轉眼秋天來到了，寶寶在秋天這樣的季節該怎麼去養生？下面給你推薦適合寶寶秋季養生的6大食譜，既美味又健康，為寶寶注入滿滿的活力。秋季寶寶養生食譜推薦燉排骨原料：排骨、姜、葱、醋、粥或麪條、鹽等作料。製作：1、新鮮的排......

對於寶寶秋季飲食調整，專家的建議是：在乾燥的秋天裏，孩子最好多喝湯，羹，粥等這樣半流質的食物。這一類食物既含有少量澱粉又有B族維生素、礦物質和少量的蛋白質、氨基酸等。同時，粥湯類還能促進消化液的分泌，有利於保持較好......

枸杞含有豐富的維生素和多種微量元素，是一種非常保健的食品，它能夠增強人體的免疫功能、預防眼睛受到自由基的傷害，有效滋陰明目，兩歲之後，適當給寶寶吃一些枸杞，可以起到非常好的養護眼睛的作用。為家長們推薦幾款適合幼兒......

寶寶秋季飲食原則1、保證蛋白質、脂肪和碳水化合物的充足：尤其是要讓兒童多攝入牛肉、雞蛋、瘦肉、魚、豆製品等優質蛋白質，在烹調動物性食物時，宜清燉或清蒸，不宜用油煎炸；兒童要多吃穀類和雜糧，以補充足夠維生素B和纖維素......

寶寶不愛吃飯是指長期的食慾減退或消失、以食量減少為主要症狀，是一種慢性消化功能紊亂綜合徵，是小兒常見問題，孩子厭食的原因有哪些呢？一、寶寶不愛吃飯的原因有三1、缺鋅引起厭食。唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，鋅......

春節過完了，過完年就到了春天了，大家都知道，春天是長個子的季節，所以有的寶媽早就已經開始想盡辦法做一些好吃的，吃了不僅有營養而且還能讓寶寶個子長高。今天來做一道營養高，又能讓寶寶長個子的輔食，這次的食材搭配非常的好......

上火的寶寶通常不怎麼愛吃飯，媽媽可以做一些鮮豔誘人的水果餐，既清火氣又增營養。水果這麼多，或甜或酸、或紅或綠，寶寶吃哪種水果更能清火呢，我們來研究一下這些水果的清涼指數，列個排行榜吧。寶寶上火不吃飯？試試這些水果大......

大部分的寶寶營養不良都是因為家長餵養不當造成的，不要小看輔食添加這已過程，也不能忽視母乳不足的這一現象，寶寶剛一出生餵養的食物來源就是奶，或者是母乳或許是奶粉，一般在這個階段家長很難出現寶寶吃不飽的現象，大部分家......

夏季適合寶寶吃的粥品推薦：1、胡蘿蔔山藥粥胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和各種維生素，非常適合在夏季給寶寶補充營養食用；山藥可以為寶寶提供豐富的能量，同時，山藥有着非常好的養胃功效，可有效促進寶寶的消化吸收，將兩者一起做成營養......

寶寶素食食譜之葫蘆瓜粥材料：胚牙米2/3杯、葫蘆瓜、紅蘿蔔適量做法：胡蘿蔔洗淨、切細絲；與胚芽米、葫蘆瓜一起，加水入鍋煮；煮好後加點鹽調味即可。寶寶素食食譜之素火腿通心粉材料：通心麪、素火腿、高麗菜、胡蘿蔔做法：通心......

11個月寶寶食譜1：蘋果麥片粥材料：燕麥片3大匙、牛奶1/4杯、蘋果1/6個、胡蘿蔔1/3個做法：1）蘋果和胡蘿蔔洗淨，用擦菜板擦好；2）將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿蔔放鍋中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮；煮開後放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛......

很多家長都喜歡煲湯的時候放一些中藥食材，雖然這些食材都有一定的滋補作用，對成人來説是有裨益的，然而對孩子來説不一定是好事。那麼，兒童靚湯能使用哪些中藥食材呢？其實給孩子煲湯，家長們選擇有健脾胃功效的中藥食材。一、......

今天小編先介紹幾款營養豐富的一歲半寶寶食譜供媽媽們學習參考。一歲半寶寶食譜1：豆腐魚頭湯食譜材料：鰱魚頭1個、豆腐50克、料酒2小匙、葱末和薑末各1小匙、大豆油適量、鹽少許食譜做法：鰱魚頭洗淨、去鰓、切成4塊；豆腐......

烏龍麪糊——適合4-6個月寶寶材料：烏龍麪——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量做法：1、烏龍麪倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。2、煮熟的烏龍麪與水同時倒入小鍋內搗爛，煮開。3、起......

美味營養食譜吃出寶寶好眼睛在日常的飲食當中，多補充維生素A、維生素C、鈣元素等，對保護寶寶的視力非常有幫助。下面這幾款營養美味的幼兒食譜，可以讓寶寶吃出健康的同時，也吃出好視力。保護寶寶眼睛的食譜推薦食譜1、美......

小兒肥胖的危害小兒肥胖以單純性肥胖為主，佔肥胖的95%～97%，是由於長期能量攝入超過人體的消耗，使體內脂肪過度積累、體重超過一定範圍的一種營養障礙性疾病。肥胖帶來的危害無需多言，然而，家裏有個胖嘟嘟的孩子，卻是很多家長......

1、快速美味紅薯泥材料：紅薯1塊做法：把紅薯蒸熟壓成泥，取適量給寶寶吃。營養提示：紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克紅薯中含蛋白質1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。3克、纖維素3克、鈣22毫克，紅薯中的賴氨酸......

利尿食譜：冬瓜球肉丸材料：冬瓜50克，肉末20克，香菇1個做法：1.冬瓜去皮，去內瓤，冬瓜肉剜成冬瓜球。2.將香菇洗淨，切成碎末。將香菇肉、肉末、鹽、薑末混合並攪拌成肉餡，然後揉成小肉丸。3.將冬瓜球和肉丸碼在盤子中，上鍋蒸熟，滴1滴......

此菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵。鉀及維生素A、維生素B、維生素C等多種營養素，嬰兒食用，可獲得較全面的營養，有利生長髮育。適宜7-9個月嬰兒食用。原料：土豆100克，熟瘦火腿10克，黃油2克。製作：1、將土......

一般娃長到7個月或是8個月的時候就可以在輔食裏面加點肉類了，第一口肉類輔食不是肉湯，而是肉泥，但是為什麼媽媽們做好的肉泥娃不愛吃呢？通常在家裏自己做的肉泥吃的時候感覺肉的口感非常的不好，又柴又硬，連大人吃都覺得費勁......