看電腦時間長了眼睛乾澀，是因為眼睛視網膜有一種感光物質視紫素，是由維生素A與視蛋白結合而成的。而電腦屏幕的光波會損傷眼睛裏的視紫素，時間長了，眼睛就會有疲勞感、眼屎增加、眼睛乾澀發癢等表現。如果將眼睛比喻為照......

1、眨眼睛。眨眼動作是可讓眼睛分泌淚水，保持眼部濕潤。對於配戴隱形眼鏡的OL而言是相當重要的!很多女性就是因為太專注於工作，導致長時間盯着計算機屏幕而忘了眨眨眼這麼簡單的小動作，而另眼睛乾澀不適。2、眼保健操。......

多眨眼睛就可以緩解眼睛乾澀對現代人來説，操作電腦幾乎是生活中不可缺少的一部分，電腦已經成為許多人工作的伴侶。人們必須要經常面對電腦，注視電腦熒光屏。可是，長時間盯着熒光屏很容易造成眼睛疲勞或視力損害。很多人時......

緩解眼睛乾澀的方法辦公室一族都患上了電腦依賴症，吃喝拉撒都得守着屏幕。時間一長，即使天天看美女大吃冰激凌，眼睛也也是會鬧旱災的。眼睛乾澀是幾乎所有上班族都無法避開的小毛病。頻繁點眼藥水，只能是飲鴆止渴，必須要用......

你知道麼？我國約有3000萬人患有不程度的眼乾症（眼結膜乾燥症），這與我們每天離不開的電子產品有密切的關係，長時間使用電腦會導致眼睛乾澀、畏光、視物模糊……，你有木有？眼睛乾澀怎麼辦提醒自己要眨眼眨眼是人體......

偏方1、打呵欠、含酸梅專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。偏方2、熱毛巾敷眼10分鐘專家提醒：熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防......

眼睛乾澀怎麼辦？經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛，所以，在電腦桌上放幾支香蕉很有必要，香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素，當人體缺......

對電腦久了，我們經常感到眼睛酸脹不適等不舒感覺。那麼你知道眼睛乾澀怎麼治療嗎？眼睛乾澀的中醫治療方法菊花蜜飲菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健......

越來越多的人，因為長時間用電腦、戴隱形眼鏡、環境乾燥等，加重了眼睛的乾澀。乾澀輕則使眼部不適，重則可以繼發眼角膜潰瘍、感染，損毀眼球。緩解眼睛乾澀有6個絕招1、增強體質，保持充足睡眠，均衡飲食，適度的體育鍛煉，使機體的......

隨着電腦在人們生活中出現的頻率，人們的眼睛受電腦的影響，趨漸出現了乾澀，痛癢以及疲勞等眼部不適感，如不及時處理眼睛受電滋波危害的乾澀，就會讓眼睛引發更歷害的病症。所以今天給大家介紹一些起到緩解眼睛乾澀疲勞的食物......

早上眼睛乾澀對於很多人來説都有這種情況發生，尤其一些長期對着電腦工作的上班族而言更是再平常不過了。但是如果長期早起眼睛乾澀，對我們的生活也是有很大的影響的。它可能會打斷我們的生活節奏，影響工作和情緒。而且還......

氣候乾燥，供暖的室內相對濕度更低，對經常用眼的辦公一族以及學生來説，眼部乾澀等症狀是最難受的。專家指出，常喝枸杞菊花茶和綠茶可以起到潤眼的效果。要減少冬季裏乾眼症的發生，要合理飲食。應多吃豆製品、魚、牛奶等蛋白......

用眼過度眼睛乾澀最常見的原因就是用眼過度，如長時間看書、電腦辦公、汽車駕駛及其他精細作業等，導致用眼疲勞，熒光輻射，眨眼次數過少，引起淚液分泌較少而出現眼乾眼澀的症狀。平時應改善用眼習慣，用眼每隔1小時，就休息5分鐘......

現在家庭幾乎每家都有電腦，電腦輻射很強，時間久了眼睛就會幹澀，導致視力下降，尤其是那些經常對着電腦的上班族。而眼睛乾澀眨眼就是一個保護眼睛的自主措施。為什麼眼睛乾澀愛眨眼其實眨眼動作是可讓眼睛分泌淚水的，保持眼......

早上起來眼睛乾澀怎麼辦？很多人由於前一天用眼過度，往往導致第二天早上起來眼睛乾澀，不但影響一大早的美好心情，還影響這一天的工作生活。尤其是白領一族，由於長時間對着電腦工作，比其他任何人更容易出現這樣的問題。早上起......

電腦、手機、iPad……我們的生活已經越來越離不開這些電子設備。可是，電子設備也讓我們的眼睛疲憊不堪。眼睛幹癢酸澀、視力變差？建議你多給眼睛補充8種營養素。1、維生素A它能構成視網膜表面的感光物質，夜......

經常在電腦前工作的人免不了出現眼睛疲勞、乾澀的不適症狀，有的甚至發生視力減退的情況，這可不容忽視，來看看下面為大家準備的潤眼小偏方，可以很好的改善眼睛的狀況。眼睛乾澀怎麼辦6個偏方來治療偏方一：熱毛巾敷眼10分鐘......

秋天到了，你是否感到皮膚特別乾燥，身體的各個部位都嚴重缺水呢？面對這些情況，生活中可以通過食療來平衡人體的代謝，令身體更健康。秋季氣燥，很多人感到口鼻乾燥，眼睛乾澀，皮膚緊繃。這些症狀可以通過食療的方式進行調理，那麼秋......

眼睛是人類認知這個世界重要的器官之一，它出現了問題必然導致生活處處受阻。其中眼睛乾澀是現代辦公族常見的一直眼病，如何去緩解呢？下面就跟着文本一起深入探索。眼睛乾澀健康操1、距離產生美挺直腰板，拉遠距離。工作時，......

角膜炎由內因，外因不同因素造成。因角膜外傷，細菌及病毒侵入角膜而引起的一種炎症。通常情況下，是以外部原因所引致，其中眼睛乾澀是導致角膜炎的主要導火索之一，那麼眼睛乾澀時，我們應該如何處理呢？1、預防為主眼睛乾澀同樣......