在正常情況下，陰道內生存着大量對人有益的桿菌，它們將陰道表皮細胞中貯存的糖元分解成乳酸，以維持陰道的酸度，構成一道防禦致病菌在陰道內繁殖的天然防線。如果沒有用藥指徵而自行用消毒劑沖洗或坐浴浸泡，就有可能破壞陰道......

>>>推薦：男人吃這些食物難圓父夢精液的主要問題是精液密度低、活力差、畸形率高。讓男性保持精力的妙招：1、有節制和衞生的性生活。性生活建議一週不超過3次為好。2、改變不良生活習慣。不抽煙、不喝酒、不熬夜。3、注......

>>>推薦：臉上11個地方預示着健康問題熱水洗腳用熱水泡腳，可使血管擴張，局部的血流速度加快，從而增加了下肢營養的供應。人體足部的穴位很多，洗腳的過程也是穴位按摩的過程。睡前用熱水洗腳，既乾淨衞生，又解除疲勞，還能起到防......

1、做縮陰運動收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。2、禁止V區有染最簡單的一些小措施，就能......

1、乳房局部皮膚清潔專家指出，經常使用香皂類的清潔物品，會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。因此，要想充分保持乳房局部的衞生，最好還是選擇温開水清洗。2、清水清洗外陰外陰是防止生殖道感......

女性一定要從以下五個方面注意經期保健：第1，避免房事月經期子宮內膜剝脱出血，宮腔內有創面，陰道酸鹼度發生改變，防禦功能降低，如果進行性生活，容易將細菌帶入，導致生殖器炎症。第2，要保持外陰清潔每晚用温開水擦洗外陰，不宜洗盆......

小張非常注意衞生，每天都要清洗內外陰，每次房事完也要洗液清洗，才讓醫生恍然大悟。小張按照醫生的囑咐，停止每天用洗液清洗外陰，兩個月以後真的懷孕了。女性保持內陰清潔應採用以下方法：第一、可以選用專業的排陰毒產品，進行......

如何清洗外陰才最衞生婦女的外陰上皮細胞中存在糖元，正常生理情況下，寄生有乳酸桿菌。糖元在乳酸桿菌作用下，可產生乳酸，乳酸使陰部呈現弱酸性環境(酸鹼度一般為5.5)。乳酸桿菌可以起到防禦病原微生物入侵的作用，成為一道......

女人病就是女人會得的疾病，也就是常説的婦科病。這些病的出現，有許多的因素導致。一旦被纏上了，眾多的痛苦和折磨將隨之而來。因此，女人們要想法子遠離它們。對此，小編覺得，女人們需要做到下面這幾點喲。遠離女人病的好法子......

產後三週內產婦子宮會排除惡露，陰道、子宮頸、外陰及子宮內創面尚未癒合，外陰及肛門周圍常有血跡穢濁，新媽媽稍不注意就會發生感染，引起陰道疾病，那麼坐月子如何清洗外陰呢?孕婦網為產後媽媽解決這一難題，讓產後媽媽生活得......

>>>推薦：陰道內體會怎麼正確塞藥女性的外生殖器構造複雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道的分泌物，還有月經來潮。前有陰道口，後有肛門，因此更容易患陰道炎。◆1.防止性病性陰道炎傳播。◆2.......

導致陰道炎幾大禁忌一不該：過度清潔頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰也是導致陰道炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水清洗外陰便已經足夠，千萬不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。另外需要注意的是，頻繁地使用衞生護......

icy：產後六十幾天了，感覺外陰有刺痛感，分泌物呈淺米黃色，無異味。一邊陰蒂有點腫，清洗了陰道，裏面有點血沫，有點腥味……外陰是引起產褥感染的門户。分娩後，在正常情況下，產後3周內，子宮要排除惡露，陰道、子宮頸、外......

很多女性都養成了每天或性生活後用香皂或專用洗液清洗外陰的習慣，然而專家卻對這個看似健康的習慣，提出了不同的意見，最好偷點懶。因為女性大陰脣除了在排泄和性生活時敞開外，一般處於合攏狀態，掩蓋着陰道口及其上方的尿道......

>>>推薦：N個小妙招有效預防婦科病怎樣清潔私密空間小提示：1.淋浴形式最好，也可用盆洗，但要使用專用盆。2.洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，最後清洗肛門周圍。3.除非有醫生指示，最好不要進行陰道內的清洗。4.患有陰道炎要先去......

女性健康衞生日常護理要做到位。女性清洗外陰注意五點：1、水：清洗外陰最好是將燒開的水冷卻至適宜的温度。因為如果恰逢抵抗力下降，或自來水污染，極有可能引起陰道炎。2、沐浴：盆洗外陰用的盆應專人專用，塑料盆易因老化引起......

黴菌感染容易反覆發作，可達一年4次的復發頻率。孕婦、糖尿病患者更是黴菌感染高發人羣。孕婦黴菌感染還會影響到腹中的寶寶。如何遠離黴菌，做個健康的完美女人?看看以下10條健康小貼士吧!1、放棄濫用抗生素咳嗽、發燒、......

冷水洗臉用冷水洗臉，不僅利於衞生，也利於美容。因為冷水的刺激既可改善面部的血液循環，又可增強皮膚的彈性，消除或減輕面部皺紋。冷水洗臉還可鍛鍊人的耐寒能力，預防感冒、鼻炎的發生，對神經衰弱、神經性頭痛患者也有益處。......

正確的潔陰方法:女士"特殊地帶"的清潔有它的特殊性，那麼，日復一日的潔陰究竟該如何進行呢?其實，健康婦女(即無生殖道炎症)潔陰，只需清除外陰部皮膚表面積聚的汗液、皮脂、陰道排液、尿和糞漬，沒有必要大動干戈。潔陰的原則......

首先你需要知道的是：為了將不正常的分泌物同正常的分泌物區分開來，應該知道隨着月經週期的變化，會有正常的分泌物出現。適當清洗外陰，如非必要不要衝洗陰道，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的生態平衡，不讓外界的病原......