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一顆小青椒的四種美味做法
青椒,一種白搭的蔬菜,平常可以搭配多種的食物一種炒制,非常的好吃!那麼這樣一顆小小的青椒如何做出更多美味的美食呢?小編整理四種非常好吃的青椒食譜,不妨一起看看!青椒做法大全一,青椒炒雞蛋食材:雞蛋一顆、青椒少許、幹辣椒......
2023-10-19
12歲食譜 炒青椒肝絲
寶寶一歲食譜之炒青椒肝絲材料:豬肝適量、青椒2個;澱粉、料酒、白糖、醋、香油、精鹽、葱、姜、蒜各少許製作方法:1、豬肝、青椒洗淨切絲;豬肝絲用澱粉抓勻,下入四五成熱的油中滑散撈出;2、鍋內留少許油,葱、姜熗鍋,下入青椒......
2023-11-08
常吃青椒好嗎 青椒的功效和禁忌
吃青椒的好處1、解熱、鎮痛青椒辛温,我們可以通過吃青椒,來進行降温,也能夠緩解肌肉的痠痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。2、預防癌症青椒內含有豐富的氧化物質,能有效的阻止關於細胞的新陳代謝,這樣也能終止細胞組織的癌變......
2023-10-18
青椒
青椒的詳細介紹青椒是辣椒的一種,但是青椒果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作為調味料。由於它翠綠鮮豔,新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色,因此不但能自成一菜,還被廣泛用於配菜。青椒的食療功效辣......
2023-11-23
青椒怎麼做好吃 青椒的做法大全
豆豉青椒【原料】青椒150克、豆豉25克。【調料】植物油、鹽、白糖、醋、薑末各適量。【做法】1.將青椒洗淨,去蒂除籽,放入鍋中煸至外皮起鼓泡,用勺子壓扁,盛出。2.鍋內留底油燒熱,倒入煸好的青椒,加入豆豉、鹽、白糖、薑末......
2023-11-09
青韭是什麼?青韭的食譜
青韭是什麼?青韭的食譜青韭是什麼?青韭,別名:豐本、草鍾乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草、扁菜等;屬百合科多年生草本植物,具特殊強烈氣味,根莖橫卧,鱗莖狹圓錐形,簇生;鱗式外皮黃褐色,網狀纖維質;葉基生,條形,扁平;傘形花序,頂生......
2021-04-30
菜譜大全之青椒炒蛋
所屬菜系:鄂菜·荊州菜·熱菜·快餐製作方式:炒·醬·燒·原料:植物油·雞蛋·雞配料:大蒜·青椒調料:鹽·醬油青椒炒蛋材料:青椒,雞蛋,大蒜,醬油,鹽材料準備:青椒......
2023-11-22
青椒減肥的4個飲食方
青椒是一種公認的維生素C含量最為豐富的蔬菜,此外,青椒還含有豐富的碳水化合物、辣椒素、等營養元素。此外青椒的吃法多樣,可炒食、涼拌、做湯、醃製等等,在民間青椒的別名有很多,如柿子椒、燈籠椒、菜椒等等。青椒不僅美......
2023-11-02
青筍怎麼吃?青筍的食譜
青筍怎麼吃?青筍的食譜青筍怎麼吃?青筍的營養成分很多,包括蛋白質、脂肪、糖類、灰分、維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硅等和食物纖維,故可增進骨骼、毛髮、皮膚的發育,有助於人的生長。多......
2021-04-30
湘菜菜譜 青椒炒魚頭的做法
瀟湘風味,以湖南菜為代表,簡稱湘菜,是我國八大菜系之一。湖南省,位於中南地區,長江中游南岸。主料:鱅魚1個頭輔料:尖椒5個、紅尖椒1個調料:食鹽3克、姜5片、蒜5瓣、料酒3克、澱粉1把、老乾媽1大勺、小葱2根、植物油10克、蒸魚......
2023-11-11
女人吃青椒的好處 青椒的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃葫蘆瓜的好處,想必大家對葫蘆瓜這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——青椒。青椒有股強烈的氣味,並不是每個人都能接受,然而青椒含有含豐富的營養,對人體來説......
2023-10-29
菜譜大全之青椒皮蛋
所屬菜系:鄂菜·黃州菜·涼菜·小吃·素食製作方式:剁·醬·燒原料:皮蛋配料:青椒調料:水·香油·醬油①將皮蛋剝去灰殼,在冷開水中洗淨。將青椒(選用老嫩適宜的皮蛋及小青......
2023-11-22
青椒怎麼做好吃?青椒的做法大全
青椒果肉厚而脆嫩,維生素C含量豐富,可涼拌、炒食、煮食、作餡、醃漬和加工制罐,制蜜餞。對產婦而言是很好的補充維C的食物,可以幫助傷口癒合。下面小編就給大家介紹一下青椒的做法大全。青椒怎麼做好吃?青椒的做法大全青椒......
2021-04-30
孕期食譜 牛肉彩椒盅
孕期食譜牛肉彩椒盅原料:牛肉50克、彩椒3個、青豆20克、玉米(鮮)20克、胡蘿蔔20克、色拉油適量、醬油適量、葱少許、姜3克、蒜5克。做法:步驟1:將彩椒清洗乾淨,在1/3高度切下頂蓋,挖去內籽。步驟2:將牛肉切成小丁。步驟3:將......
2023-10-31
孕期食譜 彩椒雞丁
孕期食譜彩椒雞丁原料:雞脯肉500g、紅黃綠彩椒各一個、鹽少許、生粉適量、雞精少許、糖少許做法:步驟1:將彩椒洗淨,切成小丁備用。步驟2:把雞脯肉切成小丁加入鹽,生粉,少許糖,用手抓勻後加入少許植物油,再次抓勻醃製15到20分鐘......
2023-10-31
吃青椒有好處嗎?青椒的做法
吃青椒有好處嗎?青椒的做法吃青椒的好處1、預防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。2、解熱、鎮痛:辣椒辛温,能夠通過發汗而降低體温......
2021-04-30
吃青椒可以減肥嗎 推薦4道青椒減肥食譜
減肥原理辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。推薦4款青椒減肥食譜青椒炒黃鱔材料:青椒200克、黃鱔100克、調味品適量。做法:先將黃鱔處理乾淨之後,把青椒撕成片狀;燒油至7成熱......
2023-10-31
青椒可預防癌症 細數青椒的6大功效
青椒是因為綠色而得名,古代將綠色成為青色,也是一種人們喜愛的一種蔬菜,對於那些不是很喜歡和不適很能吃辣的人,青椒是最好的蔬菜,因為青椒一般長的圓潤可愛,而且水分充足,在北方人們有生吃青椒和涼拌青椒的習慣,在地裏剛剛摘......
2023-11-04
夏日青椒多 盤點青椒的6大營養功效
青椒為植物界,雙子葉植物綱,菊亞綱,茄科。果實為漿果。別名很多,大椒、燈籠椒、柿子椒、都是它的名字,因能結甜味漿果,又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物,特點是果實較大,辣味較淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作為調味料......
2023-11-09
孕期食譜 青椒胡蘿蔔山藥泥
孕期食譜青椒胡蘿蔔山藥泥做法1.準備食材:山藥250克、胡蘿蔔50克、青椒50克2.步驟1:將山藥去皮洗乾淨,切小塊,入蒸鍋蒸10分鐘。3.步驟2:將胡蘿蔔和青椒洗乾淨切成末。4.步驟3:熱鍋,將蔬菜翻炒至斷生。5.步驟4:等山藥冷卻後,裝......
2023-10-31
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