不同水温洗澡的養生功效健美強身冷水浴冷水浴是指用10～20℃之間的冷水洗澡，可以促進皮膚新陳代謝，使皮膚的營養得到增強。長期堅持冷水浴的人，皮膚嫩滑、紅潤、富有彈性，顯示出健康之美。冷水浴時，血管還會把血液大量推入內......

一、面部皺紋產生的順序面部皺紋出現的順序是怎樣的呢？專家介紹，通常人們隨着年齡的增長，特別是中年以後，皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性，易生皺紋。面部皺紋出現的順序一般來説：20歲左右額頭逐漸出現淺小的皺紋。......

隨着氣温不斷升高，人們已經明顯感覺到夏天的燥熱。夏天運動完了難免一身汗水，許多人喜歡在這個時候衝個冷水澡，感覺很痛快，可運動專家提示説，夏天做完運動，尤其是渾身大汗時，熱水澡比冷水澡要好。王博士説，運動後有的人為了圖......

家裏洗衣服常要預洗。預洗時，可以單純用水浸泡或加入洗滌劑浸泡。其目的都在於讓水充分浸透衣物。水深入織物纖維後可將水溶性的污物溶解，從而減少洗滌劑的用量，增強洗淨效率。污物的溶解有一個過程，要給出一段浸泡時間，但......

皮膚乾燥的MM恐怕已經進入了恐慌的時期了吧，秋燥已經弄得大家緊張不安，快要來到的冬天要怎麼度過？大概從9月開始，你的皮膚就開始發癢，甚至掉白屑屑，摸上去和摸白紙沒有什麼區別，那麼你的皮膚已經為了敲響警鐘了，再不保養你的......

給寶寶洗澡並不是個麻煩的過程，但是在寒冷冬天給寶寶洗澡需要為寶寶營造一個温暖的環境，讓寶寶喜歡洗澡，而且也要注意洗澡步驟，做到快速有序，不讓寶寶着涼。寶寶也許不喜歡脱光的感覺，讓他能很好的適應這個過程，需要注意以下......

燕麥洗澡的方法：用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調成幹糊狀，然後將這些原料放入一個用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的噴頭下，流水就會均勻地將燕麥的營養精華稀釋，衝到皮膚上，當然，如果有條件，最好把......

洗澡時按照一定方法入浴也可以防止老年人洗澡時出大量的汗和突發心血管疾病。第一步，淋浴預熱。老年人洗澡時，首先先用噴頭的温水沖沖腳面，然後衝小腿、大腿。再用噴頭對着腳底板衝，直到腳底部感覺麻麻的，這時就説明完全適......

温水漱口最好醫學研究表明，倘若漱口時不注意水温，經常使牙齒受到驟冷或驟熱的刺激，不僅容易引起牙髓出血和痙攣，還會直接影響牙齒的正常代謝，從而發生牙病，縮短牙齒的壽命。尤其是患有牙齒過敏，齲齒、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎......

喝茶已經成為一種時髦，以前可能在南方的很多城市喜歡喝茶，而今，好像祖國的大江南北的人們都愛上了喝茶，每個城市都有很高檔的茶樓，喝茶已經成為一種時尚，喝茶已經成為一種品位，茶文化的傳播更是源遠流長，雖然更多的人只是喝茶......

現在的人腦洞真的是越來越大了，什麼汽車施肥，螃蟹泡澡……這些傳遍朋友圈的搞笑圖片，真的挺有趣的。今天我們就來看看這樣一組照片吧！小哥，水温還是有點低，倫家泡着不舒服啦真慶幸我今天出來逛街這到底是怎麼個......

古人洗浴十分講究水質，皇帝甚至專門從遠處運來理想的水以供洗浴。今日大眾洗浴在大多地區水源還是比較理想的，但有些問題還是應予注意，因為藥浴畢竟不同於一般的洗澡，水質處理不好有時會影響藥物作用發揮，甚至產生副作用。......

日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問，據英國《每日郵報》5月18日報道，瑞典最新研究發現，只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。調查發現，很多人沒有做到每天刷牙兩次；一些人刷牙之後使勁漱口，大大......

三注意，即水温不宜過高或過低、洗澡時間不宜過長、最好不要坐浴。婦產科醫師：孕婦在懷孕早期也就是懷孕的前3個月裏，孕婦洗澡時室温不宜過高，温度以皮膚不感到涼為宜。水温最好温熱，和體温差不多或者比體温略高，一般來説水......

污物的溶解有一個過程，要給出一段浸泡時間，但不是浸泡時間越長越好。時間過長，溶解的污物可能會再度污染衣物，就降低了預洗效果，甚至怎麼洗都洗不乾淨了。很多人有這樣的經驗，凡是泡久了的髒衣服，即使洗出來，也有一股子異味。......

夏日洗臉用冷水可不太合適哦。因為夏天臉上出油現象比較嚴重，用冷水洗臉的話，臉上的油和冷水遇到後會凝固的。當臉上全是汗水、油膩和灰塵的混合物時，又偏偏用冷水來洗臉，那無疑會大大影響整個洗臉的效果。而且冷水洗臉還......

用温白開水送服藥最好，因為温白開水不會影響各種藥物的吸收。水温的選擇多酶片等：胃蛋白酶合劑、胰酶片、多酶片、酵母、乳酶生、維生素C等，藥性遇到高温極容易受到破壞而失效，因此服用時不宜用開水衝化，而應以温開水送服......

家裏洗衣服常要預洗。預洗時，可以單純用水浸泡或加入洗滌劑浸泡。其目的都在於讓水充分浸透衣物。水深入織物纖維後可將水溶性的污物溶解，從而減少洗滌劑的用量，增強洗淨效率。污物的溶解有一個過程，要給出一段浸泡時間，但......

唐代著作《天隱子》中描述：齋戒者，非蔬茹飲食而已;澡身者，非湯浴去垢而已。益其法在節食調中，摩擦暢外者也。意思是吃齋不只是戒葷吃素，通過節食還有調和脾胃的作用；洗澡也不只是用熱水洗去污垢，它還可通過摩擦皮膚，使人體肌......

天涼，很多老人洗澡時喜歡把水温調的高一點，而且洗澡時間也會有意識地延長，覺得不僅能淨身，還有禦寒、疏經通絡的作用。但這其實是一種誤區。老年人血管彈性差，調節功能弱，對於較大的温差很難適應。長時間高水温的環境，會使大......