眾所周知，茶葉有眾多的功能作用，其中包括抗氧化、抗輻射、抗菌、抗腫瘤、抗衰老、降血脂、抗骨質疏鬆藥理作用等等。茶葉具有抗骨質疏鬆的作用，那麼是怎樣發揮這樣的作用的呢?1.骨質疏鬆的原因:(1)氧化應激:1.氧化應激增......

我相信很多人都喜歡喝茶，不管是喝濃茶還是喝淡茶。很多人都在爭論，到底是喝濃茶好還是喝淡茶好，很多人都有這樣的觀點，認為茶葉越貴就越好喝，並且茶要越濃才越有味道，但是有些人卻恰恰相反了，認為清淡的茶喝下去才是對身體好......

老年人養生要特別注意飲食，要注意飲食禁忌，不能吃的東西要少吃，下面我們來看看老人飲食的注意事項。1、基本吃素老人是三高高危人羣，要少吃動物性脂肪類食物，因為這類食物含膽固醇和脂肪酸較多，吃了容易讓你的血脂增高，而高......

喝茶對脂肪肝的康復有利，因為茶中富含纖維素、茶多酚及維生素B1，可以促進機體新陳代謝，減少脂肪在肝內的蓄積。不過，餐後不宜馬上喝茶，特別是吃了葷食以後。專家解釋説，這是因為茶葉中含有大量的鞣酸，能與葷食中的蛋白質合成......

編輯推薦：8個簡易方法輕鬆識胎兒性別有些孕婦在懷孕前就有喝茶的習慣，那麼，懷孕後繼續喝茶是否會影響到胎兒呢?有人認為，喝茶影響胎兒發育，會導致胎兒畸形，影響孩子智力，其實這是一種偏見。專家説，孕婦適當喝茶是有益的，但是，一......

濃茶和淡茶的區別還是比較多的，從兩者的顏色上就可以看出，濃茶的顏色當然要厚重一些，而且雜質比較多一些，在茶冷卻之後表面還會出現一層茶油，淡茶的顏色就相對淡了很多，看着比較淺，喝起來也有不同，濃茶味道顯得苦一點，有人喝不......

不少人都有喝茶的習慣，喝茶可以提高肌肉耐力、抵禦輻射、改善記憶力，不同季節有不同的選擇，不同體質的女性也有同的選擇。喝茶的6大好處：茶葉中含有的茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、多種維生素等能夠起到保健和藥理作用。1、提......

對於老人來説，如果沒有節制，反而可能有損健康。總的來説，老年人喝茶，宜淡不宜濃。1.喝濃茶對老年人的消化系統不利。濃茶中的單寧酸會抑制胃液的分泌，妨礙消化，輕則引起胃腸不適、食慾減退；重則引起腹脹、腹痛，甚至導致習慣性......

首先，喝茶要淡。茶葉中富含的咖啡鹼有刺激機體興奮的作用，這在老年人身上表現得更為明顯。老人的心臟承受能力不比當年，長期喝濃茶會使心臟增加額外負擔，甚至誘發和加重多種心臟疾患。其次，喝茶要少。茶葉的興奮作用傳送到......

首先，濃茶容易導致老人貧血、骨質疏鬆。濃茶中含有大量鞣酸，可與食物中的鐵結合成一種不能被機體吸收的複合物，抑制人體對鐵的吸收。除了遏制吸收，濃茶還會加速排泄，加速體內鈣的流失。老年人飲茶的濃度越高，面臨骨折的可能......

美白淡斑茶一直以來都是比較受女性朋友喜愛的，美白淡斑茶對於女性朋友的美容養顏是有着非常好的效果的，而且對於身體的健康也是非常有利的，還不會有任何負作用，那麼美白淡斑茶有哪些呢？下面我們就來給大家介紹幾款，適合女性......

老年人喝茶，宜淡不宜濃。1.喝濃茶對老年人的消化系統不利。濃茶中的單寧酸會抑制胃液的分泌，妨礙消化，輕則引起胃腸不適、食慾減退；重則引起腹脹、腹痛，甚至導致習慣性便祕、十二指腸潰瘍等症。2.喝濃茶可能影響老年人的睡......

方法：綠茶葉，參須和京菖蒲各3克，每日一劑，沸水沖泡，代茶飲用，以味淡為度。......

飲食防癌應遵循粗、淡、雜、少、爛、素六字要訣。小貼士：世界衞生組織、美國農業部以及國際上對癌症的研究，指出每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。研究表明，有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症幾......

中國是茶葉的故鄉，有着歷史悠久的茶文化。有的準媽媽在懷孕前習慣喝茶，那麼，懷孕後還能喝茶嗎？這是每一個準媽媽都急於瞭解的問題。準媽媽擔心在懷孕後繼續喝茶是否會影響到寶寶。有人説，喝茶影響胎兒發育，會導致胎兒畸形，影......

中醫認為，粗茶是指較粗老的茶葉，含有的茶多酚、茶丹寧等物質對身體有益。淡飯包含兩層意思：一是淡而不鹹；二是淡而不膩，既包含穀類食物和蔬菜，也包括脂肪含量低的雞肉、鴨肉、魚肉、牛肉等。粗茶淡飯，即日常飲食以蔬菜等植物......

>>>推薦：遠離老人皮膚瘙癢專家有招喝茶有很多好處，能夠增強抵抗力，治療骨質疏鬆，特別是喝綠茶還有降血脂和抗癌的特殊作用。但是，銀川市醫院老年病研究所餘國慶主任提醒老人們，要慎喝茶，特別是慎喝濃茶。第一，喝茶也會影響老......

夏季來臨，氣温逐步升高，出汗開始增多。汗液驅走身體熱量的同時，也帶走了不少鹽分。對於老人來説，由於臟器功能減退，體液比中青年人要少15%左右，因此老年人的熱平衡與抗熱能力更差。如不經常及時補充水分，很容易出現生理性缺......

得了癌症，體內很多營養成分都流失了，特別是一次次放化療，雖然是抗癌的重要手段，但是也給原本虛弱的身體雪上加霜，如果不進行很好的補充和調理，很難繼續接受治療，與病魔鬥爭到底。為此，癌症患者應該適當多服用一些中醫傳統醫學......

茶葉有很多養生的作用，在很多地方都有喝茶的習慣。茶葉分為很多種每種都有不同的作用，經常喝茶對人們的身體十分有好處，中國的茶很多，普洱、烏龍茶、碧螺春、鳳凰單叢、位於潮汕地區的人們將茶作為待客之道，不同的茶有不同......