現在內分泌失調的患者有很多，造成內分泌失調的原因有很多，現在很多人的壓力都很大，所以有時候情緒也不是很好。內分泌失調的產生和我們自身有着很大的關係，一些疾病的因素也是造成內分泌失調的原因。要想預防內分泌失調的......

1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利於慢性咽炎損傷部位的修復。2.多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利於促進損傷......

不同的時期人們所關注的事情也是不同的，對於養生，諸多人比較在意運動及飲食，卻忽視心理的健康，這樣就易使人在心理上出現諸多問題。所以，在以下的內容裏，小編會告訴大家如何保持心理健康！心理健康對人體健康影響較大對於外國......

喝中藥調理身體這些禁忌要注意1、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉。2、服地黃、首烏忌食葱、蒜、蘿蔔。3、服丹蔘、茯苓忌食醋。4、服蒼朮、白朮忌食桃、李。5、服土茯苓、使君子忌飲茶。6、服荊芥......

注意4個方法可以調理體寒1、多喝生薑茶眾所周知，生薑茶具有暖身的功效，體寒的女性容易出現痛經、手腳發涼等情況，這個時候喝點生薑茶可以有效緩解這些症狀。專家認為，女性長期喝生薑茶能起到温熱身體的效果，但是需要注意的......

血瘀體質該如何調理?【調養原則】調體方法：活血去癒，疏利通絡。調體要點：1、養陰以活血：由於津血同源，津枯則血燥，體內津液不足，亦是淤血質的體質成因之一。2、調氣以化瘀：氣滯則血瘀，氣行則血暢，故活血調體常配以理氣之劑，如枳......

生理期間感冒易傷身，一定要完全調養好。感冒若及早發現，治療，就不會留下後遺症，傷害體質，若是置之不理，感冒症狀會越來越嚴重，覺得頭昏眼花、疲倦異常時才治療，那感冒痊癒所需的時間就會相對拉長。生理期時感冒，生理期過後卻沒......

痛經更是讓女性朋友們痛上加痛，那麼痛經要怎麼辦呢？1、多喝熱水促進血液循環也可適當的加入些紅糖效果更佳。2、運動據科學家介紹，如果有痛經的問題的話，那麼每次在月經來臨之前，適合的多走路，做一些適度的運動，將有助於使你......

1、空腹不能吃西紅柿西紅柿中含有大量果膠及柿膠酚等成分，是可溶性收斂劑。這些物質很容易與胃酸發生化學反應，進而形成不易溶解的塊狀物，使胃內張力升高，可引起腹痛、嘔吐，甚至休克，百濟新特藥房彭副主任温馨提醒，空腹時不......

上環之後並不是一勞永逸的，要記住節育環是有使用年限的，當節育環已經到了規定的使用年限時，需要及時取環。那麼女人取節育環要注意什麼呢？有此困擾的女人們，建議花點時間來瞧瞧。女人取節育環要注意什麼1、做好術前準備雖......

雌激素是女性體內重要的激素之一，對於女性的生殖健康、心血管健康等方面起着關鍵作用。然而，雌激素水平的不平衡可能引發各種健康問題。本文將介紹如何調理雌激素不平衡，重塑內分泌平衡，維持女性健康。一、雌激素不平衡的......

臭雞蛋由於細菌侵入雞蛋內大量繁殖，產生變質，蛋殼烏灰色，甚至使蛋殼因受內部硫化氫氣體膨脹而破裂，而蛋內的混合物呈灰綠色或暗黃色，並帶有惡臭味，則此蛋不能食用，否則會引起細菌性食物中毒。#p#副標題#e#裂紋蛋雞蛋在運輸、......

白癜風是侷限性色素代謝障礙導致皮膚黑色素消失，而出現白斑病灶，多發生於面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、頭頂等部位。中青年多見，小孩也有，多為偏食引起的。其實，如果做好預防，其實還是可以治療白癜風病的。那麼要注意哪些......

平時生活習慣調理月經量少！由於生活壓力大，飲食不規律，作息時間的混亂，導致了女人內分泌失調，另外還有一些女生有挑食、偏食身體薄弱，還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導致營養給與不夠，種種因素造成了很多女生的月經都......

一、牛奶必須煮沸通常，牛奶消毒的温度要求並不高，70℃時用3分鐘，60℃時用6分鐘即可。如果煮沸，温度達到100℃，牛奶中的乳糖就會出現焦化現象，而焦糖可誘發癌症。其次，煮沸後牛奶中的鈣會出現磷酸沉澱現象，從而降低牛奶的營養......

日常調理1．當皮損泛發或繼發感染或引發全身紅皮時，請到醫院就診，必要時住院治療。2．濕疹的注意事項：(1)急性濕疹適宜冷濕敷，亞急性濕疹偏於急性皮損表現適用冷濕敷，偏於慢性期皮損時可用温濕敷，慢性肥厚性皮損適宜熱罨包方法......

不少朋友受到胃炎的光顧，十分懊惱。其實，保養腸胃是一個十分長久的計劃，從生活細節入手，只是需要持之以恆的毅力。下面一起來看看，要遠離胃炎，該從哪些生活細節入手。1、注意飲食調理在飲食上，應少吃多餐，食物以軟、鬆、温、......

小雪養生注意起居調理冬季陽氣潛藏，陰氣盛極，萬物活動趨向休止，因此小雪節氣後的起居調養切記養藏陽氣，為第二年春天做準備。1、早睡晚起人們要適當早睡，同時，早晨也不宜起得太早，保證充足的睡眠，有利於陽氣潛藏，陰精蓄積。2、......

提到肌膚保養，我們多數人想到的是用護膚品來保養，不過如果忽視了內養，往往會讓我們的護膚效果事倍功半。相信很多人有這樣的經歷，早上辛辛苦苦做的一系列保養還不足兩個小時膚色就變得黯沉無光，而熬夜後的肌膚即使在化粧上......

高血脂患者的生活習慣應該非常注意，因為一些我們平時看似不經心的小症狀都有可能是高血脂的患病點。很多糖尿病人都伴有高脂血症，因此人們通常把糖尿病與高脂血症稱為姐妹病，並認為高血脂是糖尿病的繼發症。據統計大約40......