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秋季三款雪梨養生保健食療法
1、雪梨冰糖汁原料:雪梨2個,冰糖20克。製作方法:先把雪梨洗乾淨,去皮,切成薄片,放入碗內,加入涼開水200毫升,浸泡4小時後撈起,用乾淨的紗布包裹,絞汁;再往雪梨汁中加入冰糖,加熱後涼卻備用。食用方法:細吞慢嚥,一天3-4次。主治功效:......
2023-11-24
清熱除煩 生活中這幾種常見的食材能起效
我們的日常生活中總是不可避免地因為各種各樣的原因而上火,出現口乾舌燥、長痘、潰瘍、胃熱、便祕等等諸多症狀,給我們的生活帶來了太多的不便利。上了火自然要降火,將體內的熱氣和毒素排出體外,身體才能恢復健康。清熱排......
2023-10-18
夏季清熱解毒吃八種食物 輕鬆擺脱煩躁
1、茄子《本草綱目》上説茄子味甘、性寒、無毒。主治寒熱、五臟勞損及瘟病。吃茄子可散血止痛,去痢利尿,消腫寬腸。《醫林纂要》稱茄子寬中、散血、止瀉。現代醫學研究表明,茄子中豐富的維生素P,可增強細胞間的粘着能力,能......
2023-11-02
春季祛濕 刮拭6穴位能清除濕熱
血海穴定位方法:屈膝,在大腿內側,髕底內側端上兩寸,股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直後,會在膝蓋內側看到一個凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。刮痧作用:可輔助緩解月經不調、閉經、氣逆腹脹、濕疹......
2023-11-11
六妙方巧除煩人“雞眼”
如果你腳上長了雞眼,可嘗試用下面一些方法去除。1、取烏梅10枚,研成細末,裝入瓶內,加上香油浸泡7~10天,和勻成藥膏。用温鹽水浸泡雞眼,待粗皮軟化去除粗皮,取適量藥膏敷在雞眼上,再用紗布包紮,12小時換一次藥,3天為一個療程。2、......
2023-11-07
養生粥幫你除煩去躁
養生粥幫你除煩去躁1、陳腎菜乾粥材料與做法:菜乾剪去頭部,浸泡洗淨;陳腎(即臘鴨腎,性温味甘,有健脾清滯的作用,廣東民間常以它煲粥輔助治療小兒、老人厭食症)用熱水浸軟後切開數片;水開後,將菜乾、陳腎與米同放入煲內煲至綿滑,......
2021-05-06
芹菜食療的4大神奇功效 清熱除煩鎮靜助眠
很多人覺得芹菜氣味重,不好吃。其實只要搭配得當、控制好烹調時間,芹菜也可以美味又營養。芹菜屬傘形科植物,一年或兩年生草本植物。其香氣濃郁,口感鮮嫩,富含蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣磷鐵鈉等成分,故有香芹......
2021-04-30
如何祛除煩人的口臭
現在好多年輕人由於工作壓力、生活壓力等許多原因會導致口臭,口腔問題可能就是禍首。口臭還可能是肺部疾病、糖尿病或肝衰竭等疾病警訊。那麼我們該怎樣面對這些煩人的口臭問題,今天小編就來給大家講解一下,講解一下該如......
2023-11-11
養心番茄茭瓜湯 清熱利尿還除煩
新的一週又開啟了,忙碌的工作又接着進行,這費腦花心的日子裏,男人窩小編為你呈上一道養心的番茄茭瓜湯,營養可口,清熱利尿還除煩!番茄茭瓜湯主題:番茄茭瓜湯食材:西紅柿1個,茭瓜半根,薑絲適量,橄欖油,鹽,胡椒粉適量。做法:1、將西......
2018-01-14
調養濕熱體質 就要清熱除濕健脾滋陰
如果是濕熱體質,那麼在夏季更要注意了,因為夏季是暑濕較重的季節,更會影響身體。濕熱體質的主要特徵有這些:體型通常是偏胖,或者是偏瘦,臉上容易長粉刺,臉部、鼻尖容易出油,小便發黃,大便則粘滯,流汗也比較多,女性常會有白帶增多......
2023-10-18
夏季如何去除體內濕熱 清熱利濕的食物不可少
夏季來了,氣温一天一天變高,而且小滿節氣剛過,雨水天氣也增加了。所以説,人們的身體很容易積累濕熱之氣。人體內的濕熱之氣大量堆積的話,可是會因為人體生理功能,從而出現一系列的病症,對健康非常的不利。因此,在這悶熱潮濕的......
2023-10-18
端午節吃粽子清熱除煩
再過兩天,就是端午節了。在中國的傳統節日中,端午節是一個重要的節日。在這幾天,人們會在門口掛上菖蒲、蒿草、艾葉驅邪,喝雄黃酒、五加酒,吃粽子,掛香囊,以表達保持健康體魄的美好願望。在現代人的生活方式裏,端午節的一些古......
2023-11-21
小孩眼屎多或是肺熱 中醫如何清除小兒肺熱
肺熱是引起感冒的原因之一,所以對於這類感冒的治療,需從清除肺熱着手。下面我們看看,中醫如何清除小兒肺熱?小兒肺熱有哪些表現呢?1.眼屎早晨起牀時,睫毛被眼分泌物黏着,孩子不容易睜開眼。2.口氣重就是口臭,靠近孩子的面部......
2023-10-28
解除失眠多夢的煩惱
失眠多夢的煩惱如今不再是老年人的專屬了,年輕一代隨着生活節奏的越來越快,壓力的越來越大,也漸漸的受到失眠多夢的青睞。人生有三分之一的時間我們需要和我們的牀好好培養睡眠,可質量卻如此之差是多麼的讓人傷心絕望?!請您......
2023-11-16
加熱法去除局部農藥-如何清除蔬菜上的殘餘農藥?
污染蔬菜的農藥種類主要為有機磷類殺蟲劑。有機磷殺蟲劑難溶於水,此種辦法僅能除去局部污染的農藥。但水洗是肅清蔬菜瓜果上其他污物和去除殘留農藥的根本辦法。主要用於葉類蔬菜,如菠菜、金針菜、韭菜花、生菜、小白菜......
2021-04-30
中醫如何清除小兒肺熱?
肺主皮毛,肺部的火熱之邪原本可通過毛竅隨汗液等散發出去,一旦感受風寒之邪,毛竅因寒邪而閉塞,肺部熱邪不能散發,因此越積越重,這樣就形成了感冒最常見的類型——寒包熱證,即外寒內熱。在整個感冒的發生過程中,上火......
2023-11-18
怎麼幫寶寶清除肺熱方法
整個感冒的發生過程中,上火(肺熱)是根本,起到決定性的作用,因此預防小兒感冒要從清除肺熱着手。肺主皮毛,肺部的火熱之邪原本可通過毛竅隨汗液等散發出去,一旦感受風寒之邪,毛竅因寒邪而閉塞,肺部熱邪不能散發,因此越積越重,這樣......
2023-11-15
怎麼解除寶寶暑熱煩躁
隨着天氣慢慢熱起來,人也變得越來越煩躁,而寶寶也更容易焦躁不安而哭鬧不已,這讓很多父母的頭疼不已。其實夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。夏日氣温高,暑熱邪盛,人體心火較旺。因此要緩解寶寶暑熱煩躁,首先就要清......
2023-11-15
清心除煩 黃連的功效與作用
性味歸經:苦,寒。歸心、脾、胃、肝、膽、大腸經。功能主治:清熱燥濕,瀉火解毒。用於濕熱痞滿,嘔吐吞酸,瀉痢,黃疸,高熱神昏,心火亢盛,心煩不寐,血熱吐衄,目赤,牙痛,消渴,癰腫疔瘡;外治濕疹,濕瘡,耳道流膿。酒黃連善清上焦火熱。用於目赤......
2023-11-25
怎樣去除煩人的狐臭
狐臭又被稱之為腋臭和臭汗症等,通常是由患者腋窩、外陰、口角等部位的大汗腺產生不飽和脂肪酸而引發出的臭味,患有狐臭通常會給人在生活上和工作上帶來諸多的不便,因為狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩,聞到這種的氣味的......
2023-10-29
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