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吃什麼可以治療高血脂?
1.桂圓蓮子茶(中醫驗方)主治:對高血脂伴有頭昏眼花、心慌氣短、神疲乏力、煩躁失眠者。配方:桂圓肉10克,蓮子15克,銀耳6克。用法:將蓮子煮熟燉爛,再加桂圓肉和泡開洗淨的銀耳,於湯內稍煮,爾後投入冰糖適量食之。早晚各飲一次。2......
2023-11-13
亞健康冬季調理8食譜
一、雞絲湯原料雞脯肉75克,火腿15克,冬菇15克,雞蛋1個,澱粉20克,清湯375克。製作方法1、將雞脯肉切成絲,放入蛋清、澱粉拌好,入沸水中稍燙後取出,放入湯碗內。2、將火腿絲、冬菇絲連同清湯倒入鍋中,加鹽、胡椒粉旺火燒至湯沸,衝......
2023-11-13
女性春季調理養顏食譜
西紅柿玫瑰飲西紅柿去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。西紅柿、黃瓜含谷胱肽和維生素C,能促進皮膚新陳代謝,使沉着的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。栗子燉白菜栗子200克,去殼切成......
2023-11-15
濕氣重煲什麼湯 試試這四款湯品
對於那些濕氣重的人羣,喝什麼湯對身體有好處呢?祛濕效果比較出色呢?今日小編推薦四種祛濕的療效食譜,大家趕緊學起來,在這樣的季節裏面,祛濕很輕鬆的哦!不妨一起來看下。去濕氣的湯品一,山藥豆腐湯材料:山藥200克,豆腐400克,蒜頭......
2023-10-20
女性氣色差怎麼辦 推薦7款調理食譜
女性臉色差,在飲食中一旦出現缺鐵少鋅的狀況,也能夠引起臉色灰暗皮膚蠟黃的情況,特別是腸道消化功能不好的人羣,這樣的症狀出現的更加多。女性氣色差的調理食譜蜜汁花生棗:二兩紅棗,二兩紅皮花生,使用温水浸泡之後,加水放鍋裏......
2023-10-18
女性體虛吃什麼好 這些食譜別錯過
很多女性的身體不是很好,有些人的體質虛弱,這個時候就要好好調理了,不然會有很多疾病找上門的,那麼女性體質虛弱該怎麼調理呢?以下就是小編推薦的治療體質虛弱的食譜大全。豬肉餛飩湯材料:餛飩皮1袋,中藥銀杏適量,絞豬肉150克......
2023-10-28
調理氣血不足的五大食譜
氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退會引起早衰。氣虛即臟腑功能衰退使抗病能力差。氣血不足如何調理,這些食譜讓你血氣滿滿。氣血不足如何調理1、黑米粥材料:黑米做法:將黑米淘洗乾淨,然後加入適量的清水進行煮粥。功效:......
2023-10-29
高血壓的飲食調理食譜
高血壓是一種非常普遍的疾病,而飲食調理是一個有效的調節角度,可有效緩解疾病的症狀。以下是一份適合高血壓患者的食譜。1.燕麥片:燕麥富含可降低血壓的纖維素,建議準備一杯燕麥片加水煮熟,再淋上蜂蜜調味。2.蒸蛋:三隻雞蛋......
2023-10-17
小兒水痘的調理食譜
銀翹一丁湯治療小兒水痘藥物:金銀花、連翹、車前子、六一散各10克,紫花地丁15克。用法:上藥紗布包裹水煎,頭煎藥液50-100毫升,分2-3次服,二煎外洗患部。療效:次方治小兒水痘11列,均治癒。銀石湯治療小兒水痘藥物:金銀花、石膏......
2023-11-17
產後食譜大全 產後調理食譜的做法
月母雞材料:小母雞一隻。調料:薑片,鹽,葱段,料酒,胡椒粉,豬油,高湯各適量。做法:1、將小母雞宰殺之後去毛,處理乾淨,清洗後剁成雞塊,放在鍋內用開水氽燙,去血水,撈出。2、炒鍋洗淨,燒熱,放適量的豬油,燒熱後放上薑片,葱段,炒出香味後,再下......
2023-11-04
胃炎的7種食譜調理
胃炎是胃粘膜炎症的統稱。常見病可分為急性和慢性兩類。急性胃炎常見的為單純性和糜爛性兩種。前者表現為上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐;後者以上消化道出血為主要表現,有嘔血和黑糞。慢性胃炎通常又可分為淺表性胃......
2023-11-01
調理女性內分泌失調的食譜
生活中有很多因素都容易導致我們出現有內分泌失調的情況,這個時候最重要的就是馬上調整,以免影響人體健康。尤其是對於女性而言。女性內分泌失調可以用飲食來調節,下面小編介紹幾款調理女性內分泌失調的食譜。1、胡蘿蔔......
2023-11-01
產後調理食譜 產後吃什麼調理身體
黑芝麻豬蹄湯材料:豬蹄1只,黑芝麻100克。調料:鹽適量。做法:1、黑芝麻用水洗淨,起幹鍋炒香後,研成粉末。2、豬蹄去毛洗淨,切塊,氽燙後備用。3、將約1000克水倒入煲中,水開後將豬蹄放入,中火燒開,小火繼續煮一個小時,停火後,將芝麻......
2023-11-04
月經不調的5大種調理食譜
相信很多女性讀者朋友們都遇到過這樣的情況吧——苦於月經不調不知道該怎麼辦?沒事,不擔心,今天小編就來教教大家如何用食物調理經期。月經不調吃什麼調理1、烏骨雞湯用料:烏骨雞1只,當歸100克,黃芪10克,茯苓10克......
2023-10-29
有哪些孕前調理食譜
屈頭雞爆生薑屈頭雞爆生薑,是廣州近郊民間喜歡的食物療法。常用以治療婦女產後出血過多,頭暈眼花或病後欠補,面色蒼白,體力不支的患者。有較強的補益作用,是孕前的一款好食譜。材料:屈頭雞又叫雞仔蛋,即孵化不出的、已長毛的......
2023-11-14
飲食調理便祕的菜譜
飲食對於便祕來説是一個非常重要的調理手段。合理的飲食可以有效地幫助改善便祕的情況。在這裏,我們為廣大便祕患者提供了一份飲食調理便祕的菜譜。1.早餐(1)燕麥粥:燕麥含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,增加大便量......
2023-10-17
清腸調理減肥食譜
內分泌變化比較複雜的階段,分泌黃體激素十分活躍,前期精力還算旺盛,但後期卻容易產生疲勞。雖然這是減肥的緩慢期,但是就不能因此而鬆懈。由於胃口大增,因此選擇低熱量。為了避免水腫現象眼重,要減少對鹽分的攝取。Day1.西......
2023-11-14
軟下疳的調理食譜
軟下疳主要是由性交引起的,因此患者在調理疾病時千萬不能性交。避免性混亂,對性混亂者進行檢查並予以相應治療是很重要的。單用預防制劑(即弱蛋白銀、甘汞軟膏)而不使用陰莖套則是無效的。相關中成藥:龍膽瀉肝丸,補中益氣......
2023-11-27
中醫腸胃調理食譜
中醫腸胃調理食譜其實,要想調理腸胃功能,最長期最健康的方法還是飲食調理。或許作為上班族的你沒有那麼多時間和規律的安排進行食補,但是可以在日常生活中注意一些小事項,讓你吃的更健康。1、腹脹、食慾不振、氣色不好,你......
2023-11-20
六款食譜調理女性氣虛
所謂人活一口氣,年輕則氣盛,如果氣虛則會出現少氣懶言、全身疲勞、心悸、食慾不振等問題,雖説氣虛不一定會引起疾病,但是卻也是一種功能減退的表現,需要及時進行調理,那麼女性氣虛要怎麼調理呢?推薦食譜一:金沙玉米粥材料:糯米......
2023-11-01
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