隨着氣温開始慢慢的上升，吃米飯什麼的還是比較難有食慾的，那麼這個時候鹹粥就是很好的選擇。那麼平常喝什麼鹹粥比較好呢？小編整理六款美味好吃的鹹粥食譜，不妨來學做下。一，乾貝蔬菜粥食材：乾貝少許，大米適量，綠葉蔬菜適量。......

一、燕麥雪梨粥材料：枸杞子10克，紅棗6顆，雪梨一個，糯米20克，燕麥仁30克，蜂蜜一些做法：1、紅棗去核洗淨，糯米、燕麥分別淘洗乾淨，放在清水裏浸泡1小時，瀝乾，雪梨去蒂、去核，洗淨切片。2、清水倒入砂鍋裏，倒入糯米、燕麥仁，旺火煮沸，改......

很多中老年朋友都比較喜歡喝粥，有些是因為本身的牙齒不太好，只能選擇喝粥，而有一些是因為知道喝粥可以幫助我們養生，所以經常喝養生粥。南瓜是屬於營養價值比較高的一類蔬菜，南瓜粥也是受到很多朋友的喜愛的，而且做法也比較......

鹹臘八粥主料：大米適量、胡蘿蔔2根、薰幹2塊、青筍1根、香菇7-10朵、木耳少許、豬肉餡半斤、蝦仁5-8個四川臘八粥的做法：（1）、先將米淘淨，放入砂鍋裏，加水後用小火煲。若無砂鍋用普通鐵鍋、鋁鍋也可代替。水不可加太少，以漫......

在所有的主食當中玉米的營養價值，對於身體其他的保健作用是最高的，玉米有着防治各種疾病的作用，一般大家吃玉米都喜歡吃甜的，那麼甜甜的玉米口感非常的好，可以做成玉米棒，也可以做成玉米粥，今天小編就來為大家介紹一道鹹蛋玉......

對於南瓜粥這種食物，相信大家都不會感覺到陌生，這是我們生活中經常會吃到的一種食物，而且營養價值十分的豐富，味道也比較鮮美可口，但是一般南瓜粥的味道都是偏甜的，不過也有的朋友喜歡自己製作鹹南瓜粥，鹹南瓜粥適合各種年齡......

粥是我們經常在生活食用的，粥的種類是很多的，每一種粥用料是不同的，做法也是不一樣的，所以説不同的粥帶來的功效也都是不一樣的，紫米粥肯定是生活中不少朋友們愛喝的，紫米粥的營養價值是很高的，那麼紫米粥的做法有幾種呢？朋友......

説起喝粥，就不得不提一下廣州，廣州是一個比較喝粥的城市，那裏的粥文化有着非常悠久的歷史，而且在那裏粥的種類是多種多樣的，就算你整天喝粥，沒有一個月你都不會把那裏的粥喝全。在所有的粥中，味道比較奇特的那應該就要數鹹豬......

黑米粥小米粥都是比較常見的一種食物，很多人自己在家就會做，而且味道也是比較好喝的，平時不僅可以拿來做主食，做早飯晚飯都是非常好的，因為是半流質的食物，所以吃起來比較容易消化，尤其是針對一些腸胃不太好的人，平時適當的喝......

相信大家對於粥肯定不會陌生吧，粥是我們最常吃到的一種食物，粥不但好吃而且還有很多種做法，我們可以採用不同的食材搭配起來做成各種美味養生的粥，蔬菜鹹味粥是我們最為常見的一道粥，蔬菜鹹味粥雖然做法非常簡單，但是想要做......

梨的吃法更是多種多樣我們一般就是直接削了皮生吃，加工熟或者是熬製一些粥來食用的話，對大家的身體健康有更好的作用。當然我們要掌握製作方法才能有效地在生活中去食用。那麼下面就具體的為大家，講一講有關梨粥的具體做......

熱天的時候一般都喜歡喝粥，但是煮粥並不是鍋里加點水加點米就行了的，粥不僅可以養胃還對身體有很多好處，不同的食材經過熬製後營養都會留在粥中，不僅僅是味道鮮美更是營養又健康熬粥祕笈6招1、浸泡：煮粥前先將米用冷水浸泡......

相信大家肯定都看過和吃過鹹粥吧，鹹粥不但美味而且還含有豐富的營養，經常吃鹹粥可以起到很好的養生功效和保健的作用，鹹粥有很多種做法，我們可以採用多種食材搭配上大米做成各種各樣的鹹粥來。鹹粥的做法非常的簡單，我們只......

原料：24個雞蛋1小碗鹽1杯高度白酒保鮮膜若干做法：雞蛋清洗乾淨，晾乾水分，注意，一定要晾乾水分哦！在白酒裏面泡一泡，20秒30秒都可以。然後滾上一層鹽用保鮮膜包好，這樣幹了以後鹽粒不會掉下來包好的雞蛋裝到大號的保鮮袋裏，放到......

粥，在我們國家北方比較常見，通過長時間幾種食材的熬煮，讓各種食材的營養充分的在一起調和，並且經過高温讓食材更軟更爛，更加的易於腸胃的消化，是國內比較認可的養生補養佳品，鹹粥在我們國家的歷史比較悠久，因地域不同製作方法......

因為在夏天人的胃口是不怎麼好的，所以在選擇食物上面的話，就希望自己能吃一些清淡的食物，很多家庭在中午的時候可能會喝一些粥，但是要是經常的喝白粥的話對身體也是不好的，所以是不是可以選擇做鹹鴨蛋瘦肉粥呢。不要擔心這......

養生粥有很悠久的歷史，讓人們百吃不厭，通過吃養生粥能夠調節胃口，讓我們食慾得到增強。吃養生粥還能夠補充水分，味道也很鮮美，營養豐富全面，吃了過後特別容易消化，簡直就是養生保健的佳品。每天吃一碗養生粥，會讓我們精神百倍......

今天給大家推薦一道菜，皮蛋鹹肉粥，這又是一道用皮蛋去做的粥，一定味道很贊，加上肉的味道冬天一碗熱騰騰的粥下肚可以暖身，希望這道粥大家能喜歡，做法是很簡單的，煮粥其實是很簡單的，粥也是養胃的合適胃不好的人吃，多喝點粥是好......

我們中國人都習慣早晨的時候喝粥，其實喝粥是一種很好的養生方式，我們都知道粥中含有的營養是非常豐富的，比如一些人體所需的維生素同時在配合一些輔助的食物更是可以增加粥的營養價值，現在我們就教大家做鹹骨粥的做法。鍋......

廣東人愛吃粥，鹹骨粥是廣東人較為喜歡的一道粥，鹹骨粥不但味道好，而且還具有降火補鈣的功效，特別適合容易上火和缺鈣的人羣。鹹骨粥味鮮也很容易製作，特別是在將近的夏日，喝粥總會讓自己比較容易有食慾，今天就告訴大家如何做......