30歲女人為什麼難受孕?很多30歲以上的女性在進行了充分的孕前準備之後，開始了自己的妊娠計劃，但不論怎樣努力，都無法孕育出期盼中的新生命。造成了不孕的原因除了一些疾病之外，年齡本身也是重要原因之一。在人體的卵巢組......

三十而立，對女人來説意味着告別青春，成為了家庭的頂樑柱。凡事都要操心，衰老的痕跡也慢慢爬上面龐。其實三十歲的女人是最美的，這個年齡剛好熬出了女人味，而又不失年輕的外表，要想保持這樣的效果，飲食的調理必不可少。那麼女......

女人20歲之前的容貌是天生的，20歲之後就是自己塑造的成長、經歷、環境，都會影響你的眼神和姿態。女人不管多大了，都應該探索更好自己。30歲女人要知道的9句話1、保持對生活的期望求而不得是人生的常態，保持一顆熱情的初心......

隨着時間的流逝，女人的好皮膚和好身材也會逐漸流失。很多女人總是埋怨老公喜新厭舊，其實是因為你花在自己身上的時間太少了。女人到了30歲以後身體會開始走下坡路，皮膚會變差、身材會走形，所以更需要多花心思在自我保養上......

1、補鈣專家證實，女性28歲以後，身體中的鈣每年以0。1%-0。5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣；若在懷孕、哺乳期或40歲後：則加至1500毫克。補充的鈣最佳是活性鈣，而不是碳酸鈣，葡萄糖酸鈣，這二種鈣人體吸收......

編輯推薦：女人受寵一輩子的7大絕招一、這些東西你該記得補充1、補鈣：專家證實，女性28歲以後，身體中的鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣;若在懷孕、哺乳期，則加至1500毫克。2、補充纖維......

鮭魚營養專家指出，如果你正懷着小寶寶，就應當保證食物中含有歐米茄-3脂肪酸，而魚就是最佳的選擇，因為魚中所含的這類脂肪酸對於胎兒的大腦發育至關重要。無論煎、炸、燉、煮都可以。若在吃魚的同時再來一道菠菜，保健效果會......

1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵......

女人上了30歲就會開始走下坡路，若是保養得好，你就會比別人年輕，保養得不好，你就會比別人老。所以，你是要做那個看起來更老的人嗎？不想的話，以下這些事可要認真做好咯。1、30歲的女人要保護好臉部皮膚一個人老不老完全可以從......

20歲以後，美國心臟協會建議，女性應該每5年查一次膽固醇。過了30歲，女性除了繼續定期複查膽固醇以外，應每兩年查一次血壓、脈搏、腰圍和身體質量指數（BMI）。此外，還要提防3大心臟健康隱患。缺乏維生素D：人體血液中的維生素D含......

女人一過30歲，到了身體發育的鼎盛時期，也到了人生的黃金時期。但不可抗拒的自然規律——衰老也開始光顧她們的身體：臉上開始出現皺紋，身體慢慢在發福，皮膚變得粗糙，臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色，身體開始出現一......

女性朋友過了25歲之後，身體機能就開始下滑，所以，女性朋友要懂得保養自己的身體。尤其是到了30歲左右的女性，更要保養好卵巢，因為卵巢對於女性朋友來説是非常重要的一個器官，卵巢保養好了，才能讓自己變的更年輕。那麼30歲女人......

30歲女人抗老的祕訣很簡單，那就是做足保濕。30歲的女人肌膚保養是一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的小女生，需要更多的營養，保濕更是重中之重。保濕先潔面無論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都......

1、補鈣：專家證實，女性28歲以後，身體中的鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣;若在懷孕、哺乳期，則加至1500毫克。2、補充纖維素：這個時期女性經常會有便祕、肥胖等苦惱。纖維素可以令女性......

30歲是女人的轉折點，不僅是生理，也是心理上的。30歲的女人要學會不在乎7件事，做到了會使你以後的生活更加輕鬆，心情更舒暢。女人絕不能要的8種愛情1、放棄把握的反面就是放棄，選擇了一個機會，就等於放棄了其他所有的可能。......

三十歲的女子，告別了青春期，也慢慢熬出了女人味，但是歲月的痕跡也是在臉上留下了足跡。這個年齡段的女人，保養是非常重要的，特別是在飲食上，要多加註意。三十歲的女人如何調理飲食？1、每天一斤菜，主食白加黑天然綠葉蔬菜中富......

女人30要抗衰老1保濕先潔面無論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸鹼度產生變化，同時也使表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃、乾燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。混合性、乾性膚質應選擇偏弱酸性且質地温和......

盲目服補藥可能不孕在婦科專家門診中，常有一些不孕女子前去求醫。讓她感到驚訝的是，有的女性之所以不孕，完全是盲目服補藥引起的。如一對結婚多年的夫婦，始終未懷上孩子，兩人去過多家醫院求診，最終發現問題出自女方長時間服......

女人30歲是一個轉折點，30歲的女人依然是一枝花，成熟有魅力。但30歲也意味着，女人你要好好保養了。30歲女人的皮膚和身體狀況都會發生變化，如果不好好保養，那麼你離黃臉婆不遠了。那麼，30歲的女人要怎麼保養呢？推薦：人體必須清......

女性到了30歲以後，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心，就會進入黃臉婆的行列：皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。女人30歲，要學會保養自己，擠出一點......