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解讀拔罐的7大誤區 不要中招了
火罐療法,又稱拔火罐,是借用杯罐的吸力,吸附於人體穴位或某個疼痛的局部,造成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目的。很多人拔火罐習慣在家裏進行,由於缺少專業指導,易產生一些誤區。例如:1、拔火罐後馬上洗澡很多愛在浴池洗澡的人......
2023-10-19
性生活時間越久越好嗎?
編輯推薦:女性手淫自慰好不好每次性生活的持續時間到底多長才合適,很難定出一個標準。第一,過性生活時,不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態,而且從性興奮期到高潮期,人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程,全身肌肉......
2023-11-21
菲魚拔罐印引關注 拔罐印越深越好嗎
8月10日上午菲魚菲爾普斯勇奪男子200米蝶泳金牌,在奪冠現場,菲爾普斯身上一個個紫紅色印記最受人關注。飛魚的右肩和背部有好幾個紫紅色印記格外引人注意。這些並不是什麼新型文身,而是菲爾普斯拔罐之後留下的痕跡。原來......
2023-10-29
拔罐時間越長越好?牢記拔罐五大誤區
拔火罐對身體有着極大的好處,因此不少人很享受拔火罐的樂趣。常常一拔就是拔好幾個小時,其實拔火罐並不是時間越長越好。下面一起去看看拔罐的誤區。警惕拔火罐五大誤區誤區1:拔火罐後就洗澡很多人喜歡在拔完火罐後就洗......
2023-10-29
蔬菜浸泡時間越久越好嗎 浸泡太久可能更髒
農藥殘留是果蔬屆的一大難題,我國每年由於食用農藥污染食品而導致中毒的人數達到20萬左右,約佔食物中毒人數的三分之一,而長期攝入過量農藥會對人體的多個系統造成危害。許多人都習慣在洗菜後將其浸泡一段時間以去除殘留......
2023-10-18
拔罐並非淤青越深效果越好
拔火罐主要是通過機械刺激、負壓和温熱作用,加速血液循環,促進新陳代謝,從而起到醫療和保健作用。拔罐後皮膚局部出現的不同顏色或形態的罐印,可在一定程度上説明患病情況,但並非淤青越深效果越好。從形態看,若罐印有水泡、......
2023-11-08
日光浴時間越長越好嗎
日光浴時間越長越好很多人習慣做日光浴,確實做日光浴有一定的好處,很多人認為日光浴的時間越長越好,其實並不是這樣的。日光浴四季均可進行,但每天選擇時間應因地區和季節有所不同。一般地説,選擇氣温在18—20度時較......
2023-11-10
夫妻房事時間越長越好嗎?
夫妻過性生活時,正常情況下,持續時間大約5-15分鐘,當然,每對夫妻的身體情況,性生活習慣等並不相同,就是同一對夫妻,每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣,因此,每次性生活的持續時間到底多長才合適,很難定出一個標準。有......
2023-11-21
寶寶吃奶時間越長越好嗎
寶寶吃奶時間以二十分鐘為宜很多媽媽們在給寶寶餵奶時,都沒有特別去注意寶寶的吃奶時間,有的媽媽甚至還會讓寶寶吸奶吸到睡着,其實這樣做是不對的,對於寶寶的健康生長髮育是不利的。在哺乳時母親的奶量一般情況是最初的兩......
2023-10-31
拔罐越長越好?中醫拔罐有三大誤區
拔罐是通過利用酒精在罐內瞬間燃燒,將罐內的空氣燃盡,使罐內形成負壓狀態,從而可以吸附在體表,通常是肌肉豐厚的部位。拔罐過程可以促進局部的血液循環,加速新陳代謝,促進運動疲勞恢復,甚至治療軟組織損傷。拔罐療法在我國有......
2023-10-29
中藥煎煮時間怎麼把握 時間越久越好嗎
煎中藥是不是越久越好?煎煮時有什麼禁忌?這是人們在家煎中藥時經常遇到的困惑。煎藥前要用冷水浸泡藥物,時間大約20~30分鐘,使藥物完全被水滲透,這樣便於有效成分的溶解,然後再加水煎煮。煎藥時,通常先用武火將藥液燒開,再......
2023-10-18
愛愛時間越久越好嗎
研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人,發現實質性愛(從性器官開始接觸算起)在7—13分鐘最為適宜。多數被調查者,尤其是男性表示,實質性愛超過13分鐘,疲憊感會增強,且較難恢復體力;而少於7分鐘,會有意猶未盡之感。據......
2023-11-20
性生活的時間越久越好嗎
研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人,發現實質性愛(從性器官開始接觸算起)在7—13分鐘最為適宜。多數被調查者,尤其是男性表示,實質性愛超過13分鐘,疲憊感會增強,且較難恢復體力;而少於7分鐘,會有意猶未盡之感。......
2023-11-19
拔罐顏色越深 體內濕氣越重嗎
拔火罐是一種保健養生的方法,很多市民通過拔火罐來幫助身體祛濕,但大家普遍都認為:拔罐顏色越深,體內濕氣就越重。拔罐顏色越深濕氣越重嗎對此,專家給出意見:大家這種意識並不全面,這需要針對每個人的體質來判斷。濕氣症狀人......
2023-10-28
洗菜越久越好嗎?
首先,浸泡對清除農藥殘留並不更有效。中國農業大學食品學院專家指出,農殘中最主要的成分是有機磷,而這種物質不是水溶性的。相比之下,自來水加洗潔精浸泡再漂洗去除農藥的效果更好。其次,長時間浸泡蔬菜還會使亞硝酸鹽含量......
2023-11-15
中醫拔罐罐印越深越好嗎
拔火罐主要是通過機械刺激、負壓和温熱作用,加速血液循環,促進新陳代謝,從而起到醫療和保健作用。拔罐後皮膚局部出現的不同顏色或形態的罐印,可在一定程度上説明患病情況,但並非淤青越深效果越好。從形態看,若罐印有水泡、......
2023-11-05
拔罐後留下的印子越大效果越好嗎
1、拔罐會在皮膚上留下印子,但並不一定是拔罐後留下的印子越大,就證明效果越好。2、拔罐之所以會在皮膚上留下印子,是因為加熱了的罐子,會因為壓強作用吸附在皮膚上,讓局部皮膚充血、淤血或者起泡。3、拔罐的印子除了受到......
2022-06-17
性生活時間越長越好嗎?
有人認為,每次過性生活持續時間越長,越能獲得性滿足,這種看法並不科學,性生理研究表明,一次性生活的時間持續得很長,對雙方的身體都是不利的。第一,過性生活時,不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態,而且從性興奮期到高潮期,人體......
2023-11-23
健身鍛鍊時間越長越好嗎
1、鍛鍊時間越長越好雖然健身時間越久,鍛鍊的效果越明顯,但要記住質量永遠比數量重要得多。有時我們會忘記其實我們在健身房的時間,還包括與朋友交談,等待健身器械和等在飲水機前的時間。嘗試在健身之前規劃一下,爭取訓練......
2023-11-11
中藥煎煮時間越長越好嗎
中藥煎煮是否時間越長,有效成分就越多?專家表示,煎煮時間應視藥物種類和疾病性質而定,並非越長越好。一般中藥首煎從沸騰起計算約需半小時,第二煎則可略長10分鐘。煎藥次數以2次或3次為宜。一般藥物可同時入煎,但部分藥物......
2023-10-28
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