也許很多人都有這樣的經歷，本來身體已經很虛了反而比其他人更容易上火。其實體虛的人上火的真正原因不是因為熱而上火，而是因為寒上火。體虛上火的人有一個共同的症狀，那就是在吃了冰涼的食物以後會有明顯的肚子疼，嚴重的......

1.保證孩子生活規律，要早睡早起，不要熬夜、睡懶覺。2.可適當採取一些增濕措施，比如在房間裏放置一些植物、懸掛濕毛巾或安裝加濕器，也可以在卧室內放一盆水或者在地面上適當灑些水。注意經常開窗，保持室內空氣流通。3.穩定......

上火是許多人都會遇到的，例如嘴裏長了小泡、潰瘍之類的，在中國可以説是稀鬆平常，但是人為什麼會上火呢？究竟是哪些因素引起的？上火了，這是一個很富有中國特色的問題。並不是説中國人的身體比較特殊，只有中國人才會上火，而是因......

牛黃解毒片功能主治：清熱解毒，散風止痛。用於肺胃藴熱引起的頭暈目眩，口鼻生瘡，風火牙痛，暴發火眼，咽喉疼痛，耳鳴腫痛，大便祕結，皮膚刺癢。提醒：牛黃解毒片的作用是清熱解毒，但多吃或者沒病時常吃，會引起中毒。常見不良反應有：過敏......

中醫主張春夏養陽，冬病夏治便是這種理論的具體體現。夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到四季高峯，尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，選取穴位艾灸，夏季艾灸皮膚毛孔是開合的，艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經絡，能通過經絡氣血直達病處，因而通......

1、護膚品以簡為榮皮膚出了狀況，不能直接把保養品一股腦都往臉上擦。護膚做減法，有時候反而事半功倍哦。選擇一款温和的潔面，天然的化粧水以及低刺激乳液，給皮膚最少的刺激，讓皮膚慢慢恢復至天然狀態。2、卸粧要完全徹底MM......

上火症狀有時頭痛、經常流涕、咳嗽、有痰。咽紅、咽乾，有時嗓子又痛又癢。燥熱、臉上愛長包。晨起時大便幹、小便黃，容易上火。3大降火蔬菜苦瓜：中醫認為，苦瓜有清暑除煩的功效。明代著名醫藥學家李時珍就誇它能清心明目......

上火怎麼辦？上火容易出現口舌生瘡．大便乾結．頭暈目眩．疲乏無力等症狀，排毒就非常重要．除了保持一個好的心情外，生活中要做好以下幾件事：多喝水：水是最好的排毒載體，多喝水不僅能稀釋毒素在體內的濃度，減輕毒素的危害，還促進腎臟的......

一、牙痛的類型。1、胃火牙痛。除了會感到劇烈疼痛外，還會出現牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。應該吃點能夠清胃瀉火，涼血止痛的食物，如牛奶、貝類、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。這類牙痛也要忌食辛辣、油炸、堅硬、......

身體上火應該怎麼辦1、晚10早6更健康一個好的習慣只要一個月就能養成，MM們不妨嘗試每天晚上10點入睡、早晨6點起牀，把最寶貴的人體恢復時機抓住，讓肝臟、脾臟、腸胃等人體重要器官得到充分的修養。一個月後，你的臉色自然......

體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，結合心、肝、脾、肺、腎五臟，每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽虛等。陰虛別吃火鍋陰虛常見症狀：手心、腳心熱，睡覺時會大量出汗、醒來則出汗停止，心煩，睡眠不好，顴......

秋季天氣乾燥，受到秋燥的影響，很容易引發上火，那麼上火了怎麼辦呢？首先要補充足夠的白開水，綠茶、冬瓜、芹菜、木瓜、銀耳這些具有降火功效的食物也要多吃。具體秋季乾燥上火吃什麼，下面為您介紹緩解秋季乾燥上火的最佳食物......

身體虛弱，動不動就生病的孩子特讓家長憂心，秋季補補能不能補出一個好體質呢？醫師澄清一個誤解：兒童的體質弱跟成年人的體質弱是兩碼事，成人的進補方子不能套用在兒童身上，不然補壞了脾胃，反而影響正常營養物質的吸收。秋季適......

那麼什麼是實火？什麼是虛火？要怎麼辨別，才能夠去火呢？一起來看下區別。1、實火何為實火？中醫認為，實火大都是外感導致的，陽熱亢盛，會有流鼻血、牙齦紅腫出血、口脣乾裂、舌頭髮紅、舌苔發黃、身體煩躁等現象。去火原則：清瀉實......

因此夏季一定要多吃一些健康的食物，如多吃清熱解毒的食物，多吃利濕瀉火類的食物，多吃攻下實火類的食物，等等等，而關鍵是要知道生活中有哪些食是屬於清熱解毒的食物，哪些食物是有利濕瀉火類的食物專家稱日常常吃的黃瓜，竹筍，豆......

氣虛體質者可以通過飲食的方法進行調節，一般來説應該選擇具有補氣作用的食物，進食量也應根據身體的具體情況而定，不可過多或過少。氣虛吃什麼好山藥山藥富含多種氨基酸和蛋白質，能補脾氣、益胃陰，為補氣佳品。大米大米味甘......

夏季天氣本來就很熱，所以很多人都存在上火的情況，這個是導致夏季上火常見的原因。上火後人體會有很多不適的症狀，可能會影響到正常的生活，夏季上火後要怎麼降火?一些食物能起到不錯的降火氣作用，吃什麼食物比較好?夏季上火......

秋季上火怎麼辦秋季由於氣候原因，很容易上火，咽喉紅腫疼痛是上火的標誌。秋季上火怎麼辦呢？可以從飲食調理、加強鍛鍊、精神調整三方面來去火。飲食調理除了在平時要保持一個規律的生活之外，同時還要多吃一些新鮮的綠葉蔬......

人體裏是有火的，如果沒有火，那麼生命也就停止了，這個火也就是所謂的生命之火。但火應該保持在一定的範圍內，如體温應該在37℃左右，如果火過亢，人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等表現。其實上火，一種是直接受自然界......

虛火上升的基本的症狀表現是失眠、多夢，脈象基本上顯現的是弦脈或者是數脈，虛火其實在中醫上相較於實火而言的，主要是因為患者的體質是比較虛弱的，所以身體的表象是相對比較正常的，但是自己身體感覺是有火氣的存在的。那怎......