早早上牀，努力入睡，卻翻來覆去……想好好睡一覺，卻睜眼到天亮……很多人都在經歷這樣的問題，其實大多數人都出現過入睡困難的情況，偶爾出現不必擔憂；但長時間出現這類問題，就應該引起重視了。怎麼治......

一般藥商抓住顧客的求速心態，使各種減肥的藥物氾濫成災，甚至威脅到了生命。據陽明醫院內科醫師洪建德分析，市售減肥藥可分為三大類一是安非他命？服用後會產生興奮、迷幻、攻擊性的衝動，一旦上癮，不吃就會引起心情頹喪、有自......

便祕很常見，對於長期便祕的人，不妨試試中藥四消丸。四消丸有瀉下的作用，其成分是大黃、豬牙皂、牽牛子、香附、檳榔、五靈脂等，主要作用是：消水、消痰、消食、消氣，即消四邪。本藥主要針對的其實是其中的兩邪：即飲食不當引起......

你是否也正在被失眠怎麼解決這種問題所困擾？下面我們就來聊一聊關於失眠的那些事。哪種情況算失眠？1.入睡困難：上牀後30分鐘之內無法入睡。2.保持深度睡眠困難：半夜總是醒，並且醒後入睡困難。3.早醒：比原定起牀時間早醒。滿......

對美白有追求的人應該對美白丸是不陌生的，它對我們改善膚色，去黃抑制黑色素都有明顯的效果，但是有些想要自己幾天就白幾個度的人，那是不可能的，就算可以你的身體也是受不了的。畢竟服用的美白產品，雖然官方宣傳的無害天然，是......

調查研究顯示，我國目前有8成以上人羣深受失眠困擾。具體如下：入睡時間超過30分鐘的佔66.77%；睡眠質量下降的佔55.69%；整夜覺醒次數多於兩次的佔52.74%；總睡眠時間少於6個小時的佔41.71%。如果你也是失眠患者，你也不知道怎麼......

冰雪林中著此身，不同桃李混芳塵。忽然一夜清香發，散作乾坤萬里春。這是元朝著名詩人王冕寫的一首《白梅》。千百年來，梅花以其特有的美感、氣質收集了眾多文人墨客的詩香，梅花也是南京的市花。經過此前一段時間的雨雪天氣......

七類人不要嘗試中醫拔罐1、患有貧血、心臟病、高血壓等疾病不宜拔罐減肥。2、患有皮膚過敏、皮膚病、局部皮損等患者不宜拔罐減肥。3、女性月經期、孕期不宜拔罐減肥。4、高熱、抽搐、痙攣等患者不適宜拔罐減肥。5、......

減肥藥片小心上癮曲美、維亭、魔魚瘦身片、諾美婷、賽尼可、朵爾、御芝堂……如果你有意通過吃藥來瘦身，光是這幾十種減肥藥片的名稱就足夠讓你眼花繚亂。其實，如果細看裏面的有效成份，更無非是這麼幾類：△有......

足癬是侵犯表皮、毛髮和趾甲的淺部黴菌病，是一種傳染性的皮膚病。中醫認為，本病多為濕熱侵襲，濕熱下注所為，當以清熱利濕、解毒殺蟲為治。臨牀觀察發現，採用中成藥外治足癬有明顯效果。麝香風濕油用藥前先用冷水或温水洗淨......

擁有好容貌是每個女性朋友的願望，但是現實生活中，皮膚長痘、、暗沉、長斑、皺紋、衰老等諸多問題困擾着大多數人，想要擁有好皮膚，各種護膚品、保養品層出不窮，但是並非所有人使用護膚品之後都能讓肌膚煥發光彩，而真正有效的......

本藥主要針對的其實是其中的兩邪：即飲食不當引起的消化不良、胃脘疼痛等症的食邪，和腹水、胸水引起的胸脘飽悶、腹脹疼痛等症的水邪。首都醫科大學附屬北京中醫醫院消化科副主任醫師陶琳介紹説：就四消丸的成分分析，大黃、......

嚴重失眠怎麼治？這個問題應該是無數失眠患者心中最想要得到答案的。失眠給人帶來的危害不容小覷，長期失眠的患者會出現內分泌失調、產生負面情緒、甚至會影響大腦智力。嚴重失眠如無法得到解決，甚至會引發其他嚴重的疾病......

怎麼治失眠簡單又有效？古代的中醫皇甫謐曾經説過，人體的生長節律是通過睡眠調節的，沒有睡眠人就不會生長。而失眠就會導致人出現心神不寧、精神渙散的症狀。因此他認為人的養生之道就是順從人體的節律，有規律地入眠。由此......

失眠是最為常見的睡眠障礙，往往在人們壓力大、焦慮不安等情況下出現。但頻頻失眠會讓人們難以緩解疲憊，甚至影響身體健康。不少人已經開始意識到問題的嚴重性，開始尋找解決方案。怎麼治失眠小妙招有哪些？試試這幾招！怎麼治......

養生專家認為，選擇合適的中藥泡茶可調整情緒，可以減少對身體的傷害。生氣容易引發很多的身體疾病，中醫認為百病皆生於氣，保持樂觀情緒對健康非常重要。每日一劑的中藥茶能夠緩解緊張情緒，在中藥茶中也可放入適量冰糖或蜂蜜......

肺癌頭暈出虛汗怎麼回事盜汗是身體虛弱的表現，此外不排除放化療副作用引起，有疼痛的話，一般不提倡西醫止痛，其作用大多是通過麻醉神經實現，治標不治本，有些西藥如杜冷丁，嗎啡等容易上癮及產生耐藥性，可以考慮應用延香鎮痛膠囊......

水中分娩不同於傳統意義的自然分娩，它是利用水的浮力和適宜的温度，順產嬰兒的過程，具有產程短、傷痛小的特點。自2003年3月首例水中分娩嬰兒在上海長寧區婦幼保健院誕生以來，目前，我國的水中分娩成功個案已經突破百例。林......

中國睡眠研究會等機構聯合對外發布了《2022中國國民健康睡眠白皮書》。調查數據顯示，國人的睡眠狀況並不理想，近3/4受訪者曾有睡眠困擾。44%的19-25歲年輕人熬夜至零點以後，42%的老年人入睡時長超過半小時，失眠率高達21%......

宮寒是女性痛經最常見的原因，除先天體質虛寒，過食生冷、腹部受寒等很容易胞宮失養，引發痛經。宮寒型痛經者在家自療的方法，首推中藥炒鹽熨敷療法。準備粗鹽粒500克左右(可選用粗海鹽)，加入紅花15～30克、莪術15～30克，放入鐵鍋......