夏季天氣炎熱，人們大量出汗，甚至體內脱水，使排尿減少，再加之夏季暴露於陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助於體內維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣增多，尿內結石物質易產生結晶核，從......

檸檬因味酸，一般不直接食用，但作為烹調或飲品的調味劑在日常生活中被廣泛接受。它含有豐富的檸檬酸、蘋果酸等有機酸，還有橘皮甙、柚皮甙等黃酮甙以及香豆素、甾醇類揮發油等物質，具有很強的抗氧化性作用。另外，它所含的維......

檸檬減肥驚爆傳奇在水果減肥風靡世界的同時，韓國金恩姬博士的一篇學術論文震驚了醫學界，這個消息對於當今愛美女士無疑是一個驚天喜訊。這個喜訊就是金恩姬博士利用生鮮檸檬提煉出檸檬精華素脂肪合成抑制素及檸檬清脂素......

小編導讀：檸檬沖水是天然美容聖品，自己買只檸檬，天天沖水喝照樣能養顏，省了一筆化粧品錢哦!檸檬沖水天然美容聖品檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為檸檬酸倉庫。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1......

檸檬醋：一種可食用的醋，具有減肥養顏美容的功效。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最......

檸檬不僅清香怡人，還能防治多種疾病。英國《每日郵報》近日刊載了英國醫學專家佩妮·斯坦韋博士總結的檸檬的保健功效。1.助減肥。檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食慾。想減肥，不妨泡杯檸檬水當飲料。2.排膽石。每......

檸檬幹、綠茶粉、蓮子幹、乾花瓣……近來市面上風行起各種袋裝或罐裝的花果茶。乾製花果茶價格實惠、易於購買和攜帶，許多上班族愛不釋手。那麼，乾製過的花果茶與新鮮花果的營養價值有多大差異呢?中國農業......

吃檸檬可以美白嗎？説起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化粧品和護膚品的原料。用檸檬美白，既可以內服也可外用。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤......

1、感冒檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温開水，感冒時一天喝上500～1000毫升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不藥而癒。2、免疫檸檬有助於除去人體內的有毒物質，幫助淨化血液，有利保持人體免疫......

現在人們吃的多做的少，天天吃飯用牙可是卻不認真的關心它，以至於變得焦黃。朋友們因為牙齒不美觀而煩惱，形成一個惡性循環。飯後刷牙是很必要的，如果已經形成了斑點，牙垢，用普通的牙膏是很難徹底清除的，那麼需要一些小竅門了......

檸檬蜂蜜綠茶原料檸檬半個，綠茶少許，蜂蜜1大勺。檸檬蜂蜜綠茶做法1、綠茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待綠茶泡出味道和顏色後，將茶葉過濾掉；2、等茶温涼之後，加入檸檬和蜂蜜，攪拌均勻；3、直接飲用或放冰箱冷藏後加冰塊飲用。#p......

腎結石應多吃的水果！腎結石指發生於腎盞、腎盂及腎盂與輸尿管連接部的結石。多數位於腎盂腎盞內，腎實質結石少見。平片顯示腎區有單個或多個圓形、卵圓形或鈍三角形緻密影，密度高而均勻。邊緣多光滑，但也有不光滑呈桑椹狀......

在天然美容水果中，名氣最大、最深入人心的恐怕要算檸檬了。檸檬富含豐富的維生素C，可抑制酪氨酸酶活性，淨化肌膚環境，使暗淡膚色亮白光潔。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因為其中有機酸的含量高達6.4%，比橘子、橙子......

想要瘦臉，方法有很多種，其中有運動例如按摩瘦臉，有通過食物來瘦臉，而現在小編就介紹的是幾種瘦臉食品，經常吃就能把小臉吃出來哦！現在咱們就來看看有哪些瘦臉食品吧！1.檸檬。可軟化並清潔皮膚，以及增加臉部彈性。2.堅果。充分......

檸檬是世界上有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用，愛美的女性應該多食用。檸檬一般不生食，而是加工成飲料或食品。如檸檬汁、檸檬果......

檸檬是很多人在瘦身減肥期間都會使用的一種減肥食品，檸檬不僅有很好的美容功效，還能起到非常好的瘦身作用，下面小編就要跟大家分享的是檸檬減肥，幫助大家正確的使用檸檬減肥。檸檬是瘦身好幫手七日減重7-12磅！這決不是一句......

愛美是每一個女性都喜歡的一個事情，但是其實對於我們來説女性美白一個重要的標準就是我們要有一個潔白的肌膚，但是你知道我們吃很多的水果都是可以幫助我們美白的，下面我們就給大家説説哪些水果可以幫助我們美白吧。1、......

隨着年齡的增長，女性們對自身的護膚品要求也是越來越高，但是慢慢的發現並不是價格越高的效果也會越好，相反太多的化學品用在臉上讓自身的皮膚變得脆弱而且敏感。那我們在家能不能做出祛色斑有效的面膜呢。一、檸檬牛奶蜂......

檸檬不僅能助消化，還能幫助愛美的女生改善皮膚光澤。檸檬粉絲是一道由檸檬和粉絲兩種天然原料搭配成的傣家小菜，今天小編帶您一起見證檸檬粉絲是怎樣做成的。原料：乾粉絲60g調料：擰檬1個朝天椒5g香芹5g香葱5g紅皮洋葱5g蒜......

最近坊間又在流行一個神奇的傳説，説是在美國，很多人把檸檬切成片，用水泡着喝，不放糖，從早喝到晚，據説具有抗癌、抑癌的作用。其實，在歐美國家，把檸檬切片泡水喝的習慣一直就有，不是現在才時興的。檸檬還可以用來做菜，特別是做魚......