原料：豬肘200克、豆豉10克、辣椒麪5克、蒜米l0克、姜米10克、鹽、味精、白糖、醬油、蜂蜜各2克，香油、食油各10剋制法：1、鍋放食油.下豆豉，辣椒麪、蒜米，姜米炒香待用2、豬肘洗淨.下鍋煮至肉皮稍爛.撈出.抹上蜂蜜下油鍋炸......

俗話説：一白遮百醜，白皙的肌膚會讓人更顯靚麗、清新，可是這樣的好肌膚也是靠養出來的，除了每天的日常保健工作不能少，必要的保養品之外，我們還可以自制美白麪膜，做法簡單，而且純天然，如果你也想擁有白皙的肌膚，不妨自己在家試着......

自制減肥茶之疏肝理氣茶材料：玫瑰花、丹蔘、陳皮、柴胡各15克。做法：所有材料用一公升熱水悶泡10分鐘後，去渣即可飲用。適用於肝鬱氣滯型肥胖常出現全身緊張、眉頭深鎖、常歎息、情緒壓抑、低落或易怒、沉默寡言或喋喋不......

大家都知道敷面膜是美白的絕佳方式。但是市面上的面膜價格又貴，效果也得不到保障。下面給大家介紹幾種比較有效的自制面膜供大家參考。冬瓜核桃面膜材料：冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜（......

黑龍江食藥監局2015年4月15日消息，近日，美國疾病控制與預防中心宣佈，美國兩個州的至少8人因為吃過美國藍鈴(BuleBell)公司產品後，感染李斯特桿菌而患病就醫，目前這一事件已經導致3人死亡。美國藍鈴冰淇淋去年進入中國市場，......

決明冬瓜減肥茶材料：決明子5錢、冬瓜半碗、薄荷1錢、丹蔘1.5錢、生甘草1錢及少量蜂蜜作法：將冬瓜切為薄片，與荷葉、決明子、生甘草一起加3000cc水，大火煮沸後，轉小火燉煮半小時，加入薄荷，燜約5分鐘，過濾後待涼，加少量蜂蜜調味......

不論是市面售賣還是自制的酸奶，各種搭配吃法和酸奶面膜滿足了女性們愛吃又愛美的願望，這麼美好的零食你又懂它多少？小編這就告訴你喝酸奶必須懂的七件事！別拿酸奶充飢當你飢腸轆轆時，常常會馬上抓起一杯酸奶，一飲而盡？這樣確......

去斑可以將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動......

山楂水取鮮山楂（或幹品）100克，浸入冷水中洗淨，再沸水沖泡，加蓋燜。至微温時，即成山楂水。加白糖後飲用。肝末豬肝500克，洗淨，與葱、姜、蒜、醬油、鹽共煮熟。肝切碎末，豬肝煮30分鐘即可，不可煮老了。胡蘿蔔湯取胡蘿蔔500克，洗淨......

在哺乳期階段，有的媽媽出現了哺乳期雀斑，出現這一情況更是讓媽媽們煩惱不已，擔心的自己容貌不復從前，也擔心護膚品在哺乳期對寶寶產生一定的影響。雖然護膚品是愛美的女性朋友們不可缺少的，然而在哺乳期時，對於護膚品的選擇......

何女減肥茶材料：何首烏10克，女貞子5克，荷葉15克。做法：將所有材料用500毫升沸水沖泡後即可飲用。功效：降血脂、瘦身。何首烏功效：潤腸通便生何首烏可以潤腸通便，可當用或者配伍治療年老體弱、精血虧虛而導致的腸燥便祕。荷葉......

材料：雞蛋清步驟：1、打雞蛋時取出一些雞蛋清。2、用小刷子把蛋清塗在乾淨的玻璃器皿上，越厚越好。3、用吹風機風乾塗抹在玻璃器皿上的雞蛋清。4、用乾淨的小刀把凝固在玻璃器皿上的蛋清刮開，這時蛋清就已經變成了結晶狀。......

自制金銀花減肥茶材料：菊花、山楂、金銀花製法：將新鮮的山楂拍碎，再把菊花和金銀花加入山楂，混在一起，用滾燙的開水沖服。這種方法能有效的化瘀消脂，其中金銀花還有巨大的養生功能，體內偏寒的人不適合次方法。延伸閲讀：喝減肥......

入秋後，雙手越來越乾燥，這時候除了加強外在的各種防護，對於雙手來説，適當的做些手膜會讓雙手的受傷害部分得到及時的休正。現在市面上有直接的手膜產品種類也不是特別多，今天給大家介紹一款手膜的自制方法，專門針對......

有些朋友會用蜂蜜代替糖，覺得那樣比較健康。我感覺如果是做比較小的分量，用蜂蜜當然是好的；但是若是要做比較多，儲存比較久，就還是用白糖最好了。自制檸檬蜜的材料：醃製檸檬蜜的檸檬和糖之間也沒有固定的比例，反正一層糖一層......

夏季天氣炎熱，對於女性朋友來説，是個不錯的減肥時機。那麼不妨自制一些簡單的健康減肥餐可以很好的幫助減肥哦。愛美的mm們，可以試一下哦!一、山藥炒木耳材料：山藥300克，泡發好的黑木耳200克。做法：1、瘦肉切薄片，加生抽、料......

只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行的哦。材料：白米、自來水，但是效果真的很好的，不信您就來嘗試一下吧。Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。Step2.搓洗後，將洗......

酵素中含有脂肪分解酶，可以分解人體的脂肪，能讓人減輕體重、保持體形。除此之外，酵素還有淨化血液、改善體質和預防脱髮等多種功效，因此，很多追求美麗和健康的女士開始在家自制環保酵素，但專家提醒，自制酵素需謹慎。與正規生......

減肥並不是女人的專利，男人一樣有減肥的權利，尤其是對於過度肥胖的男性來説，是很容易患上脂肪肝以及糖尿病等疾病的，所以男人減肥也是勢在必行的事情。不過説起男人的減肥方法，可能就比較少了，因為很多減肥產品都是針對女性......

快沖水的方式已經過時了。近期，踏入任何一家便利店，你會發現在蘿蔔和金橘籃上面有一排的噴水瓶，而且主要的售貨品上面都有類似裝置。流水沖洗水果和蔬菜的方法不是新現象，有時，還可以加點肥皂。而且，賣家似乎通過這種方式向......