吃哪些食物可以有效的保護牙齒

吃哪些食物可以有效的保護牙齒

保護牙齒吃什麼好?1、無糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔內的酸性,進一步預防蛀牙。2、薄荷含有單帖烯類化合物,可經由血液循環到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。3、水適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西......
2023-11-03
如何防止蛀牙發生

如何防止蛀牙發生

什麼叫蛀牙齲病俗稱蟲牙、蛀牙,是細菌性疾病,可以繼發牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和頜骨炎症。如不及時治療,病變繼續發展,形成齲洞,終至牙冠完全破壞消失,其發展的最終結果是牙齒喪失。齲病特點是發病率高,分佈廣。是......
2023-11-04
寶寶護牙必知的10常識

寶寶護牙必知的10常識

提到口腔問題,大部分人沒把它當成重要事情看待。但其實,身體很多疾病都可能與口腔問題有關係。口腔裏面藏着700多種細菌,其中一些就可能與心臟疾病等密切相關。因此,重視口腔問題對身體健康大有益處。1.刷牙時間不能少於2......
2023-11-11
教你如何吃甜食不傷牙

教你如何吃甜食不傷牙

近年來,飲食酸,特別是碳酸類飲料,逐漸成為導致現代人牙酸蝕症的主要病因。含糖碳酸飲料的危害也不容忽視,它不僅含糖,還可能導致酸蝕症的發生,具有雙重損害。其次就是各中含糖量高的食物,也是導致蛀牙的罪魁。來這裏,讓專家教......
2023-11-07
中醫保護牙齒的八大方法

中醫保護牙齒的八大方法

1、愛牙齒,先養腎中醫認為,任何局部病症都與人整體的健康狀況有關。牙齒健康則與腎臟的功能有着直接的關係。具體説來,易發生蛀牙、牙齒稀疏都和腎虛症有關,牙齒鬆動則是骨質疏鬆的標誌之一。古人説百物養生、莫先固齒,因......
2023-11-10
日常我們要如何保護牙齒

日常我們要如何保護牙齒

牙齒是我們人體相當重要的消化器官,對我們説話和我們的面部整體效果都起到相當大的作用。牙齒對我們那麼重要,那我們要怎麼保護牙齒?1、吃完飯過一段時間在進行刷牙為什麼這麼説呢?因為據相關的專家講,我們吃完飯以後,牙齒......
2023-11-01
藥物牙膏不能亂用

藥物牙膏不能亂用

藥物牙膏不能亂用長期使用殺菌力強的藥物牙膏,不僅會使口腔中的致病菌產生抗藥性,而且在抑制、殺滅致病菌的同時,也會抑制、殺滅口腔中的正常菌羣,使口腔中的生態平衡遭到破壞,引起新的口腔疾病和新的感染。臨牀發現,不少好......
2023-11-08
保護牙齒 不要用牙齒開酒瓶

保護牙齒 不要用牙齒開酒瓶

不要用牙齒開啟啤酒瓶夏季是啤酒消費旺季,也是啤酒瓶爆炸事件多發時期。因此,無論是購買啤酒還是開啟啤酒瓶都需要更加留心。在購買時,一定要認準B字瓶,同時要向商家詢問酒瓶的使用時間。另外,要用正確的方法開啟瓶蓋。超......
2023-11-08
紅茶可保護牙齒去口臭

紅茶可保護牙齒去口臭

紅茶可保護牙齒去口臭紅茶含有能去除活性氧的茶黃素和茶紅素,體內活性氧增多會導致老年斑的出現以及黑色素的增殖,並會誘發癌症、高血壓、中風、糖尿病等所謂生活習慣病。從這點看,紅茶也可謂是美容健康方面的救世主。茶......
2023-11-06
兒童長牙要注意的幾個壞習慣

兒童長牙要注意的幾個壞習慣

兒童在長牙的階段裏,如果不養成良好的養牙習慣,之後可能對兒童的口腔健康和牙齒健康造成負面影響。那哪些壞習慣會危害牙齒?1、舔牙吐舌多發生在孩子的換牙期,孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙,從而形成吐舌頭或伸......
2023-11-01
護牙小常識 刷牙後別使勁漱口

護牙小常識 刷牙後別使勁漱口

1、刷牙後別使勁漱口休斯博士提示,每天刷牙兩次,每次刷牙至少2分鐘。牙菌斑很軟,輕刷即可去除,過分用力反而會傷害牙表。擠豌豆大小的牙膏,先刷上齒內側,牙刷與牙齒呈45°,做畫圓動作。刷完之後,不要使勁漱口,殘留在牙齒表......
2023-11-06
保護牙齒就靠五個好習慣

保護牙齒就靠五個好習慣

牙齒好身體就好,吃飯很香,最最重要的是,能有燦爛的笑容。我相信沒有誰希望自己的牙齒早早就被破壞掉,不美觀之餘,去看牙醫也是一大痛苦。所以你從現在開始就要重視牙齒健康。保護牙齒的好習慣1、漱口水如果不方便刷牙,它是......
2023-10-29
保護牙齒 拒絕傷牙10個壞習慣

保護牙齒 拒絕傷牙10個壞習慣

1、長期用冷水刷牙資料表明:人的牙齒最適應35~36。5攝氏度的温度,如果經常用冷水刺激牙齒將導致牙齦出血、牙髓痙攣或其他牙病的發生。牙齒的壽命平均比人的壽命短10年以上,根源便出在涼水刷牙的習慣上。2、總用一側吃東......
2023-11-08
日常要如何讓牙齒遠離蛀牙

日常要如何讓牙齒遠離蛀牙

1、教兒童刷牙的三個階段第一階段:當寶寶開始長第一顆牙的時候,也就是大約從六個月開始就要給寶寶刷牙了。當然這裏所説的刷牙並不使用牙刷,而是父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶寶清洗口腔,洗去牙齒及牙牀上的......
2023-10-31
吃什麼能保護牙齒 推薦5類食物

吃什麼能保護牙齒 推薦5類食物

牙齒健康對我們來説是很關鍵的,如果不在生活中積極保護牙齒健康,不僅會感到不適,還會影響我們的飲食。下面為您解答吃什麼食物保護牙齒。吃什麼能保護牙齒1、適當飲用綠茶由於綠茶中富含牙齒中必須的氟,而氟正是美白、固......
2023-10-28
4個小竅門幫助寶寶保護牙齒

4個小竅門幫助寶寶保護牙齒

很多人認為乳牙會自動脱落,健不健康、美不美觀無所謂。其實不然,乳牙的鈣化程度低,不太堅固,如果幼兒時期護理不當,就容易患齲齒。一旦寶寶有齲齒,他的咀嚼功能和消化功能自然容易受到影響,胃腸道無法更好地吸收營養,寶寶的生......
2023-10-30
想要保護牙齒可以試試哈密瓜

想要保護牙齒可以試試哈密瓜

即使堅固的牙齒也經不住摧殘,越來越多人患上了牙病,讓人疼痛不已。在日常生活中我們可以通過飲食來保護牙齒,那麼吃什麼食物能夠保護牙齒?能夠保護牙齒的食物1.哈密瓜孩子口腔中可能滋生各種細菌,於是引發牙齦炎,而哈密瓜含......
2023-10-30
姑娘把22顆牙刷壞 全因牙齒護理不當所致

姑娘把22顆牙刷壞 全因牙齒護理不當所致

早晚刷牙,飯後漱口,是許多人的習慣,因為這樣做能夠很好的保持口腔健康,關於口腔健康的那些事情,是人們很關注的話題,如果一個人總是牙痛,總是口腔有異味的話,勢必會影響到他的生活和工作。姑娘把22顆牙全刷壞了,起因卻是因為她......
2023-10-18
七大壞習慣容易傷害寶寶牙齒

七大壞習慣容易傷害寶寶牙齒

雖然寶寶乳牙最終會替換,但對於出現蛀牙的乳牙,媽媽們卻不能忽視哦!寶寶牙齒的護理很重要,因為蛀牙不僅影響美觀,還會帶給孩子疼痛,導致食慾下降、心理煩躁等情況,所以要在日常生活中做好預防措施,避免蛀牙的出現。預防蛀牙,媽......
2023-10-31
七個壞習慣比吃糖還傷牙

七個壞習慣比吃糖還傷牙

壞習慣1:喝止咳糖漿不漱口寶寶最近有些咳嗽,晚上睡覺前我會讓寶寶服用止咳糖漿,讓藥效能夠更好地吸收。寶寶的醫生告訴我,要讓寶寶喝完止咳糖漿後給他喝點水或者漱口,但不是説這樣會沖淡藥物而降低療效嗎?止咳糖漿是含糖量......
2023-11-03

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