1、牛奶——大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。2、檸檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。3、香芹挑選一......

僅僅午睡10分鐘，就能使人保持至少2小時以上精神活躍;午睡30分鐘能提高警覺性、防止不安全駕駛，效果堪比喝咖啡。美國《赫芬頓郵報》8月11日刊文，請心理學教授、睡眠專家薩拉·梅德尼克教你如何利用短短的10分鐘時......

現在天氣已經慢慢的變熱了，很多人都會選擇在這個時候喝點冷飲來進行降温。而大部分人選擇喝的飲料基本都是會選擇檸檬水，為什麼檸檬水在最近的飲料店這麼流行？有那麼多的男人會選擇喝檸檬水？其實這個是因為男人喝檸檬水不......

大量研究證實，魚腥草具有防輻射作用，不僅適用於空勤人員，也適用於常接近輻射源的上班一族。常喝魚腥草茶，可減輕輻射對身體的傷害。上班族不妨在工作期間備一杯魚腥草茶。中醫認為，魚腥草味辛、性微寒，入肺經，具有清熱解毒、......

現在已經是夏季了，而在夏季的時候，我們總是會出現心煩意亂的情況，所以在這個時候，我們一定要做好護心的工作。有一句俗話説這樣説的，民以食為天，我們是可以通過飲食的方法來進行清楚心臟裏面的垃圾，以這樣的方式來降低心臟的......

很多人頻繁出現了上火症狀，口乾舌燥、目赤耳鳴、鼻腔乾燥、牙齦腫痛，甚至流鼻血。這該怎麼辦呢？火氣大的人不妨喝杯五汁飲。五汁飲出自清代吳鞠通《温病條辨》，由梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、藕汁混合而成，有滋陰潤肺......

心情不好怎麼辦喝杯花茶吧！用玻璃杯泡花茶，既能看到好看的花形，又能聞到花香味道，喝下去還能疏肝解鬱，那麼，心情不好喝什麼花茶好呢？跟着小編一起看看心情不好怎麼辦喝杯花茶吧這篇文章吧。心情不好喝杯花茶中醫裏講肝臟管身......

國內外多項研究表明，枸杞能有效地改善由於長時間或過度緊張的體力或腦力勞動而引起的勞動效率趨向下降的狀態，具有提高機體組織和器官興奮性的能力，從而提高人們的工作效率。據現代科技手段測試分析，枸杞中含有的枸杞多糖......

最新的一項研究成果顯示，每天喝果汁或蔬菜汁能夠遠離老年痴呆。研究者發現，每週喝3次以上果汁和蔬菜汁的人，與那些每週最多喝1次的人相比，患痴呆的機率要低76%。另外，每週喝一到兩次果汁和蔬菜汁，就能夠將患痴呆的機率降低1......

蜂蜜是大家都比較熟悉的營養品之一了，而且蜂蜜的種類也相當的多，價格之間的也具有一定的差別。很多時候，大家都會買瓶蜂蜜放到家裏面，想喝的時候隨時可以喝點。而有些人已經養成了每天喝點蜂蜜水的習慣。那麼，每天喝杯蜂蜜......

春季是萬物復甦的季節，同時也是心腦血管病易發的季節，因為心臟經歷了冬天的寒冷，對新的氣候還需要適應。因此，這時我們的心腦血管是比較脆弱的，特別是心臟，一定不要忘了呵護它。1．定期測血壓一旦出現頭暈、頭痛、耳鳴、視力......

我們每個人晚上都會睡覺，但是有不少人會因為熬夜和失眠而睡不着，晚上難以入眠會讓人十分疲憊，痛苦不堪，白天工作也會提不起精神。那麼，如何才能快速入睡呢?讓我們一起來了解一下吧!容易入睡的方法每天晚上，在我們難以入睡時......

隨着天氣漸冷，越來越多的人夜裏會因突如其來的腿部抽筋而驚醒。那麼，人們睡眠中為什麼會腿抽筋呢？有以下幾種原因：第一，寒冷刺激。第二，疲勞、睡眠不足或休息過多導致局部酸性代謝產物堆積，引起肌肉痙攣。第三，睡姿不好，如長時......

補維生素，菊花強過蔬菜水果《神農本草經》記載菊花主諸風頭眩、腫痛，目欲脱，淚出，皮膚死肌，惡風濕痺，利血氣。《日華子本草》記載菊花治四肢遊風，心煩，胞膈壅悶，並癰毒，頭痛作枕明目。陳麗娟説，菊花味甘苦，性微寒有野菊和家菊之分......

我們都知道，每天清晨一杯茶，有利於腸胃的排毒功能，使自己保持一整天的好精神。但是對於茶葉的多種用途，卻只是略知一二。下面小編來給大家介紹一下我們日常喝茶的好處。美白牙齒很多人都認為，要擁有一口潔白的牙齒，刷牙就夠......

國公家的小縣主作者：喝杯可愛好過冬主角：葉韶晴簡介：夏一百二十四年間，宣武侯葉朝因戰功得封，葉朝拒，為唯一的女兒葉韶晴請封縣主。半月後，聖旨下，封葉昭晴為棲霞縣主，封地清平。同年，冷宮旁一殿內，男孩緩緩睜開眼，殺死內侍，舉朝譁......

工作壓力大、有煩惱時，許多人都會抽上一根煙來減壓。然而，吸煙是慢性氣管炎、肺氣腫等疾病的主要致病因素之一，那麼，在不得不吸煙時，如何才能將危害降到最低呢？吸煙者可以通過喝牛奶來減少患支氣管炎的煩惱。吸煙且又患慢性......

即使一個人在年輕的時候視力很好，到了40歲左右，還是要靠戴眼鏡來提高視力；聽力的減損則一般在50歲以後，且男性多比女性更早。這就像體力一樣，即使一直保持運動和平衡的飲食，人到了40歲還是很難保持跟20歲時一樣的力氣和速度......

1、洗前備杯水若因某種原因不能活動的老人，每兩小時應喝一小杯温水（注意要150毫升左右，温熱的水，不要喝冰涼的水），可有效控制血液黏稠度。因此，洗澡前最好喝杯温開水。因為根據測定，洗澡前不飲水的血黏度正常老人，洗澡後10分鐘......

秋季早晨喝杯蜂蜜水更健康哦秋季早晨喝杯蜂蜜水更健康哦秋天最大的氣候特點就是乾燥，而蜂蜜能潤燥，所以非常適合秋天服用。喝蜂蜜的時間推薦選擇早晨，因為早晨喝蜂蜜，可以快速補充體能，讓一天有充足的精神。可是脾胃虛寒的......