一到過年，很多人都是避免不了出去胡吃海喝的，要特別注意的是千萬不能酒駕，在這節假日期間也是出交通事故頻繁的時期。1、飲食注意搭配春節期間，很多人都喜歡睡懶覺，好不容易放假可以休息一下，然後飲食方面如果吃的非常油膩，......

聚餐選擇果汁應注意四要點喝果汁不得不知道的細節果汁含有的營養比水果少很多。當水果壓榨成果汁時，果肉和膜被祛除了。在這個過程中，維生素C也被大大減少了，而維生素C是你必須大量攝取的。如果這種水果本身含有的維生素......

近日，李亞鵬被拍到和一個女子在一起聚餐，那麼李亞鵬聚餐是什麼情況?李亞鵬和誰一起聚餐?跟隨小編一起來看看吧。李亞鵬和誰一起聚餐近日，李亞鵬被曝與友人深夜聚餐，跟以往聚餐不同的是，這次的尺度有點大。有報道稱，聚餐結束......

要想有一個健康的身體，在生活中就要時時刻刻注意，尤其是飲食方面的影響。每天的飲食習慣在無形中影響了我們身體，比如下酒菜，在喝酒的時候是需要注意的，有些食物不能作為下酒菜。常見的像胡蘿蔔，涼粉，薰臘食品，燒烤等等，這些菜......

更多推薦：年貨：臘肉應該如何挑選可樂可樂是倍受年輕人青睞的一種飲料，在吃某些食品如漢堡、薯條、芘薩時，可樂更是不可或缺的伴侶。而且，可樂的配方十分獨特，再加上可樂中含有大量咖啡因，因此會使人越喝越上癮。罐375毫升的......

聚餐怎麼預防肥胖？年底總是少不了一些聚會，那麼怎麼來預防肥胖好呢？下面跟着小編一起來看下。年底又到了，各種年會、家庭聚餐紛紛來襲，面對這麼多的飯局誘惑，你的減肥大業還好嗎?在聚會的時候很多人對着滿桌子的菜餚都顯得......

1、綠豆解酒：綠豆適量，用温開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。2、甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。3、食鹽解酒：飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裏加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。4、柑橘皮解酒：將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯......

聚餐太多吃點水果可以解膩柚子聚餐之後相信人們都不想再吃大魚大肉了，此時不如來點柚子解膩。大家都知道柚子聞起來很香，中醫表示，柚子還有健胃、清腸等功效，對於聚餐後出現消化不良的症狀，吃點柚子也可以促進消化。另外，冬......

聚餐怎麼吃才更健康吃點主食墊墊肚子和家人、朋友外出聚餐的時候，我們總是忽略了主食的選擇，大多數朋友反應，在過年的時候就沒有好好吃過一頓飯。專家提醒，聚餐不吃主食對胃部的傷害很大，無論是米飯還是麪條，都建議人們在聚......

在日常生活中，很多人都會在年底進行聚餐，年底聚餐已經成為很盛行的一件事情。年底聚餐也是有講究的，那麼年底聚餐怎樣吃才不傷身呢？下面讓我們具體來看看吧！年底聚餐的健康吃法聚餐飲品來點紅酒紅葡萄酒中的多酚物質有預防......

1、酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐着休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在......

春節聚餐不長肉的方法聚餐前：低熱量的食物先墊肚聚餐前多喝水或者喝些低脂牛奶、無糖豆漿，吃些番茄、黃瓜之類的健康低熱量的食物把肚子墊個半飽。這樣做的目的就是讓這些食物充盈整個胃，增強飽腹感，預防聚餐時不自覺地多......

在生活中有不少的人為了能夠再多睡一會，連早餐都直接省略了。起牀之後直接洗刷完就去上班了。不過你知道嗎？其實早餐是三餐裏面最為重要的，因此一定要吃好，不吃的話會導致嚴重的後果。那麼一起的瞭解一下不吃早餐具體會有......

近日，熊黛林的經紀人在微博曬出了一組熊黛林和好友們一起舉辦生日party為自己補辦生日的照片，該照片一曝光就引來了網友的關注和點贊，只見照片中桌上擺放了一個生日蛋糕，熊黛林和好友面對鏡頭甜甜微笑，照片中熊黛林的好氣......

年底聚餐5大健康誤區誤區1：偏愛重口味的食物如干鍋、水煮、乾煸等辛辣油炸的食物，雖然口味很好，但卻含有大量的油脂。而且重口味的烹調會掩蓋食物本身的味道，加大細菌性食物中毒的風險。誤區2：餐前喝酒或碳酸飲料空腹狀態......

歲末年底又到了聚餐季，許多人都會頻繁參加各類聚餐。外出就餐雖然美味可口，但卻有着不少健康隱患。接下來小編就為大家指出聚餐最易犯了5個飲食錯誤。1、偏愛辛辣、重口味幹鍋、水煮、乾煸等辛辣油炸的食物，雖然口味很好......

糖尿病腎病是常見的慢性併發症，飲食是防治的組成部分，需要注意的問題是：1、早期發現，早期治療，積極控制血糖。要求飲食科學合理並適應病人的個體情況，飲食與體力活動結合，必要時加上降糖藥，使血糖控制在理想水平。超重者應減......

第一步：慎選餐廳挑選餐廳超級重要，不同餐廳，不同料理類型，食物熱量高低差很多。要避免吃到飽，麻辣鍋、燒烤、意式披薩，美式餐廳等等。當然也不需要到吃素食餐廳這樣，自己忌口就算了，別苦了和你吃飯的朋友。可以選擇日本料理，中......

全世界每年有180萬人因喝酒而死亡，除了酒駕之外，很大一部分原因與酒後大意有關。所以要知道酒後都有哪些事不宜做。酒後不要立刻睡覺酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗......

年底聚餐多這樣吃飯才健康年頭歲末，在面臨無法抗拒的應酬時，該如何讓身體更健康地度過年關？今天我們就一起來看看年末聚餐的幾個注意事項。1、在酒的選擇上，儘量選擇紅酒因為，葡萄酒中的多酚物質有預防血栓的功效，冬季是心......