一到秋冬霧霾就猖狂，對於霧霾，除了大環境的治理，日常防護也要做好，那就是做好四件事：出門一件事，回家三件事!出門一件事：戴好口罩和帽子霧霾天如果可能的話當然最好是減少户外活動，但不可避免要出門，那麼就做好一件事：戴上口罩......

男人身上的一種叫荷爾蒙睾丸素的東西，決定了他們比女人積澱了更多的競爭和刺激情結，它們極需要渠道來宣泄，也就是説男人需要不斷地被肯定。第一，怕別人譏笑他的性能力。説實話，對於男人來説，性無能這個詞是最致命傷害，其惡毒......

情侶相處的時候，總是會一不小心就傷害了對方的心，導致情感出現裂痕。所以，談戀愛也要講究技巧，知道什麼能做，什麼不能做。那麼，作為女生，有什麼事情是不能和男友做的呢？一旦感情進入了穩定期，很多人都覺得對方已經進入了自己的......

男人一向被認為是強者的化身。尤其在性方面，雄壯有力、主動出擊是人們對男人性能力的主要評價。但從生理上來説，男人其實有着很多脆弱的地方。從先天方面看，男人只有一條X染色體，女人有兩條。而人類的免疫基因存在於X染色......

高血壓就好像一顆定時炸彈，你必須時刻關注才能預防意外的發生，那麼老年人在生活中該如何對付高血壓呢?老年人高血壓護理一、合理的飲食生活習慣血壓高在平時的生活當中要非常注意飲食，很多食物不能吃的一定不能吃。1、減......

1.在飲食方面，有哪些是懷孕前不能吃或應少吃的?比如我們特別關心的喝酒、抽煙還有喝咖啡?答：最重要的就是戒煙限酒了，這是男女雙方都需要控制的，計劃懷孕前3個月就應開始。二手煙也要儘量避免，烈性酒的傷害相對較大。當然，......

現在有許多人都喜愛運動健身，但是由於多數人是剛剛接觸運動，對於運動後的一些注意事項不是很瞭解。下面為大家介紹男人劇烈運動後不宜做的四件事，供大家瞭解。運動後不要馬上洗澡有些人在經過運動之後因為除了一身汗，喜歡......

男性健康很重要，男性要保持日常健康，那麼有四件事在睡醒後不能做這四件事。男性要保持日常健康，那在睡醒後千萬別做這四件事：1、一忌戀牀現在醒後戀牀不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀牀不起的（不管年輕的，年老的）......

1、飯後先漱口古代醫學家張仲景指出食畢當漱，令齒不敗而口香。保持口腔濕潤度和清潔，可刺激舌上味蕾，增強味覺功能，有效防治口腔及牙齒疾病，並幫助消化。2、飯後再揉腹唐代大醫學家孫思邈曾提出，每食訖，以手摩面及腹，令津液通......

男人身上的一種叫荷爾蒙睾丸素的東西，決定了他們比女人積澱了更多的競爭和刺激情結，它們極需要渠道來宣泄，也就是説男人需要不斷地被肯定。第一，怕別人譏笑他的性能力。説實話，對於男人來説，性無能這個詞是最致命傷害，其惡毒......

月經期是女性每個月裏很特殊的日子，經期稍不注意的話就會惹上疾病，尤其是盆腔炎，一起來了解一下吧。經期得盆腔炎是怎樣造成的個人衞生不好經期女性的抵抗力是比較差的，如果個人衞生做得不好，是很容易引起婦科病的，盆腔炎就......

睡覺是我們每天都要做的事情，睡眠的好壞直接關係到我們的身體健康和衰老程度。所以愛美的女性都知道如果想要皮膚好，那麼好的睡眠是少不了的，並且從現代科學來看，睡不好還會引起記憶力減退、肥胖和色斑等等。而如果想要避......

早晨起牀很多人晨醒時要麼立即起身，要麼戀牀不起，其實這兩種起牀方式都不利於養生。因為人在經過一夜的睡眠之後，身體還沒有從抑制狀態中恢復過來，不宜馬上做劇烈運動或者進食，否則容易出現身體不適。1、起牀後立即小便早......

尿牀後，媽媽不該做的事1、責罵當寶寶尿牀後，千萬不要責罵他們。除了給寶寶增加心理負擔外，責罵對幫助減少尿牀毫無用處。要知道，尿牀這件事，對每個孩子來説都是無可避免的。這是成長中的個必然，不會因為你的責罵而省略。2、......

美眉們隨着年齡的年復一年的增長，肌膚也會隨着漸漸衰老，而在我們的面部肌膚當中，眼部肌膚是最脆弱的，因此，也是最容易衰老的部位，美眉們想要保持不老的容顏，就要重視起對於眼部及其周圍肌膚的護理和保養。然而，在日常生活中，不......

看看以這4件事，你早晨睡醒後做過幾件吧。1、一忌戀牀現在醒後戀牀不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀牀不起的（不管年輕的，年老的）人都會有這樣的感受：睡眠和戀牀的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有越睡越累......

隨着現在大家的生活條件變得越來越好，我們有條件去追求更高質量的生活條件，而養生就是我們現在人最為關注的一個問題了，中國人自古就有養生之道，我們會通過各種方式來養生，比如説吃補藥等等。可吃補藥的前提條件就是，補藥，它......

冬季，冷空氣、雨雪的侵襲，流感的肆虐，對各位準媽媽而言無疑都是嚴峻的考驗。冬季保胎四件事情一定要少做一、少吃火鍋孕婦能吃火鍋嗎？答案是可以的，但是要注意方法，不能亂吃。平時我們吃火鍋，高脂肪的肉類從未少過，還有一些豆......

懷孕生娃把母愛的光輝發揮到極致了，當好不容易卸貨之後，除了保養自己的身體之外，還得沒日沒夜的照顧娃，非常的辛苦，有的媽媽已經崩潰了，恨不得把生出來的小屁孩再塞回肚子裏面，但這也只是想想而已，已經來不及了，既然塞不回去，那......

做好四件事可以預防肝癌防治肝炎肝炎病毒感染是肝癌發生的最主要原因，肝炎—肝硬化—肝癌被稱為肝癌三部曲。在肝癌中佔比最高的類型是肝細胞癌，90%以上的患者都合併感染了乙型肝炎病毒（HBV）。需要特別注意的是......