1、橄欖油美國專家認為，橄欖油具有軟化皮膚的功效。將橄欖油塗在嘴脣上，可以防止因乾燥而出現的乾裂症狀。此外，也可在身體其他部位使用橄欖油，如肘部和腳部。2、綠茶綠茶富含抗氧化劑。有專家研究稱，每日飲用一杯綠茶可以......

編輯推薦：女人睡前做四件事延緩衰老雞蛋+橄欖油+檸檬汁+粗鹽雞蛋一個，檸檬汁一小勺，橄欖油一小勺，適量粗鹽，將蛋清蛋白分離，將蛋清、檸檬汁、橄欖油和適量的粗鹽放在小碗裏，攪拌均勻後敷於面部，等微干時進行臉部按摩。粗鹽能......

皮膚鬆弛老化大多都會在美眉們二十五歲之後開始出現，皮膚開始走下坡路，皮膚內部的膠原蛋白在慢慢地流失，皮膚開始鬆弛也正是皮膚衰老的表現之一，而此時我們需要做的就是及時地緊緻肌膚。1、按摩緊緻肌膚日常的皮膚護理，多......

近日，性感女神林志玲姐姐在某檔綜藝節目中因情節需要，一不小心在鏡頭前暴露出自己42歲純素顏照片，引發了很多網友的熱議：“志玲姐姐皮膚真的好好”，“保養得真好”，“不愧是凍齡女神啊”。我們從照片來看，素顏的志玲姐姐雖然......

想讓鬆弛肌恢復彈性，塗抹含膠原蛋白的面霜即可，這是真的嗎？膠原蛋白，首先它是一種蛋白，蛋白的分子很大，大到不要説肌膚根本無法吸收，就連我們賴以吸取養分才能生存的腸胃也是要先把它水解為氨基酸才能進一步吸收的。從生物學......

緊緻皮膚是許多人的美容目標之一。隨着年齡的增長，皮膚的彈性和緊緻度會逐漸降低，這會導致皺紋、鬆弛和皮膚下垂等問題。如果想讓皮膚更加緊緻有彈性，以下是5個訣竅：按摩按摩可以促進皮膚的血液循環，提高皮膚細胞的新陳代......

即使有的保健專家説產後陰道不一定會鬆弛，但媽媽們一定不能鬆懈，寧可信其有不可信其無。房事將會大大影響夫妻感情，從而威脅到婚姻的和諧。所以媽媽們一定要照顧孩子的同時別忘了做縮陰運動，這樣才有利於收縮陰道哦。6種......

一、如廁縮陰運動讓陰道更緊緻時下最流行的有效收縮陰道肌肉法是在小便時通過憋尿儘可能地延長排尿時間，這一鍛鍊法得到眾多的女性青睞。在每次入廁小便時，收縮陰部，阻止尿液排出，大約2分鐘後，排尿，再收縮。堅持時間的長短......

如果發現你的丈夫對你不再感性趣，不要忙着懷疑他是不是有外遇，此時，你較應該做的就是看看自己有沒有問題，因為只有當自己不夠好時，才是他對你逐漸冷談的根源。性趣一般沒有了，原因只有一個，那就是你給不了他想要的性生活，對於......

柳巖穿黑白禮服豐腴緊緻，好久都沒什麼消息的柳巖最近在一檔節目裏講了一番話，讓小悦悦不禁陷入了沉思，她説：女孩子的好看分好多種，杜鵑是高級臉，自己是低級臉~柳巖美嗎？美！但是即使是她調侃自己這樣的低級美，也付出了不小的努......

一、蘆薈汁面膜用新鮮蘆薈汁敷面，若想做成面膜使用，也可加入蜂蜜和麪粉，護膚效果十分明顯。二、茶水敷面每天清潔面部後，用化粧棉蘸取茶水塗在臉上，再進行敷面，記住使用之後一定要用清水洗淨，否則面如茶色就不好看了，茶水有美......

人一旦上了年紀，肌膚就會變得鬆弛，這對女性來説，簡直是致命的死穴。緊緻肌膚是首要重點，那麼，30歲女性要如何緊緻肌膚呢？妙招一、適當的運動説到適當的運動，有些妹子會覺得有疑問，運動對於改善肌膚的鬆弛狀態有什麼關係嗎？其實......

一、綠茶緊緻面膜用料：綠茶粉、雞蛋黃、麪粉。製作方法：1.打勻雞蛋黃，加入一勺綠茶粉，拌勻。2.將蛋黃液和麪粉混合。3.將面膜敷在臉上，停留10分鐘後，用温水洗去。二、胡蘿蔔面膜用料：胡蘿蔔，藕粉，雞蛋黃。製作方法：1.胡蘿蔔放入......

緊緻無暇的細膩美肌會為你的美麗加分許多，然而並非所有的美眉們的肌膚都是緊緻細膩的，總有些美眉會粗大的毛孔而煩惱不已，如果你的毛孔非常粗大，瑕疵盡顯，那麼，再精緻的容貌也會大打折扣，毛孔粗大的肌膚問題該如何改善呢？今日......

手術全攻略陰道分娩後，造成陰道粘膜、肌肉等軟組織鬆弛，甚至陰道裂傷、陳舊性會陰撕裂、會陰側切後傷口癒合差等，患者肌力減弱、韌帶鬆弛、黏膜皺襞減少，性生活時出現摩擦力減弱，使男女雙方快感減弱甚至消失，會導致心理上的......

隨着女性年齡的增長，會出現不同程度的陰道鬆弛，特別是產後的媽媽，陰道鬆弛更為嚴重。除了生產和性生活，還有哪些原因會產生陰道鬆弛？陰道鬆弛的危害都有哪些？又該怎樣恢復陰道緊緻呢？一起來看看吧。陰道鬆弛的原因1：彈性纖維......

普洱茶緊緻你的小腹實際上大家都不會對普洱茶陌生，而且它不僅味道甘醇優雅，讓新陳代謝加快，消除多餘脂肪的功效，因為我們都知道之所以導致肥胖，最大的一個根源就是體內堆積的脂肪過多而造成的，所以説想要減肥那麼首先就需要......

杏仁蘋果緊緻潔顏油這是一款能夠使肌膚得到深層清潔的卸粧油，其獨特的水油配方，能夠在卸除彩粧的同時，更加深入地清楚肌膚表面以及毛孔內的污垢。此卸粧油獨特之處在於其配方結合了具有柔軟護膚功效的杏仁油及普羅旺斯有......

1、台階練習站在距離台階一腳遠的地方，然後一隻腳踏上台階，用力伸直腿，把身體抬起，同時另一條腿離地。注意只單腿用力。可交替做或單腿做，10-20次為一組，做2-3組。如想增加難度可增加台階的高度。2、橋式練習平躺在牀上，手放......

下面提供幾種情景，希望能讓渴求苗條身材的美女們找到啟發。情景一：週末淪為女傭難得這個週末不用加班，可以在家好好地休息一番，本想躺在沙發上舒舒服服地消磨週末美好時光的，可是，一個大他，還有一個小他，總有一些雞毛蒜皮的小......