寶寶因為在成長階段，身體各方面都還沒有長得那麼全面，特別是在冬天的時候，胃部很容易受涼。那麼家長們如何在冬天養好寶寶脆弱的胃呢？下面為大家推薦幾個養胃小妙招。寶寶養胃從飲食習慣入手1、杜絕暴飲暴食有些寶寶吃飯......

7：00喝杯温開水早起喝水可以補充前一晚身體流失的水分，但注意要喝温開水，因為早晨是人體陽氣生髮之時，喝涼水容易對胃部造成不良刺激。8：00早餐營養足調查表明，經常不吃早餐引發胃病的概率高達36%。一份均衡的早餐應包含谷......

冷空氣一到，温度驟降了不少，所以，寶寶冬季保暖的事情爸爸媽媽需要開始操心了。寶寶如何才能招架得住突如其來的冷空氣?寶寶冬季保暖要注意哪些問題?面對突如其來的冷空氣，爸爸媽媽可要給我們的寶寶們做好防寒措施呀!一起......

錯誤概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物許多媽媽認為：冬天，只有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵禦寒冷的天氣；然而事實上，現代科學研究證實：在寒冷氣候下，機體的內分泌系統也被調動起來，使人體的產熱能力增加。因此，冬......

養胃粥之山藥百合大棗粥材料：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30剋制作方法：山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。服用方法：每日2次服食。健康功效：山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁......

寶寶冬天怎麼防寒?很多家長覺得給寶寶裹得嚴嚴實實就夠了，其實這種想法太片面了，下面我們就一起了解下該如何幫助寶寶温暖地度過這個冬天。寶寶防寒技巧1、暖身護手出門前應給寶寶穿好保暖衣、棉衣棉褲或羽絨服等。儘量......

1、加強寒冷訓練，進行空氣浴，輕鬆地應對寒冷的天氣對於嬰幼兒來説，由於體表面積相對較大，皮膚層薄，皮下脂肪少，血管豐富，散熱較多，所以對於外界氣温的適應能力是很差的，因此需要不斷地調節體温來適應外界氣温的變化。孩子經過......

鯽魚豆腐湯營養提示鯽魚中蛋白質含量高達17%，且多為優質蛋白質，易於消化吸收。中醫認為，鯽魚具有健脾利、和中開胃、活血通絡、温中下氣之功效，對脾胃虛弱有很好的滋補食療作用。原料：鯽魚250g、嫩豆腐100g、植物油50g、生......

寶寶冬季該如何預防感冒?1、少穿衣、少蓋被其實我在寶寶八個月之後調整的護理方式中最主要的就是減少他的穿衣、蓋被，讓他不再始終處於温暖出汗的環境包圍中。其實為寶寶減衣減被也需要勇氣和正確的判斷，媽媽們總是擔心......

冬季保暖看手腳當我們想要確定寶寶是否穿的暖和，我們就需要看下寶寶的手腳。當寶寶的手腳是暖和的，那麼就説明寶寶已經覺得很暖和了，不用再為寶寶添衣了。要是寶寶的手腳冰涼，那麼就説明寶寶衣服的保暖度不夠，需要多穿一些......

一、冬季添加輔食的飲食建議1、冬季寒冷，為增強孩子的禦寒能力，需要多選用一些高蛋白、高熱量的食物，如肉、蛋類、奶、豆製品，還可多增加些湯菜和燴飯，既暖和又易消化。2、冬季飲食要有足夠熱量但不能有過多油脂，因為有些腸......

嬰幼兒凍瘡好發部位是身體外面突出和末梢部位，如面頰、耳部、手指、足趾等。凍瘡如何預防·進入寒冬季節要適當户外活動，增加機體防寒防潮的能力；·避免長時間手足耳等暴露在外，教育孩子冬季不要在室外長時間......

寶寶出現腹瀉是常有的事情，這時候家長們應以健脾養胃為目的，多做一些易於吸收的飲食，最好讓腹瀉寶寶吃無渣或少渣、無粗纖維、低脂肪的食物。比如：1、脱脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶，加4毫升36%酵酸液，或10滴85%乳酸，發酵後即......

人的雙腳離心臟的距離較遠，血液循環比較差，而小孩腳部皮膚細嫩，活動又少，加上嬰幼兒時期體温調節功能發育還不完善，所以，小孩的腳部很易受涼。根據祖國醫學中的經絡學説，人腳上有33個穴位，佔全身穴位的十分之一，從小小的腳掌上......

一．冬季寶寶為何要養胃寶寶新陳代謝較成人快，生長髮育迅速，需要較充足的能量供給。寒冷的季節會影響人的內分泌系統，如甲狀腺素、腎上腺素分泌的增加，從而加速了蛋白質、脂肪和糖的分解，以增加機體的耐寒能力，這會造成人體熱......

其實，洗澡對於寶寶來説真是有N多好處，除了清潔身體之外，它還可以促進寶寶血液循環，讓寶寶肌膚更有活力;通過熱水的刺激幫助皮膚排汗，要知道寶寶的排汗能力往往都很差;有利於寶寶心理健康，寶寶都有親近水的天性，有利於寶寶保......

夏季是腸胃疾病的高發期，因為不當的飲食和習慣導致腸胃疾病的發生，除了及時的去醫院就診外，平時也要多注意養胃，下面小編就為你推薦夏季養胃的方法，希望能夠幫助到你。夏季養胃的方法一、餐前喝杯紅糖水從五行學説來看，胃屬......

冬季寶寶最需保暖的部位1、頭部：尤其是小嬰兒，25％的熱量是由頭部散發的，不戴帽子會失去大量體熱，最好在外出的時候給孩子戴上帽子；2、肚子：孩子睡覺的時候最需要保護的是小肚子，如果怕孩子蹬被使肚子着涼，可以把孩子放在睡袋裏......

胖頭魚：有暖胃、補虛、化痰、平喘的作用。體質虛弱的胃病患者最好多吃胖頭魚的魚頭，暖胃的同時還能起到治療耳鳴、頭暈目眩的作用。家居護胃飲食原則——多甘多暖，遠離寒酸甘味食物能滋補脾胃。但中醫所説的甘......

>>>推薦：孩子如何擁有健康睡眠?有些父母怕寶寶凍着，給孩子穿得裏三層外三層。這樣不僅會限制孩子的活動。還容易因出汗後受風，引起感冒。另外，天氣稍轉涼時，衣服添加得不必過快，要讓寶寶逐漸適應。寶寶冬季需要穿多厚應該根......