專家建議，可分年齡給寶寶保暖，同時一定要注意寶寶腳部的保暖每年的二三月份都是廣東地區的流感高峯期。温暖的春節假期過後，温度再次下降，給流感蔓延創造了機會。在這個時節家長更應注意對小寶寶的護理，很多老人家主張把寶......

三陰交穴。位置在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。太沖穴。位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，右手拇指指腹揉捻左太沖穴。血海穴。屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起......

1.兇險的蒙被過暖引起窒息綜合徵：數九寒天，有人怕凍壞小寶寶，除了穿上新做的棉衣外，還用棉被蓋得嚴嚴實實，身子底下鋪上電熱毯，再加熱水袋保暖。殊不知,暖上加暖，極易引發新生兒蒙被過暖窒息綜合徵，使寶寶大汗淋漓，全身皮膚髮......

天降大雪，保暖內衣又成了市場上爭寵的防寒產品，儘管價格不匪，許多子女還是會買上一套孝敬父母。但專家提醒，老人其實並不適合穿保暖內衣。中國中醫科學院莊乾竹博士説，目前市場上出售的保暖內衣多采用複合夾層材料製成。比......

肉類以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。根莖類蔬菜，如藕、胡蘿蔔、百合、山芋、大白菜等含有豐富的無機鹽，不妨與其他食品摻雜食用。此外，還可以多......

1、頭頸部怕冷指數：4中醫經絡認為，頭部為手足三陽經會聚之處，因此中醫認為頭部為人體諸陽之會。《臨證指南醫案》指出：頭為諸陽之首，耳目口鼻皆系清空之竅凡五臟六腑清陽之氣，皆上注於頭，而頭部屬人體最高處，中醫認為：高巔之處......

雖説絕大多數症狀疑似流感的兒童經診斷確認均屬普通感冒，但成都市疾控中心仍提醒市民還是要注意預防小兒流行性感冒。記者調查患兒太多醫生累得話都不想説了陳婆婆外孫感冒，要輸3天液，早上6點半就從石羊場跑來排隊，然後打......

紅茶篇紅茶甘温，可養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質，可補益身體，養蓄陽氣，含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。黑茶能消化肉食，消化脂肪，調整三大代謝，是邊區以肉食為主的少數民族很少患糖尿......

女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所説的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是説子宮腔內的温度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態。這種狀態在自然界......

冬季怕冷吃什麼食物保暖：羊肉在《本草綱目》中，是被稱為補元陽益血氣的上佳補品。秋冬季節，吃羊肉可驅散寒冷、温暖心胃。羊肉還有補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環的功效，常吃可提升氣色、滋潤肌膚。之所以説，羊肉和白蘿......

寒流襲擊內蒙古、東北地區之後，目前這股冷空繼續南下，凜冽大風將給中東部大部地區帶來強降温。我國中東部大部地區將有5～7級偏北風，氣温下降6～8℃，部分地區降温幅度可達10℃以上。大風降温和雨雪天氣將在我國中東部大部地區......

秋季應該如何護胃呢?這就需要五養。（1）飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以温、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。（2）保暖護養。秋涼之後，晝夜......

炎炎夏日，對女性最為重要的子宮我們將如何保養它？如何為它夏日保温呢？1、注意空調別涼到進入盛夏之後，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室裏，永遠是四季恆定的24℃，空調冷氣......

1.調情緒：臨牀實踐多次證明，許多疾病的發生、發展和惡化，與人的情緒和心理狀態息息相關。老年人應該避免憂鬱、焦慮、緊張等不良情緒的刺激，經常保持情緒樂觀、精神愉快，科學安排生活，注意勞逸結合，防止過度疲勞，使意志安寧、......

進入夏季，不少人喜歡出門旅遊，放鬆心情陶冶情操，且醫學上認為，旅遊能有效減少心腦血管疾病的發生率。6月30日，吉大一院心血管病診療中心副主任劉全教授指出，高血壓患者出門旅遊要注意，千萬別吃太飽。外出旅遊前應作一次必要......

更多推薦：護理：全面解析宮頸疾病陽氣不足的女性較易出現宮寒24歲的曉芳每次來例假的前兩天都像在受刑，總是感覺肚子涼涼的，痛得動都動不了。這次，曉芳終於忍不住了，去醫院看婦科。接待她的是位老中醫，詢問病情後，老中醫和藹地......

中醫專家告訴記者，目前市場上出售的保暖內衣多采用複合夾層材料製成，比如，有些是在兩層普通棉織物中夾一層蓬鬆化學纖維或超薄薄膜，通過阻擋皮膚與外界進行熱量交換，起到保暖效果。這種保暖內衣，愛出汗的人、乾性皮膚、對化......

1、一週吃一次羊肉我們家冬天羊肉吃得特別多，平均一個禮拜至少吃一次吧！市民林婉茹告訴記者，他們家的餐桌上每週都能見到羊肉，要麼是涮羊肉，要麼是白切羊肉，或者山藥燉羊排。問問她保暖效果怎麼樣，她説，這幾天下雪也沒覺得特......

在大多數人的印象中，似乎夏天醫院接診最多的應該是中暑的病人，然而有專家提醒，醫院中夏季感冒的病人甚至比中暑病人多出好幾倍。現在，很多家庭和單位都安裝了空調和電風扇，當人們穿單衣長時間處在低温環境中時，就很容易受到......

小肚子墜痛盆腔炎告急盆腔炎是女性內生殖器官（包括子宮、輸卵管、卵巢）及其周圍結締組織和盆腔腹膜等因病原體感染而引起炎症的統稱。根據發病部位的不同，有宮體炎、附件炎、盆腔結締組織炎及盆腔腹膜炎等。盆腔炎大多發......