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食管癌術後“吃好”學問大
食管和胃是人體消化系統重要組成部分,是傳遞、運送、容納食物的器官。而食管癌、賁門癌患者大多都要作食管、胃的次全或部分切除而達到根治的目的,然後利用胃或腸管作替代移植,重建消化道。整個手術過程創傷大,往往易引起......
2023-11-21
夫妻吵架有學問
其實爭吵就是讓夫妻用一種最直接的方式找到彼此特有的互動模式。有的模式讓人舒服,有的模式讓人痛苦。舒服久了就讓人更親密,痛苦久了就讓人親密有間了。吵架還分等級,細分有小事小吵,小事大吵,大事大吵,大事小吵,等等。這裏......
2023-11-24
女孩們 誰來拯救我們挺拔的身材
選購文胸時應以舒適為原則。文胸的主要作用是支撐和保護乳房,因此,在選購和佩戴時一定要以合體、舒適(即緊裹乳房.但不感到壓迫,也不覺得鬆馳)為原則。如今的胸罩款式很多,有寬揹帶、細揹帶、大揹帶及背心式等多種。對年輕女......
2023-11-27
選購衞生巾大有學問
衞生巾,它有一個別名——婦女之友。可以説,它是每一個女性生命中很重要的私密夥伴。別小看這小小的衞生巾,裏面的健康問題可是大有學問!曾經有一個農村產婦,產後2周發高燒40°C轉來急診,診為子宮內膜炎、盆腔......
2023-11-02
吃感冒藥也有學問
一、醫生勿輕易開感冒藥。據悉,外國醫生也不輕易給病人開感冒藥,而是更多地會倚仗食物,比如在美國,熱雞湯被稱為液體青黴素,北美印第安人習慣在喉嚨不舒服時吃一點苦根,英國人感冒會喝薑茶,在澳大利亞和新西蘭,熱檸檬飲料加蜂......
2023-11-26
吃藥有學問,用藥如用兵。
當醫生10幾年了,我深感大多數病人對用藥知識瞭解的貧乏,很想告訴那些不懂得如何吃藥的人,不僅要吃正確的藥,更要正確地吃藥。還在大學讀書的時候,老師就曾經跟我們説:怎麼開藥是學問,怎麼吃藥也是學問,所以醫生有時候也是老師......
2023-11-25
中年女性養生學問大
當中年女性自我感覺有周身乏力、肌肉痠痛、頭昏眼花、思維遲鈍、精神不振、心悸、心跳、呼吸加快等症狀時,就不要再硬熬下去。應立即注意勞逸結合,不宜熬夜,不宜做突擊性的工作;思想要放鬆,胸襟要寬廣,心情要舒暢,不要因一些......
2023-11-26
如何在家中熬雞湯 熬雞湯的學問
雞湯味美營養高,且具有抗疲勞美容養顏的功效,一直深受人們的喜愛。現在大家經濟狀況好了,所以不管外出就餐還是自家設宴,總是喜歡來個雞湯。但是你知道雞湯如何燉最營養美味麼?有沒有人不適合喝雞湯呢?帶着這些問題,跟小編一......
2023-10-28
傢俱高度有學問 裝修中傢俱高度的選擇
傢俱高度有學問,裝修中傢俱高度的選擇經常有朋友問居室裝修中各種傢俱的高度。的確如此,到了一個環境如果各個傢俱高度對您來説都是得心應手的,那會生活的非常舒服,如果傢俱高度不正確,那麼生活起來就十分的彆扭,哪怕只差1c......
2021-04-28
喝水的學問你知道多少
平時的時候,我們都是不管是在什麼地方,什麼時間,只要有口渴的感覺就會喝水,這是正常的生理功能體現,這就是簡單的喝水,要想讓自己的身體機能保持平衡,更好的去維持自己的健康,那麼一定要知道喝水的學問。1、久置的開水對於這......
2023-11-14
男性秋季護膚有學問
男性秋季護膚有學問按摩可以使皮膚表層的老化細胞及時脱落,促進面部血液循環,改善皮膚的呼吸,提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光滑而有彈性。別以為只有女士才需要注意護膚、保養,其實護膚對於男士來説同樣重要。省美髮......
2021-05-01
吃水果有學問你吃對了嗎
1、橘子吃過多全身會發黃,不宜多吃橘子含有胡蘿蔔素,由於短期內大量攝入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡蘿蔔等,肝臟不能及時將胡蘿蔔素進行代謝轉化為維生素A,使血中的胡蘿蔔素的含量驟增,導致黃色色素沉着在皮膚和組織內,從而引......
2023-11-09
選牙膏的學問 看成分選擇小顆粒
一、普通人多選加氟牙膏中山大學光華口腔醫院口腔預防科副主任表示,目前我國通用的含氟牙膏大概佔整個牙膏市場的70%。高氟地區的消費者無需使用含氟牙膏,但我國很多城市的水氟濃度較低,在這些地區推廣使用含氟牙膏仍是非......
2023-11-06
產後喝湯有學問 產後喝湯4點注意
其實,產後喝湯對於很多坐月子的寶媽來講是一件非常糾結的事。為了孩子的營養寶媽們不得不在月子期間成天面對各種產後月子湯,特別是很多母乳不足的寶媽每天三頓都離不開各種催乳湯。這對本來就枯燥煩悶的月子來説更是雪......
2023-10-29
選擇跑步鞋也是有學問的
理想的鞋可以使你在長時間或短距離的跑動時減輕疲勞,感覺舒適,防止發生運動損傷,它的挑選可馬虎不得。一雙良好的慢跑鞋應合乎下列條件:(1)後跟的上方要有適當突起的襯舌,既能保護跟腱,又不會刺激跟腱才行。(2)鞋頭最好要高且圓......
2023-11-25
開窗有學問:冬季老人開窗注意什麼
老年人體質較弱,在寒冷的冬季裏,以為關緊窗户,不讓涼風進來就能不生病。而事實上並不是這樣的,一天中室內緊閉窗户會導致空氣不流通、氧氣不足,不管是小孩子還是老年人,長時間呆在這樣的環境中不但不能預防疾病,反而會降低免......
2023-10-31
糖尿病患者吃喝有學問
食物中主要的營養物質包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等,糖媽媽應掌握好它們的量。1。適當控制碳水化合物的攝入控制碳水化合物的攝入包括攝入總量、攝入時間、每次攝入量以及組成。碳水化合物攝入總量......
2023-11-11
端午節吃粽子大有學問
一年一度的端午節到了,6月12日是端午節,端午節有吃粽子的習俗,那麼怎麼吃粽子才更健康呢?農曆五月初五端午節,又稱端陽節、午日節、五月節、艾節、端五、夏節。端是開端的意思,初五可以稱為端五。端午節是我國漢族人民的傳......
2021-05-21
刷牙的學問 你會刷牙嗎
日常生活中,人們雖然每天都刷牙,可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問,據英國《每日郵報》報道,瑞典最新研究發現,只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。下面我們就來看看關於刷牙的學問。一、牙刷的選擇牙刷是口腔衞生保健用......
2023-11-07
吃水果學問 水果飯前吃好還是飯後吃好
隨着各種各樣的新鮮水果的上市,可以讓喜歡吃水果的人在滿足了口腹之慾的同時,還能享受到水果給身體帶來的健康,可是這個時候有一個問題就出現了,那就是水果是什麼時候吃比較好呢?是飯前吃水果好,還是飯後吃水果好呢?其實專家......
2023-11-04
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