蘿蔔的減肥功效：蘿蔔冬瓜羹原料：蘿蔔250克，冬瓜250克。做法：將上述用料洗淨後切成小塊，加入適量水煮熟後食用。功效：可健脾消食，適用於體型肥胖、食後腹脹、痰多、少氣懶言、四肢乏力者。蘿蔔的減肥功效：茼蒿炒蘿蔔原料：白蘿蔔......

卜苗的營養價值，營養價值，蘿蔔苗的功效與作用：營養成分：每100克含水分91.7克，蛋白質0.6克，碳水化合物5.7克，鈣49毫克，磷34毫克，鐵0.5毫克，胡卜素0.02毫克，維生素C30毫克，另含有鋅。澱粉酶、葡萄糖、氧化酶腺素、甘酶、膽鹼、芥子......

白蘿蔔性味辛甘、涼，入肺、胃經。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、菜菔苷等。冬季食用白蘿蔔，可潤肺祛火。金橘性味甘酸、平温、無毒，入肺、胃經。金橘甘甜潤肺，開胃健食，止渴生津。柑橘都有此種功效，不過以金橘的潤肺效果......

牛肉燉蘿蔔的製作材料：輔料：桂皮,大料,葱,姜各適量；鹽,雞精,料酒各適量。主料：牛肉500克,白蘿蔔250克教您牛肉燉蘿蔔怎麼做，如何做牛肉燉蘿蔔才好吃1.牛肉、白蘿蔔均洗淨切塊；葱、薑切片備用。2.熱油鍋爆香葱、姜，放入桂皮、......

專家告誡説有些食物是不能和蘿蔔一起吃的，下面我們趕緊來學習一下吧！蘿蔔不僅具有潤肺、開胃理氣、化痰、止咳、醒酒等作用，還是維生素C和鉀的優質來源。醫學研究表明，經常吃橘子可以預防老年中風、高血壓、冠心病和腦血......

清熱解毒食譜米醋蘿蔔菜的做法詳細介紹，教您米醋蘿蔔菜怎麼做，如何做米醋蘿蔔菜才好吃。菜系及功效：肝調養食譜感冒食譜便祕食譜清熱解毒食譜高脂血症食譜冠心病食譜動脈硬化食譜主料：白蘿蔔250克調料：醋30克，花椒1克，鹽2克，......

在民間流傳着這樣的一句話冬吃蘿蔔夏吃薑，不要醫生開藥方，可見蘿蔔和姜在人們的生活當中的作用是不容小視的。有很多人也聽説吃蘿蔔對乙肝的治療有效果，到底是不是這樣的呢？蘿蔔中含有較少的熱量、碳水化合物等，而磷、鎂、......

橘子不能跟蘿蔔一起吃橘子不僅具有潤肺、開胃理氣、化痰、止咳、醒酒等作用，還是維生素C和鉀的優質來源。醫學研究表明，經常吃橘子可以預防老年中風、高血壓、冠心病和腦血管疾病的發生。但是，有些食物不能與橘子同食。......

乍暖還寒，特別是傍晚氣温低，體質虛弱的人更易受寒邪而引發感冒。再加上正月裏的大年剛過，大魚大肉、油膩食物吃多了，也易誘發感冒。此時如果適當吃些蘿蔔，可起到順氣防感冒的作用。蘿蔔有很高的食用和藥用價值，生食味辛性寒......

介紹蘿蔔又名萊菔、羅服。我國是蘿蔔的故鄉，栽培食用歷史悠久，早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。它既可用於製作菜餚，炒、煮、涼拌等俱佳；又可當作水果生吃，味道鮮美；還可醃製泡菜、醬菜。蘿蔔營養豐富，有很好的食用、醫療......

蘿蔔生吃是一種方法，不但清涼而且水分多，可以利尿，有益健康。蘿蔔皮治風濕痛，蘿蔔這種飲食的止痛效果很好，這主要是因為蘿蔔有利水功能，可以用來消腫，抗菌的芥辣素還可以活絡筋骨，起到止痛作用。俗話説冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔上市......

蘿蔔是人們冬季經常食用的蔬菜。每100克蘿蔔含蛋白質0.8克、脂肪0.1克、食物纖維0.6克、糖類4克、維生素A3微量、維生素B10.03毫克、維生素B20.06毫克、維生素E1毫克、維生素C18毫克、鉀178毫克、鈉60毫克、鈣56毫克......

秋冬季節，雨水稀少，人們常以秋高氣爽、風高物燥等詞來形容其乾燥的氣候特點;秋燥之氣易傷肺，為了潤肺去秋燥，一日三餐之食物宜以養陰生津之品為主，如芝麻、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、蘿蔔、蔬菜等柔潤食物，少吃辛辣燥熱......

蘿蔔性平，味辛、甘，入脾、胃經；具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效；主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。巧食蘿蔔：每晚睡覺前吃30g蘿蔔，能消食化積，清熱解毒。可延年益壽。吃蘿蔔促進鈣吸......

【拼音名】ShānLuóBo【別名】蒙古山蘿蔔【來源】川續斷科山蘿蔔ScabiosacomosaFisch.exRoem.etSchult.，以花入藥。【生境分佈】華北。【性味】甘、微苦，涼。【功能主治】清熱瀉火。主治肝火頭痛，發燒，肺熱咳嗽，黃......

要想防癌健身，多吃蔬菜瓜果的信條便風靡全世界。那麼，哪些蔬菜能夠防治癌症呢?為什麼它們能防癌呢?人們每天的膳食中自然離不了蔬菜，它不僅是人體所需營養素的重要來源，也是保證人體健康不可缺少的重要物質基礎。新鮮蔬菜......

引發上火的具體因素很多，小兒如果中暑、受涼、傷風、過食豬肉、羊肉、狗肉等肥膩之品、缺少睡眠、喝水少、情緒波動過大等都會上火。孩子上火時，從食療保健角度來看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具體來説有......

肺膿腫又叫肺膿瘍，是肺部化膿性感染的一種類型，感染相對侷限在肺葉或肺段，在肺組織壞死、化膿的同時，有肉芽組織包圍成為膿腫。感染嚴重和機體抵抗力衰落，可以形成肺壞疽。此病以高熱、咳嗽、咳大量膿臭痰為特徵。肺膿腫根......

準媽媽是最害怕感冒的人羣之一，感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔憂。注意適時增減衣服，少到商場、劇院等公共場合去。俗語説得好，常喝蘿蔔白菜湯，不用郎中開藥方，在感冒初起服用，味道很好，平時......

授課前不宜飲食過飽，否則容易發音過度而使聲帶受傷。可適量飲用一些白開水，確保喉嚨得到潤滑。月經期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創傷後不易恢復，此期要注意聲音休息。煙、酒、辣椒，以及唱卡拉OK後冷飲或......