酷熱的天氣不喝點冷飲怎對得起自己呢？當然外面買的不如自己動手做的，喝起來才更加有涼意！那麼適合夏季飲用的冷飲有哪幾種選擇呢？小編整理六款，大家不妨學下。一，蜂蜜西柚水做法：西柚簡單清洗下，剔除果皮，將果肉和蜂蜜一起放入......

冬天女人為什麼更怕冷？第一，缺鐵。美國重量學家和營養學家試驗結果表明：對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，並常有伴有血漿中甲狀腺素降低，而女性主要因為月經導致鐵的損失。缺鐵的人由於血紅素較少，影響了血液的攜氧......

天冷注意4個飲食誤區1、經常食用砂鍋菜使用砂鍋燉制的菜餚，由於加熱時間過長，動物性食用原料蛋白質降解，水的化能力減弱，凝膠液體大量析出，使其韌性增加，食用時口感差，不利於人體的消化吸收。且用砂鍋燉菜，原料中的礦物質、維......

根莖類：醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有關。藕、胡蘿蔔、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無機鹽，這類食物不妨與其他食品摻雜食用。#p#副標題#e#含碘食物：海帶、紫菜、海鹽、髮菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、......

老年人因新陳代謝、血液循環減慢等原因，特別怕冷，尤其是到了冬天，總感到手腳冰涼，這其實就是人們常説的火力差。要想過一個温暖的冬季，除了加強體育鍛煉、增加營養、注意防寒保暖外，還應有意識地多吃些具有温熱禦寒作用的食......

身體的每一個部位都要好好呵護，但是它們所害怕的事情又是不同的，本文來為你揭祕身體各個部位最害怕的事情。身體需要整體調養，也需要局部呵護。不同部位到底最怕什麼？《生命時報》記者採訪多位專家，為您總結了10種必須引起......

有些人喜歡在吃飯時吃冷飲，比如喝上一大扎冷凍果汁，甚至喜歡用剛從冰箱中取出的涼白開水泡米飯，覺得這樣吃痛快、消暑；還有的人喜歡剛吃完飯，就吃一大杯冰淇淋。這些都是不恰當的吃法。因為胃部突然受到大量冷飲的侵襲將使......

隨着國家二胎政策的改革，不少女性朋友會去醫院取環備孕，但是女性取環注意事項有哪些，各位媽媽你們知道嗎？那麼，取環後能吃生冷食物嗎？接下來，小編將為你介紹一下吧，一起來了解一下。取環後能吃生冷食物嗎現在有很多女性都選擇......

日常生活中陽氣虛弱的男人，在夏季飲食方面應借夏季自然界陽氣旺盛之機，服用温熱補陽的藥品，這樣可收到更好的治療效果。陰虛，儘管因疾病所在的臟腑不同而有多種多樣的症狀，但都有手腳發涼，喜暖，面色和舌質淡白，脈搏緩慢等特點......

過敏性鼻炎是一件讓很多人都頭痛的事情，經常會被朋友們誤認為是感冒專業户。為了不再成為噴嚏大王、鼻涕蟲，患有過敏性鼻炎的朋友們切記要在飲食上控制好，哪些該吃，哪些不該吃，可都要弄清楚嘍！下面就跟着小編一起來看看吧！食......

生活中，我們常聽到濕氣重這個概念，很多人卻不知道濕氣是怎麼來的，以及該如何祛除。若喜食冷飲、生冷瓜果等寒涼之物，會損傷脾胃導致脾虛，或損傷人體陽氣，化生濕氣。濕氣重的人，晨起舌苔厚膩，大便愛粘馬桶，面部油脂多，多汗且黏，口......

產婦不能吃哪些食物之寒涼生冷食物：寒涼生冷食物是產婦堅決不能夠吃的，畢竟女性朋友們在生產完了之後，氣血兩虛，寒涼的生冷的食物會刺激身體，不利於氣血的補充，同時還容易對腸胃以及消化功能產生阻礙作用，影響到正常的飲食。......

隨着天氣變熱，冷飲市場銷售火爆起來。有關專家提醒，入夏後食用冷飲要適量，某些病人更應注意飲食禁忌，否則會影響健康。具體而言，以下8類人羣在食用冷飲時要特別注意。老人和幼兒。這類人羣由於體質較弱，在短時間內吃大量冷......

常常大吃大喝，讓胃很受傷。其實，胃對食物很挑剔，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會干擾它，帶來胃酸、胃脹、噯氣等症狀，長此以往，可能患上胃潰瘍、淺表性胃炎等胃病。《生命時報》邀請權威專家提醒你，有8個傷胃的危險分子，......

隨着亞寒帶和寒帶地區的經濟開發，温帶人到寒帶地區工作後，發生明顯的生理變化，為適應寒帶地區人員所出現的特殊生理變化，應對其營養和飲食加以調整。飲食食物總熱能為4200千卡、脂肪含量60%時，如提高勞動強度，則使熱能代謝......

目前正值冬天，每到此時總有一些女性，雖穿上了棉衣仍有難以抵擋寒冷的感覺。其實，衣服只能起到保暖的作用，食物照樣也有禦寒的作用，那麼冬季吃什麼食物禦寒呢？含鐵食物鐵元素對於女性禦寒來講尤為重要，但大多數女性每日攝入的......

性冷淡又稱性慾抑制。性冷淡出現在性生活開始的叫原發性性冷淡，而出現在經過一段性生活時期之後的叫繼發性性冷淡。廣泛性的性冷淡是指在對任何異性和在任何條件下都一樣發生，而選擇性的性冷淡則是指對特定的異性和特定......

隨着温度逐漸地回升，外面的冷飲攤又多了起來，患有乙肝還能吃冷飲嗎？我們一起去看看專家是怎麼説的。乙肝能吃冷飲嗎？肝病專家建議乙肝患者較好不吃冷飲。因為冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。......

患有高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化的病人，不宜大量吃冷飲。因為，過量的冷飲食品進入胃腸後，會突然刺激胃，使血管收縮，血壓升高，加重病情，並易誘發腦溢血。另外，即使健康人，對於冷飲也應適量，畢竟胃腸道都喜温熱，長期食用冷飲，會擾......

夏季氣候炎熱，夏季飲食人們多喜吃冷食冷飲，但養陽卻要求夏季少食冷飲。夏季人體皮膚毛孔疏鬆，散熱較多，這就消耗了體內的陽氣。如果貪冷飲，就會使陽氣受到損傷，發生腹痛，腹瀉，咳嗽氣喘等疾病。因此，夏季飲食要適當控制冷飲冷食......