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相關夏季降火的男士精選
夏季降火吃“苦”要適體適量 過多致病
夏季氣候炎熱,容易讓人們身體火氣大。為了去熱降火,家住重慶沙坪壩區的徐大爺幾乎每頓都弄上點苦瓜來吃。最近他總覺得腹部疼痛,經常腹瀉,健康狀況越來越差。在兒女的陪伴下,徐大爺到醫院檢查身體。經醫護人員診斷,徐大爺是......
2023-11-21
你知道夏季怎麼吃苦降火
《黃帝內經》曰:苦入心,苦走骨,骨病無多食苦。苦味食物性寒、味苦,入心經。苦味屬陰,能燥濕堅陰,有疏泄作用,能清除人體內的濕熱,使其保持正常平衡狀態,具有除邪熱,祛污濁,清心明目,益氣提神之功效。中醫的心為十二官之主,具有藏神......
2023-11-17
夏日必吃的11種降火食物
1.蓮子蓮子養心安神夏季最適宜養心,因為夏日心臟最脆弱,暑熱逼人容易煩躁傷心,易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦,但可以清心火,是養心安神的佳品,亦可壯腸胃。2.黃瓜黃瓜夏季吃不僅爽口、清熱、解暑,還能增進食慾。因為其中......
2023-11-16
濕熱交蒸應吃粥養生
夏季,出現的問題比較多,因為氣候的乾燥,因為身體容易上火,這些都成了問題的關鍵,那麼如何處理這些問題呢,大家一起了解下吧。昨天是小暑節氣,此時還沒到天氣最炎熱的時候,但降水較多,濕熱交蒸,人們熱得沒有胃口,甚至把一日三餐省......
2023-11-12
夏季降火喝什麼湯好
夏季宜上火,不妨用苦瓜、綠豆、冬瓜等解熱毒、去肝火的食物煲成湯經常食用。這裏古方中醫為您推薦三款消暑下火的湯:1.苦瓜瘦肉湯用料:鮮苦瓜250克、瘦豬肉200克做法:鮮苦瓜去核洗淨,切塊;瘦肉切小塊,共放瓦煲內,加適量清水煲......
2023-11-22
夏季天熱可吃荸薺降火
夏季煩熱,因為上火導致咽喉腫痛、淋巴發炎的人多了起來。這雖不算大病,但也很折磨人。給大家推薦一種能清熱去火的良藥——荸薺。荸薺營養豐富,汁多味甜,自古有地下雪梨、江南人蔘之美譽。荸薺有很好的醫療保健......
2023-11-08
夏季火氣大怎麼辦 多吃這幾道降火湯
轉眼間6月份快到了,天氣開始越來越熱。因此去火就成為養生保健的重頭戲,想要去火氣從飲食下手最佳。那麼夏季去火吃什麼呢?不妨多喝養生湯。推薦九大去火湯1.去火養生湯:綠豆冬瓜湯冬瓜500克,當年產綠豆150克,葱15克,生薑5......
2023-10-18
夏天降火 這些食物是最牛的
最解毒的水果——西瓜是瓜果之首,不僅具有食用價值,而且醫藥價值頗高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民間有天然白虎湯之稱。當遇到酷熱特別是發燒時,抱着西瓜睡覺,比敷冰袋降温還有效。主要功效可概括如下:1、西瓜可......
2023-11-24
夏季降火要選對合適涼茶
脾胃虛弱慎用涼茶胃寒的人最好少喝涼茶,脾胃虛寒主要表現為消化不好、怕冷、吃生冷或堅硬的食物容易胃疼等。除了胃寒之外,胃酸過多、長期腹瀉、結腸炎的患者也要慎用中藥涼茶。那麼,脾胃虛寒的人上火了是不是就不能敗火......
2023-11-21
夏季除肝火,必備四款藥茶
愛發脾氣,情緒容易激動的人,常常被視為肝火大。其實,一般俗稱肝火大的體質還有下列一些症狀:口乾舌燥、口苦、口臭、睡眠不穩定、身體悶熱、排便不暢或大便粘膩、嘴脣紅、幹、裂,舌苔增厚等。雖然以上症狀都被通稱為肝火,實......
2023-11-26
夏季火氣大 喝這些飲品降降火
牛奶不同的季節引起人們上火的原因也是不同的,夏季的時候上火主要是陽氣太重,所以想要降火的話,就需要通過滋陰來實現。而在夏季的時候喝牛奶,恰巧就可以達到滋陰降火的功效,除此之外,牛奶的營養價值高,水含量也高,所以在夏季......
2023-11-02
夏季吃什麼降火 清熱降火的水果
NO1、西瓜中醫認為西瓜性涼,具有清熱降火的作用。炎炎的夏季,吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰鎮的西瓜更是可以給夏天帶來一絲涼爽。同時西瓜中還含有豐富的鉀元素,對對促水電解質平衡具有很大的幫助。NO2、梨眼下正是......
2023-11-04
夏季肝火旺吃什麼降火
夏季常會出現肝火旺的情況,大家可以通過飲食方法來降火。那麼,夏季肝火旺吃什麼降火?下面為你介紹有關的知識。夏季肝火旺吃什麼降火1、夏季肝火旺吃柚子在眾多的秋令水果中,柚子可算是個頭*的了,一般都在一公斤以上,它......
2023-10-18
降火水果 夏季九大降火水果
夏季上火吃什麼?服用藥物降火是一種常見的方法,但是是藥三分毒,降火藥吃多了也不好,其實,吃水果也可以輕鬆降火,那麼,哪些水果可以降火呢?下面為大家介紹夏季九大降火水果。1、火龍果火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用......
2023-11-04
夏季降火湯 夏季喝什麼湯降火
冬瓜荷葉湯:冬瓜具有清熱解毒,利水腫的作用,同時配合荷葉香味,可降火,除煩躁。用冬瓜同荷葉加入適量的瘦肉,湯中不僅有冬瓜的甜葉還有荷葉的香味,瘦肉的鮮味,入口又好吃。南瓜海帶湯:南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物,由......
2023-11-04
夏季上火 夏季降火吃什麼好
【黃瓜】《本草求真》裏提到黃瓜氣味甘寒,服此能清熱利水,所以,酷熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的。黃瓜的含水量為96%~98%,為蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素很柔嫩,這對增進腸道中腐敗食物的排泄及其降低膽固醇均有一定......
2023-11-16
夏季降火的食譜
1、鴨蛋薄荷湯準備食材:1到2個鴨蛋,30克新鮮薄荷,食療食鹽、味精做法:準備好的新鮮薄荷洗乾淨後備用;接着往鍋內加入適量的清水,等到水煮沸後再將鴨蛋打進沸水中,等到半熟的時候再把薄荷放進去一同煮,然後再加適量的食鹽味精......
2023-11-16
夏季降火湯 四款降火湯助女性度夏
夏季是最容易上火的季節,天氣悶熱,容易導致人們的水分流失,出汗增多,因此很多人容易出現口乾舌燥,上火的現象。因此,清熱去火成為人們養生的重頭戲。此時,自然是要多喝降火湯了。接下來為大家介紹四款夏季降火湯,助你輕鬆度夏......
2023-10-30
夏季降火湯 夏季上火喝什麼湯好
芥菜牛肉湯:其具有化痰止咳,清熱解毒的功效,可益氣,可散寒。最適合夏季的時候喝了,其做法簡單,只需要處理好的芥菜和牛肉分別放入開了的水中就可,等到其沸騰之後,加入調味品就可。冬瓜鯇魚湯:具有清熱解毒的功效,由其是夏季吃冬......
2023-11-04
夏季上火怎麼辦?夏季降火果蔬一覽
夏季降火蔬菜之苦瓜相信大部分的人都知道,苦瓜具有很好的防癌功效。其實,除了防癌之外,在夏季的時候適量的吃一些苦瓜,還可以降暑排毒,清心降火。所以説,在夏季的時候吃苦瓜,可謂説是好處多多的。夏季降火蔬菜之白菜根無論在......
2023-11-02
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