學生近視的人數逐年增加，讓很多家長也跟着着急。其實合理的飲食安排，對預防近視十分有益。補充4大營養素可防近視1、蛋白質：就鞏膜(白眼球)來説，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。......

一、城市孩子葉黃素攝入少近幾年來，西方營養學家經深入研究終於揭開了這一謎底。原來近視的發生與一種名為葉黃素的營養物質攝入過少大有關係。葉黃素屬於類胡蘿蔔素，它在新鮮綠色蔬菜和柑桔類水果中含量較高。據科學家......

近幾年，近視問題已成為人們關注的焦點，據有關調查表明，近視患者的人數這幾年呈現直接上升的態勢，患者的年齡越來越趨向低齡化，兒童近視大多都是假性近視，但時間一長，假性近視就會發展成真性近視，並且近些年假性近視變為真性近......

你知道全球有多少名近視患者嗎？據數據顯示，全球約有45億近視患者，其中中國佔了4.5億。日益嚴峻的視覺健康形勢，帶來了嚴重的後果。那麼如何來預防近視的發生呢？6月6日是中國第二十一個全國愛眼日，在愛眼日來臨之際，國民視覺......

肝火旺盛的年輕人春天易傷目，應多護肝又是一年春來到，與春天有關的疾病也多了起來，其中來眼科報到的人就不在少數。臨牀統計發現，這些患者中有性格急躁的年輕人，也有情緒易波動的更年期女性，其症狀為眼睛乾澀、發癢；有勞累過......

近幾年來，西方營養學家經深入研究終於揭開了這一謎底。原來近視的發生與一種名為葉黃素的營養物質攝入過少大有關係。葉黃素屬於類胡蘿蔔素，它在新鮮綠色蔬菜和柑桔類水果中含量較高。據科學家研究，葉黃素對視網膜中的黃......

做好7項措施預防白領近視1、注意光線刺激不管是室內光線，還是電腦屏幕光線，強烈的光線刺激都會對眼睛造成傷害。特別是很多白領喜歡夜間玩遊戲，為不影響他人而往往需要關掉燈光，電腦屏幕光線直接刺激眼球，對眼睛傷害很大。......

你近視了嗎？近年幾年開始，戴眼鏡的人不斷的上升，尤而且近視趨於低齡化。如今近視已經嚴重危害健康，我們能做的就是預防。下面就講講如何預防近視。英國近視人口增多英國研究部門統計發現，華裔人口有近視問題的比例最高。而......

前幾日網上爆出了激光治近視手術存後遺症的消息，那你知道哪些兒童易得近視嗎？中醫提醒，4類兒童最易得近視眼！1、早產兒童早產2周或2周以上的小兒，其在兒童期常發生近視眼。這些兒童發生近視眼的機理，與低出生體重兒童發生近......

吃豬肝防治近視這幾乎是眾所周知的食療祕方，但這其實是一個誤解。人們通常認為，豬肝維生素A含量很高，而維生素A有改善視力的作用，因此對治療近視一定也有好處，這是個典型的以偏概全的認識錯誤。維生素A的確對視力好，它主要......

眼睛一直都是我們心靈的一個窗户，可以幫助我們把外界的環境反饋給我們的大腦。但是在最近這幾年，近視的人是越來越多了，有些人説主要是因為大家都一直蝸居在室內而導致近視的發病率增高，那麼這個到底是不是真的呢？下面我們......

你近視了嗎？據悉如今近視好像特別的嚴重。不管是走在商場還是走在路邊都能看到戴眼鏡的身影。最讓人驚訝的是，在小學門口我們也能看到好多小眼鏡。青少年的近視人羣已經越來越多了，這個我們敲響了警鐘。那麼我們應該怎麼......

近視眼的危害不止戴一副眼鏡什麼叫近視眼？醫生介紹，近視眼就是指光在成像的時候，並沒有將像直接呈現在視網膜上，而是落到了視網膜前端，具有看遠處不清晰，看近處清晰的特點。很多人認為，近視眼不過就是戴副眼鏡不是很方便而已......

眼睛是我們看清這個世界的橋樑，那麼你知道怎麼去避免近視的發生嗎？下面就詳細去了解了解。這麼做可以預防近視1.定期檢查定期檢查視力，對視力減退做到早期發現早期矯治。2.眼保健操可使眼內氣血通暢，改善神經營養，已達到消......

近視可不是好事，如果不注意保護眼睛，視力會越來越差。根據數據顯示，超9成大學生近視，説明學生們需要好好保護眼睛，別讓自己的視力越來越差。超9成大學生近視6月6日是全國愛眼日，根據世界衞生組織此前的研究報告得知，中國近視......

陽春三月，暖風輕拂，正是放風箏的大好時節。放風箏不僅是我國民間的一項娛樂活動，同時也是一種隨風送病的健身法，它最大的益處，在於防治青少年近視。近視的發生與長時間或長期近距離閲讀有關。近距離閲讀，可使眼睛調節視力的......

導致小孩近視眼的原因有哪些燈光強弱不當眼科專家認為，現在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了。過強的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自於孩子的左前方。所以，晚上孩子......

澳大利亞研究人員發現，曬太陽是兒童預防近視的一個關鍵因素。澳大利亞視覺科學研究中心的伊恩-摩根博士表示，曬太陽促使體內分泌更多多巴胺，因此降低了近視率。眾所周知，多胺巴能限制眼睛生長，而近視就是由於眼睛過度生長（......

在冬季，暖暖的陽光是大家的最愛。就連很多內向的宅男宅女也會抵擋不住陽光的誘惑，捧着書，來到室外邊曬太陽邊看書。但是專家提醒市民：邊曬太陽邊看書，可能會造成眼睛不適，甚至加深近視。邊曬太陽邊看書，你的眼睛HOLD住？上個周......

專家簡介：楊曉中山大學中山眼科中心驗光配鏡中心副主任醫師，副教授從事眼科視光學臨牀、教學和科研工作十餘年。專業方向為屈光不正防治和角膜接觸鏡驗配。擅長青少年近視和弱視防治。擅長處理各種圓錐角膜、屈光手術及......