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中醫食療美白妙方 吃出好氣色
正所謂一白遮三醜,皮膚白皙嬌嫩的女人,通常能獲得較多的疼惜,所以管它流行什麼健康膚色、巧克力粧,總還是有一批白就是美的死忠派堅決搶白!以下介紹的中醫妙方,具有美容養顏的功效,能夠針對你對白的不同需要,讓你慢慢地把氣色......
2023-11-19
最佳調養 對付女人腎虛的6個信號
脱髮增多您曾擁有烏黑的長髮,可是最近是否漸漸乾枯稀疏,失去光澤?最好的洗髮、護髮用品,一星期一次的專業護理,也挽救不了您頭頂的尷尬局面。這時,你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。眼瞼浮腫早晨起牀時,......
2023-11-26
治牙痛 試試中醫食療小妙方
方1:蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。方2:皮蛋腐竹鹹瘦肉粥皮蛋2個,水發腐竹60克,鹹瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼......
2023-11-24
中醫烏髮美容食療偏方
中藥美容的歷史源遠流長,美容美髮的中藥品種很多,其中很多已被現代醫學證實確有很好的功效。枸杞子可防止脱髮,使頭髮烏黑髮亮,同時對缺乏維生素及微量元素而引起的黃髮、白髮、面色無華、皮膚乾燥等均有顯著療效。黑芝麻......
2023-11-20
中醫教你產後如何坐月子
近年來,報章雜誌常看到不少有關坐月子的報導,坊間也可以看到一些有關坐月子的書籍,‘坐月子中心’也紛紛應運而生。許多人不禁有這樣的疑問:現代人普遍營養充足,產後還需要坐月子嗎?坐月子除了印象中要喝生化湯、......
2023-11-26
讓你遠離疾病的十種食物
一、莓類水果根據美國農業部研究表明,藍莓是含抗氧化物質最高的水果,排在第二名的是小紅莓,其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素,抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,心臟病等。莓,特......
2023-11-23
無毒祛斑 首選中醫食療
消斑行動之一——牛奶核桃糊原料:琥珀核桃仁300g,牛奶200g,豆漿200g,黑芝麻200go做法:將核桃仁、黑芝麻倒入食品攪拌機磨碎,然後將牛奶與豆漿混合慢慢倒入攪拌機,邊倒邊磨,將已濃稠的核桃糊倒進鍋裏煮沸,加白糖,如想......
2023-11-26
推薦 脂肪肝的中醫食療方
第一類:身體虛弱者一型:頭暈目眩,口乾欲飲,面赤生火,心悸失眠,腰膝痠軟。生地黃雞生地黃250克(切片),飴糖150克,調拌後塞入雌烏雞腹內。將雞腹部朝下置於鍋內,於旺火上籠蒸約2~3小時,待其熟爛後,食肉。二型:長期飲酒而致肝區不適的患......
2023-11-26
早泄的中醫食療方
1、藕粉枸杞羊肉羹粥羊肉做羹50g,藕粉50g,枸杞10g。先用開水浸泡枸杞10分鐘,再用開水沏藕粉成粥,加入羊肉羹、枸杞,大棗烘乾壓碎,取20g兑入,無糖尿病者可加白砂糖適量。經常服用,有健脾補腎功效,用於脾腎兩虛之早泄者。#p#副標......
2023-11-23
改善女性早衰的中醫食療
一是靈芝燉豬蹄防治早衰皮膚皺紋:取靈芝15克、豬蹄1只以及料酒、鹽、味精、葱段、薑片、豬油等。將豬蹄洗淨去毛,靈芝洗淨切片。鍋內放豬油,燒熱後加葱姜煸香,放入豬蹄、水、料酒、鹽、味精、靈芝,大火燒沸後改用文火燉至......
2023-11-25
食療四法幫你祛除魚尾紋
一、雞骨去魚尾紋皮膚缺少了彈性纖維就易形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗淨,和雞皮放在一起煲湯喝,不僅營養豐富,常喝還能使肌膚細膩,久而之久,魚尾紋就會減......
2023-11-26
治療白帶異常的中醫食療
脾虛型臨牀表現帶下色白或淡黃、質粘稠、無臭氣、綿綿不斷,脈緩。食療藥膳1、魚鰾燉豬蹄:魚鰾20克,豬蹄1只,共放砂鍋內,加適量的水,慢火燉爛調味食,每日1次。2、胡椒雞蛋:胡椒7粒,雞蛋1枚,先將胡椒炒焦,研成末。再將雞蛋捅一小孔......
2023-11-24
腫瘤患者 各階段的中醫食療方
1、手術後的進補:因腫瘤患者手術部位及手術方式的不同、腫瘤的病理類型不同、病程的階段不同、患者個體體質的不同,手術後可出現不同的症狀,進補時可對症調養,以促進身體的康復:北芪蟲草湯材料:北芪30克,老鴨一隻,紫河車20克,......
2023-11-26
中醫食療法幫你提升孕力
很多準媽媽在孕期都會為即將降生的寶寶擔驚受怕,如果能像培育植物一樣,在孕前就多加照拂,那麼可擔憂的事情是不是會少一些呢?1.優良的種子——卵和精,腎製造中醫看來,優秀的卵子和精子都來源於腎,充足的腎精才能......
2023-11-20
三款食療粥 助你遠離早泄
中醫認為,早泄以虛症為多,因此,常常採用具有益氣健脾攝精功效的飲食來輔助治療早泄。那麼早泄的食療方法都有哪些呢?專家表示,早泄患者可從薏苡仁桂花粥、蓮肉芡實粥及藕粉枸杞羊肉羹粥這三種食療粥進行早泄的食療預防。1......
2023-11-23
清毒控痘 中醫強效食療方
★熱毒型症狀表現:粉刺紅腫、疼痛明顯,用手按疼痛加劇,大便祕結。熱毒型粉刺主要誘因是進食了温熱之物,如狗肉、羊肉、牛肉、老母雞、紅參等,使得熱毒上攻而發病。食療藥膳:1、紅絲線(嶺南草藥)20克、瘦肉150克,加水適量煲湯......
2023-11-26
中醫食療的基本原則是什麼
食療的三大基本原則一、辨證施膳辨證施治是中醫治療疾病的指導原則,即在臨牀治療時要根據病情的寒熱虛實,結合病人的體質以相應的治療。只有在正確辨證的基礎上進行選食配膳,才能達到預期的效果。否則,不僅於病無益,反而會......
2023-11-18
中醫推薦 滋陰降火九大食療方
1、銀耳改善面色晦暗敗火關鍵詞:面色晦暗銀耳每100克幹品中含蛋白質5~6克,脂肪0.6克~3.1克,碳水化合物79克,粗纖維2.6克,鈣380毫克,磷250毫克,鐵30毫克,還含有維生素B2、胡蘿蔔素、膠質蛋白等人體必需的營養物質。可以潤肺止......
2023-11-25
養生日記:中醫食療的祕密
吃啥補啥?【按形狀分】1、切開的胡蘿蔔就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜,以及放射的線條。科學研究表明,大量胡蘿蔔素能促進人體血液流向眼部,保護視力,讓眼睛更明亮。2、番茄有四個腔室,並且是紅色的,這與我們的心臟一樣。實驗證實......
2023-11-25
中醫食療祛斑 簡單又健康
消斑行動之五——玉露美膚飲原料:新鮮雪梨200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g。做法:將雪梨、葡萄、甘蔗洗淨一齊放進榨汁機榨汁,除去渣子,加蜂蜜調勻裝進乾淨容器蓋好,飲用時倒出即可。説明:雪梨清肺潤腸,葡萄活血......
2023-11-26
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