在夏季，冷飲是最受歡迎的，那麼夏季喝什麼樣的飲品最好呢？建議大家可以多攝入一些含有一些熱量，並且可以作為清涼飲品的食物。夏季高温去暑必備的6款飲品枸杞醪糟小湯圓原料：枸杞5克、醪糟30克、小湯圓100克、雞蛋1個，清水50......

夏季是生長的季節，人體陽氣旺盛，加上炎熱的氣候，容易讓人出現頭暈、嘔吐、食慾不振、精神不濟等中暑的症狀，高温的天氣最容易傷脾胃和腎，所以這兩個部位也是夏季要着重注意保護和養護的地方。暑熱過剩，要及時降暑降温，否則容......

處暑防暑降温吃什麼好1、繼續吃清熱解毒的食品在處暑的時候，我們不能拋棄夏季避暑降温的食物，因為此類飲食能防暑斂汗補液，還能增進食慾。因此在處暑的時候喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、薄荷粥對我們的身體是很有益處的。2......

夏天練瑜伽可以更好的讓每一個愛美的MM們得到更好的擁有平坦緊實小腹的時候！相對清淡的飲食配上瑜伽有針對性的練習，會讓我們腹部上鬆弛的贅肉、腰部的贅肉變得更加緊實、有形。夏練三伏遵循温柔原則冬練三九夏練三伏，這......

你會發現在炎熱的夏季裏，醫院會徒增很多中暑的病人。想要遠離中暑，那麼這些防暑降温的方法一定要了解。夏季防暑降温的方法1.減少室外活動夏季高温直射，預防中暑就應該儘量減少外出活動的次數和時間。2.及時補充水分喝水......

相關閲讀：14個女性最需呵護的部位隨着夏季的深入，防暑降温成了人們的日常大事，如果防暑降温呢，本文推薦了一些小方法：最佳調味品：食醋——中醫稱醋味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。酷熱出汗多，多吃點......

首先，可利用空調，風扇調節室內的温度，不管是家裏還是辦公室如果有空調的話，夏天也就不會那麼可怕了。如果使用空調的話，請注意不要貪心過重，把温度調得過低，儘量以25度為宜，以免因為温差過大，而引起感冒。再者如果使用風扇的話......

編輯推薦：寶寶中暑的3個護理誤區夏日的夜晚，室內較悶熱。人們常喜歡到室外乘涼，有些人乾脆將涼蓆鋪在陽台上、庭院裏、屋頂上或馬路邊，在那裏露宿，這種圖一時涼快的做法對健康極為不利。夜不露宿夏日的夜晚，室內較悶熱。人......

熱水泡腳除暑濕，助睡眠在炎熱的夏季，温度的考驗不但讓人度日如年，也會讓人度夜如年，風扇、空調、涼蓆、沖涼，都是人們對付夏夜的招式。夏天睡覺前，很多人喜歡用涼水洗腳，認為這樣可以降温消暑，在感覺上比較舒服。其實這樣不利......

病人，男，21歲，武警戰士。入院前5d在炎熱環境中進行高強度軍事訓練後出現高熱伴意識不清，在當地醫院給予物理降温及對症支持治療後意識轉清，生化檢查提示肝腎功能異常，凝血酶原時間延長，於2004年7月9日晚急診入院。入院查體：體......

夏下面就介紹幾種典型的度暑粥，祝您輕鬆度過難熬的夏季。一、綠豆粳米粥綠豆60克，粳米100克。將綠豆放入温水中浸泡2個小時，再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。此粥可每日早晚各吃一次，有祛熱毒、止煩渴、消水腫的作用，特別......

編輯推薦：夏季消暑有哪些方法？酷夏不能僅僅依靠躲進空調房裏，還需要我們的身體從內而外地排出暑熱。今天小編特意尋找了多種綠色降暑防暑的方法，希望對大家安度酷夏有所幫助。物理祛暑：温水沖澡：用稍低於體温的温水沖澡或沐......

一、合理的開門窗很多人認為夏天的時候温度高，就應該把所有的門窗都打開這樣才能降温，其實這樣的想法是錯誤的，比如説白天，室外的温度要比室內的温度本身就要高很多了，而此時如果把家裏的門窗打開的話，則會讓外面的熱氣襲來......

夏季遇上高温天氣時，儘量避免在強烈陽光下進行户外工作或活動，特別午後高温時段和老、弱、病、幼人羣。在進行户外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時採取防曬措施，還可以在飲食上加以調節。一旦發生中暑，應將病人......

夏季高温天氣是很常見的，高温天氣給大家的生活也會帶來很多不便，一些户外勞作的人會比較容易引起中暑。下面我們就來看看如何預防中暑：為什麼會中暑？中暑是由於在高温高濕環境下，人體內產熱和吸收熱量超過散熱，人體温調節功......

到了六月，驕陽似火的毒日烤的大地火燙燙的，氣温的驟然上升，讓很多人都一下適應不了，紛紛出現中暑的情況，輕的會出現頭暈頭痛，重的則可能危及生命，平時不被重視的中暑對老人來説更是一個需要避免的情況。到七八月份也就是一年......

降温方法有很多，當然了最重要的就是要避開一些錯誤的降温方法了，炎炎夏季，很多人喜歡穿上超短裙，比基尼等短衣短褲，這樣穿起來看起來是清涼了，但是並不能真正的降温，有專家稱，人穿得越短，而人體的皮膚就會和陽光有一個直接的接......

編輯推薦：夏季消暑有哪些方法？在炎熱的夏天中，大家都恨不得現在是處在避暑山莊中那該有多好哦，可是這畢竟只是幻想而已，現象還是要面對的。所以空調就成為大家所熱衷的對象了，但是長期使用空調對於身材而言也是不利的，那麼面......

温水抹汗孕婦出汗多時，濕衣汗衫要勤換勤洗，以防暑濕並襲導致疾病。同時要經常用温水擦拭，以保持皮膚。清潔，預防痱子等皮膚問題。醫師提醒，擦拭時儘量不用冷水，以免造成宮縮。改變陳設要感覺清涼，不妨先改變一下室內的陳設，將......

俗語説：孕婦過三伏，腹中揣火爐。在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體温約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高温天氣很容易使孕婦脱水或中暑而影響胎兒發育。那麼，怎麼做才能讓孕婦......