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香甜南瓜餅的做法 好吃又營養
香甜南瓜餅是一道傳統菜式,主要是以南瓜為原料做成的餅,各個地方的製作方法都不太一樣。香甜南瓜餅不僅好吃而且營養豐富,深受着人們的喜愛,所以今天小編就為大家詳細介紹香甜南瓜餅的營養價值和做法。一、香甜南瓜餅的營......
2023-10-28
南瓜粥的營養價值
南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富,為農村人經常食用的瓜菜,並日益受到城市人的重視。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載:南瓜性温,味......
2023-11-06
南瓜葉南瓜花的營養價值
南瓜不僅含有豐富的糖分、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C及鈣、磷等營養成分,還含有精氨酸、天門多氨酸、尿素酶等物質,嫩瓜中含有豐富的大量澱粉和維生素A,特別還含且種具減肥功能的葫蘆巴鹼。南瓜葉、藤均有消炎、鎮痛、祛......
2023-11-07
南瓜藤的營養價值 南瓜皮的營養價值
一、南瓜藤的營養價值【異名】番瓜藤(《本草再新》),盤腸草(《上海常用中草藥》)。【來源】為葫蘆科植物南瓜的莖。【植物形態】一年生蔓生草本,莖條達2-5m。常節部生根,密被白色剛毛。單葉互生;葉柄粗壯,長8-19cm,被剛毛;葉片寬......
2023-11-15
地瓜餅的做法-地瓜餅的營養價值
紅薯中含有一種抗癌物質,能夠防治結腸癌和乳腺癌。此外,紅薯還具有消除活性氧的作用,活性氧是誘發癌症的原因之一,故紅薯抑制癌細胞增殖的作用十分明顯。地瓜餅的做法-地瓜餅的營養價值地瓜餅的做法1、將地瓜洗淨,切成片,放......
2021-05-01
南瓜藤的營養價值
南瓜藤葉營養豐富:鮮藤葉含水分82.5%;幹物質中含粗蛋白7.5%~8.6%、粗脂肪4.6~5.2%、粗纖維26%~32%、無氮浸出物38%~46%、粗灰分8%~10%、鈣0.36%、磷0.09%,還含有維生素C、A和B族等;所含粗蛋白中有賴氨酸等10種氨基酸。可以選擇比較嫩的......
2023-11-07
小南瓜的營養價值
小南瓜,葫蘆科。皮為翠青色,上有淡黃色斑紋。與西葫蘆長相相似,但形狀有圓的,也有長的。小南瓜逐漸成熟後即為一般的金黃色的南瓜(因此部分地區稱其為老南瓜)了。小南瓜營養成分雖不及老南瓜,但鮮美多汁,略帶甜味,深受大眾的喜......
2023-11-07
女人吃南瓜的好處 南瓜的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃甘藍的好處,想必大家對甘藍這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——南瓜。南瓜又名北瓜、窩瓜,是一種草本植物,是一種夏秋季節收穫的瓜果。除了可以當做蔬菜吃......
2023-10-29
孕前營養食譜 南瓜餅的做法
南瓜餅南瓜餅酥軟甜糯,香味醇厚,還能潤肺健脾,鎮咳化痰。南瓜含有90%以上的水份,熱量不高,卻含有許多優質的營養素,有助於增強免疫力、防止血管硬化,具有美膚的功效,是適合長期食用的保健蔬菜。主料南瓜300克,雞蛋30克,生粉20克......
2023-10-18
如何挑選南瓜 南瓜的4個營養價值
南瓜在飲食健康方面可是一味好食材,但南瓜卻不好挑。有的時候挑來挑去也還挑了個不熟的南瓜。別急,就教大家如何挑個老南瓜抱回家,順便了解一下南瓜有什麼營養價值。如何挑選南瓜1、購選時,挑選那些外觀完整、果肉金黃、......
2023-11-02
秋季水晶南瓜餅
南瓜餅在我們的食物籃裏看上去特別搶眼,在太陽底下泛出金燦燦的微光,晶瑩剔透的,很受小朋友的歡迎。還往南瓜餅裏釀進了芋頭泥,軟軟的芋頭泥裏滲進了南瓜的幽幽清香,咬上去不僅吃到了爽口的餅皮,還品嚐到清爽的甜香味&helli......
2023-11-14
地瓜餅的營養 地瓜餅的做法
地瓜餅的營養地瓜餅的做法地瓜餅的營養寬腸通便紅薯經過蒸煮後,部分澱粉發生變化,與生食相經可增加40%左右的食物纖維,能有效刺激腸道的蠕動,促進排便。人們在切紅薯時看見的紅薯皮下滲出有一種白色液體,含有紫茉莉甙,可用......
2021-04-30
560斤巨型南瓜亮相 南瓜的營養價值
南瓜是不少人都喜歡吃的食物,它的營養價值十分的豐富。那麼你知道南瓜具體的營養價值嗎?560斤巨型南瓜亮相2017年8月20日,安徽省阜陽市,十多個巨型大南瓜集體亮相。這些南瓜中最大的一個達560斤,直徑為115公分,吸引許多市民......
2023-10-20
南瓜怎麼吃才營養
南瓜營養吃法的小竅門:南瓜成熟度不同,營養成分也略有差異。老南瓜的碳水化合物含量遠高於嫩南瓜,胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷和膳食纖維的含量也更高。老南瓜吃起來口感又面又甜,適於當糧食。嫩南瓜的特點是水分大,維生素C含量......
2023-11-21
老南瓜的營養價值
南瓜的功效與作用1、解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;2、保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜......
2023-11-14
南瓜子的營養價值
南瓜子的營養價值,南瓜子的作用與功效營養價值1.南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用,對於已經成熟的成蟲,也能使其變性和蟲數減少.對於血吸蟲病也有一定的治療作用;2.南瓜子也是有效的驅絛蟲劑,且沒有毒性和任何副作用,......
2023-11-23
吃南瓜好嗎 南瓜有什麼營養價值
度量單位熱量(可食部分熱量)1塊南瓜(30.0克,可食部分26.0克)6大卡標準(100克)22大卡介紹南瓜屬於葫蘆科一年生蔓生草本植物的一種,原產亞洲南部,另一説為中南美洲,很早以前就傳入我國,因而有中國南瓜之説。我國廣泛栽種,其果實可......
2023-11-14
南瓜餅的食療作用 南瓜餅好吃又簡單的做法
南瓜餅是一道漢族菜式,主要是以南瓜為原料做成的餅,各個地方的製作方法都不太一樣。下面我們就跟隨來講講南瓜餅怎麼做好吃又簡單。南瓜餅怎麼做好吃又簡單南瓜餅的做法一:材料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、乾果做法:1、將......
2021-12-27
南瓜的營養價值 南瓜粥適合脾胃虛弱營養不良的人
在日常生活中,很多人特別喜歡吃南瓜粥。南瓜粥味道可口,營養豐富。不過很多人胃不好,那麼吃南瓜粥養胃嗎?南瓜粥的功效與作用又是什麼呢?下面跟隨瞭解一下吧!南瓜的營養價值1、南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能......
2021-04-29
南瓜的營養價值
南瓜的營養價值,南瓜的作用與功效營養價值1.解毒:內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;2.保護胃粘膜、幫助消化:南瓜所含果膠還......
2023-11-23
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