些人身體長期勞累，精神緊張，容易出現脱髮、白頭髮。大家有所不知，動脈硬化也會讓白頭髮大量出現。白頭髮過多是動脈硬化嗎?動脈硬化疾病會影響脱髮和白髮，因為頭皮上分部着很多的血管，如果動脈管變窄，血液就不能滋養頭皮......

1．限制鹽攝入量鹽攝入量較高的地區，高血壓患病率也高。臨牀試驗表明，限制高血壓病人的鹽攝入量，可明顯降低一部分人的血壓。據WHO資料，人羣中每日食鹽平均減少5g，則舒張壓平均下降0.532kPa（4mmHg），在限鹽的同時增加膳食鉀的量，......

動脈硬化吃這些食物能預防牛奶：含有一種因子，可降低血清中膽固醇的濃度，牛奶中還含有大量的鈣質，也能減少膽固醇的吸收。大豆：含有一種皂甙的物質，可以降低血液中膽固醇的含量。生薑：含有一種含油樹脂，具有明顯的降血脂和降膽......

3種食物幫你預防動脈硬化洋葱洋葱是極少數含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一種較強的血管擴張劑，能夠軟化血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動脈血流量，促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排泄，因此既能調節血脂，還有降壓和預防血......

動脈硬化是一種常見的心血管疾病，其主要表現為血管壁增厚和硬化，導致血管狹窄，影響血液流動，進而增加心腦血管事件的風險。對於患有動脈硬化的人來説，飲食調節是非常重要的，以下是一些動脈硬化患者不能吃的食物。1.高脂肪食......

動脈硬化(AS)是動脈的一種非炎症病變，屬於慢性炎症與自身免疫性疾病，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹小，一直是醫學研究領域的熱點和重點，是許多心腦血管疾病共同的病理基礎，嚴重危害人類健康。三個方面預防動脈硬......

10大因素導致動脈硬化1、高血壓高壓血流長期衝擊動脈壁引起動脈內膜機械性損傷，造成血脂易在動脈壁沉積，形成脂肪斑塊並造成動脈硬化狹窄，血壓不控制。2、膽固醇大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物，是動脈硬化發生的主......

動脈硬化是生活中比較常見的一種疾病，那麼對於這樣的一種疾病的患者而言有什麼相應的飲食原則呢？下面給大家介紹動脈硬化飲食原則與禁忌，供大家參考。動脈硬化飲食原則多吃素菜少飲酒素菜和水果含有大量維生素C、鉀、鎂......