這些維生素吃太多會影響健康！這些維生素吃太多會影響健康！除了正常的飲食習慣，有的人還會吞一顆補充劑維持健康，但若你的飲食均衡，服用以下5種維生素其實對健康無益，吃太多還可能影響健康。1、綜合維生素只要你的飲食均衡，買......

吃的太多與糖尿病有什麼關係嗎？很多人都説得上這個病與吃是有關係的，所以如果吃的太飽也就會得上這病，所以根據專家表示，吃的過飽是引發此病的一個因素，那麼導致會不會因吃的太多而導致了這個病呢？根據目前的醫學專家們指出......

雞蛋的營養價值很高，吃雞蛋的好處有很多，那麼雞蛋吃多了有什麼危害呢？雞蛋吃過多的危害是什麼？1.吃雞蛋過多，會造成血膽固醇含量過高。雞蛋中含有大量膽固醇，吃雞蛋過多，會使膽固醇的攝入量大大增加，造成血膽固醇含量過高，引起......

雌激素不是想吃就可以吃的。激素替代治療的核心是替代，即補充作用，缺乏的人需要補充，不缺乏的人應用雌激素不僅無益，反而有害。因為過量的雌激素會打亂身體內分泌平衡，引起不良後果，如乳房脹痛、腹部酸脹有下墜感等，甚至增加......

孕婦腿抽筋是什麼原因？孕婦吃肉太多會腿抽筋。缺鈣雖是孕期抽筋的最常見原因，但抽筋卻並不全由缺鈣所引起。準媽媽在一次過量攝入肉類物質後，會引起抽筋，這是因為，肉類富含蛋白質，攝入過多將影響碳水化合物的代謝，導致酸性代......

吃豆腐讓腎功能衰退在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過新陳代謝變化，最後大部分都成為含氮廢物，由腎臟排出體外。但如果大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能......

若是你想生子，若是你不想月經異常，那就不要像兔寶寶一樣，整天胡蘿蔔吃個不停。也許你會疑問：有這麼嚴重嗎?有!這種情形最早是在精神性厭食症患者身上發現的，即使她們不吃東西，沒有月經，抽血仍發現血中胡蘿蔔素過高。後來在一......

許多人相信多吃水果有益健康，所以他們就拼命吃。出門時，手提包裏放着蘋果;上課時，課桌上葡萄香蕉不斷;吃飯後，還總有一份水果沙拉當甜點。不可否認水果有益健康，它能補充維生素、纖維質以及抗氧化劑，讓人們免受疾病困擾。但......

早餐吃太多有可能胖！早餐是我們一天中的第一餐，也是最重要的一餐。但很多人因為沒時間或者需要減肥而隨意應付早餐，甚至不吃早餐，這樣是不對的。但早餐如果吃太多也不對，也是有可能長胖的。而具體早餐吃多了會不會長胖，要根......

豆腐吃多了有害嗎？美味不可多貪，好東西也要適可而止。長期大量吃豆腐可能產生如下問題：1、促使動脈硬化豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉......

對於氟利昂，很多人應該有所耳聞，它是傳統空調的製冷劑，常温下都是無色氣體或易揮發液體，無味或略有氣味，化學性質穩定。一般來説，空調是不會泄露氟利昂的，可也會有泄露情形，所以很多人想知道：氟利昂有毒嗎？接下來就隨小編一起去......

進入五月，為了減肥而努力的人比比皆是，不少人選擇通過跑步的方式來運動，但如果在不知道自己的身體健康狀況的情況下就盲目進行跑步鍛鍊，可能會給身體帶來傷害。跑步究竟會給身體帶來怎樣的傷害？MSNJAPAN網站撰文進行了介紹......

許多人相信多吃水果有益健康，所以他們就拼命吃。出門時，手提包裏放着蘋果;上課時，課桌上葡萄香蕉不斷;吃飯後，還總有一份水果沙拉當甜點。不可否認水果有益健康，它能補充維生素、纖維質以及抗氧化劑，讓人們免受疾病困擾。但......

寶寶的健康，是每一個親人都關心的問題，如何讓寶寶健康成長，是很多家長關心的問題，而鹽作為一日三餐必不可少的調劑品，寶寶能吃嗎？什麼時候讓寶寶吃鹽最好呢？前一段時間，明明媽家裏來了好多親戚，飯菜很是豐盛，正當大家都吃的樂開......

中國有一句俗話説的美味不可多貪，好東西也要適可而止。我們知道吃豆腐對身體有很多好處，可是吃多了可是也會引起很多問題的。1、促使動脈硬化豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷......

吃鹽太多會有這些症狀吃鹽太多會有這些症狀頭痛研究成果表明：與每天攝入1500毫克鈉的人相比，每天食用3500毫克鈉的成年人頭痛的可能性高出了近1/3。嘴幹如果你感覺就像吃了一團棉花球，這可能吃鹽過多的過錯。在食用了含......

酸奶中的糖分含量和能量都挺高的，假如攝入太多確實可能讓體重增加，但是適量服用大約120克左右對身體有益無害也不會發胖。喝酸奶會胖嗎適量酸奶對身體有好處，喝太多酸奶確實有讓人發胖的可能性。很多人愛喝酸奶，是覺得裏......

飲食油大，這決不僅僅是烹調方式和飲食習慣的小問題，而是事關家人健康的大問題。吃油太多對我們身體健康帶來的負面影響和危害是多方面的，不僅是肥胖，小至青春痘，大到癌症，都與油大脱不了干係。吃油太多的危害1、導致肥胖在......

美國營養學家研究證明了一個驚人的結果：在某種意義上，貪吃零食和受到輻射一樣會讓人易患癌症。這是因為，人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素，如果這些......

晚上吃太多會胖嗎？這是一個經常被人們提出的問題。許多人認為，晚上吃多了會導致體重增加，而其他人認為這個觀點是錯誤的。那麼，到底是什麼導致了體重增加？這篇文章將探討這個話題並提供一些有用的建議。首先，讓我們明確一個......