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上班族易“陰暑” 中醫刮痧能緩解
陰暑是什麼呢?陰暑其實是夏季的一種特色疾病,這種疾病是因為天氣炎熱,人們選擇吹風解暑或者是吃冷飲過度導致風寒乘虛侵襲而引起的,上班族是這種疾病的易感人羣。那麼上班族陰暑應該如何緩解呢?中醫推薦用刮痧來治療陰暑,下......
2023-10-28
夏季如何防暑 夏季吃什麼解暑
綠豆粥:綠豆本身就具有清熱解毒,解暑的功效,夏季可多吃綠豆粥消除暑氣,煮綠豆之前可先用清水泡發,然後用清水煮更容易煮好。或是家裏有暖水瓶,直接把清潔乾淨的綠豆放入暖水瓶之中,蓋好蓋子,中午回來倒出,加入冰糖,就可食用了。......
2023-11-04
夏季為什麼會中暑 中暑後要如何緩解
為什麼會發生中暑?在外界温度比較高的情況下,會對人體內部產生一定的影響,很多時候人體在這種環境下可能會出更多的汗來進行散熱,但是由於某些原因使得自身不能夠通過這一方式來進行散熱,從而會導致中暑的發生,或者因為外界......
2023-10-18
如何緩解亞健康
一。保障睡眠。睡眠和每個人的身體健康密切相關。專家研究,睡眠應占人類生活1/3左右的時間。而當今因工作或娛樂造成的睡眠不足已成為影響健康最普遍而嚴重的問題。值得引起高度警覺,橫下心來保障足夠的睡眠。二。均衡......
2023-11-17
寶寶夏季如何解暑 美味解暑餐推薦
薏仁湯薏仁是消暑的良藥,能夠清熱下火,味道還相當不錯,而且健康安全,最適合寶寶消暑。原料:綠豆、紅豆、薏仁做法:1、將洗淨的綠豆、紅豆、薏仁用水浸泡隔夜;2、在鍋內加入適量的水,放入綠豆、紅豆、薏仁,開大火煮;3、煮開後,用......
2023-11-02
如何緩解頭暈 緩解頭暈的方法
一、引起頭暈的原因1、神經衰弱引起的眩暈:神經衰弱眩暈是由於體內的激素髮生變化而導致的一種現象,準確的説是由於中樞兒茶酚胺濃度增高,而兒茶酚胺主要成分是去甲腎上腺素和腎上腺素,此兩種物質與腦動脈血管壁上的受體......
2023-10-31
如何緩解口臭呢
山藥湯圓竟能緩解口臭!從飲食中更好的緩解口臭疾病相信每個人都會喜歡,下面讓我們一起了解一款緩解口臭的方法!原料:山藥、糯米粉各適量做法:1、將山藥搗碎,放入鍋內蒸熟,加適量的白糖調成餡兒。2、糯米粉加適量水分成一個個......
2023-11-10
南方持續高温何時能緩解 高温天氣如何預防中暑
昨日10時-15時,高温榜前十位川渝佔九成,最高温度均突破42.5℃。氣象專家分析:預計未來4-5天,江南、江淮、江漢、四川盆地一帶的高温天氣仍將持續;本週三之後,副熱帶高壓開始減弱,北方冷空氣南下;本週五開始,南方高温形勢可能有......
2023-10-17
如何才能有效緩解陰道“抽筋”
它有三種類型:(1)初次交媾後發生痙攣的,稱原發性陰道痙攣;(2)曾經有過交媾成功的經歷而後來發生痙攣的,稱繼發性陰道痙攣;(3)由於交媾環境的改變而發生痙攣的,稱為境遇性陰道痙攣,這種情況比較少見。分析造成陰道痙攣的原因,大多......
2023-11-05
夏季應如何預防陰暑
盛夏酷暑,氣候炎熱潮濕,假若身體虛弱,抗病能力低下,對炎熱的氣候不能很好適應,體温調節中樞發生紊亂,散熱機能發生障礙,則易發生中暑,中醫謂之傷暑。傷暑有陰、陽之分,動而得之者為陽暑,我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈......
2023-11-22
如何緩解便祕
你是否在為便祕苦惱呢?每天只需四杯飲品幫你擺脱便祕現象。早起一杯淡鹽水一般情況下,吃過晚飯後食物的殘渣在腸道里停留很長時間,再加上一晚上沒有喝水,腸道中的細菌、黴菌就會發酵,產生有害物質。有些人常常覺得反胃或......
2023-11-15
如何緩解肺氣腫?
常見肺氣腫病人稍一活動就氣喘如牛,緊接着有些人還會拼命咳嗽。通常,肺氣腫病人多為老年人,但也可能在年輕或中年時開始。長期患肺病如氣管炎慢性支氣管炎或哮喘病患者容易發生肺氣腫。它與遺傳也有一定有關,男性患者比女......
2023-11-22
女人外陰瘙癢原因有哪些 如何緩解外陰瘙癢
外陰瘙癢主要發作在女性的陰道中或者是陰脣部位等等女性生殖器官中,可以感覺到瘙癢難耐。外陰瘙癢大部分都是在晚上的時候出現更多,讓女人睡不安穩。但是真正瞭解外陰瘙癢原因的人很少,因此有人問女人外陰瘙癢是什麼原因......
2023-10-20
陰囊瘙癢如何治療 緩解“男”言之隱
有些中老年男性有着旁人難以理解的苦惱,那就是難以忍受的陰囊瘙癢。不僅苦於人前搔抓難為情,有失體面,搔抓本身也會造成皮膚損傷,痛癢難忍,坐卧不寧,流膿淌水,污染衣褲,影響休息,影響情緒,影響健康,降低生活質量。陰囊接觸性皮炎......
2023-10-30
陰道瘙癢是什麼原因 陰道癢應該如何緩解
引起陰道瘙癢,多數是因為不良的衞生習慣造成,女性的會陰部長期處於陰暗處,如果穿不透氣的內褲,或是每天沒有清潔會陰部,沒有更換內褲,使會陰部長期處於温暖潮濕的環境當中,很容易引起細菌的滋生,引起感染,從而引起會陰部的瘙癢......
2023-10-17
夏季孕婦應如何解暑?
俗話説孕婦過三伏,腹中揣火爐,孕婦的基礎代謝率比一般人高25%,體温也比一般女性高0.2℃-0.5℃,而孕婦的耐高温能力又較差,所以孕婦比普通人更怕熱。孕媽媽如何在高温中避暑呢?方法一:孕媽媽應該穿寬鬆的棉質及淺色衣服。棉質......
2023-11-21
女性如何緩解陰道痙攣
陰道痙攣無法順利完成性生活當女性出現性喚起,陰道肌肉會有所放鬆,可以容納1~2根手指,在生理上為生殖做好準備,增加懷孕的機會。而發生陰道痙攣的女性朋友則在試圖性生活時陰道周圍的肌肉發生不隨意反射性痙攣,以致把陰道......
2023-11-04
如何緩解痛經
痛經是許多女性在月經期間經常面臨的問題。不僅會影響日常的生活和工作,還會影響自身的情緒和心態。因此,取得緩解痛經的方法是非常重要的。以下是一些可以幫助女性緩解痛經的方法:1.運動:適當的運動可以幫助你緩解痛經。......
2023-10-17
如何解暑?蘆薈西瓜冰沙幫你解暑
蘆薈營養價值很高。蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物,各種酶和礦物質,具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用,能解除便祕、預防結腸炎,改善血液循環,祛痘養顏,增進全身健康。健康人的體液是鹼性......
2021-04-30
眼睛疲勞患者多陰虛 該如何緩解
電腦族上班時間都是面對着電腦,下班後有空閒時間了,坐車也看手機,睡前也看手機,這樣的用眼當然容易出現眼睛疲勞、酸脹、發乾的症狀,對於眼睛疲勞中醫時如何解釋治療的呢?看看下面文章的介紹。眼睛疲勞多為陰虛和外邪專家......
2023-11-02
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