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自制減肥湯:咖喱蔬菜湯的做法
嫌麻煩且不通廚藝,但是又想通過藉助減肥食譜神力來減肥怎麼辦?別擔心,來看下小編給大家介紹的最簡單的蔬菜減肥湯的做法。咖喱蔬菜湯材料:南瓜、胡蘿蔔、青菜、鹽油、咖喱粉、姜做法:(1)南瓜去皮切塊,胡蘿蔔去皮切小丁,青菜切......
2023-10-29
自制減肥湯:蔬菜湯的做法
蔬菜減肥湯的做法1.把洋葱,胡蘿蔔,西紅柿,青筍,甜玉米清洗乾淨後,切成同樣大小的滾刀塊,芹菜去掉葉子只留梗,切成小段備用。2.湯鍋中倒入一點點油,然後將2/3的西紅塊,和所有的洋葱塊放入鍋中,煸炒30秒鐘,直到西紅柿炒軟,有紅色湯......
2023-10-29
自制減肥湯:木耳大白菜湯的做法
木耳大白菜減肥湯早餐:1.鬆餅+蜂蜜2.米乳午餐:1.蕃茄通心麪:煮熟通心麪1.5碗、蕃茄50克、高麗菜50克、碎肉末1兩、油1茶匙2.柴魚味魚湯:豆腐2塊、柴魚少量。晚餐:木耳大白菜湯烹調方式:大白菜200克、木耳50克、金針(幹)30克、......
2023-10-29
自制減肥湯:絲瓜髮菜筍湯的做法
絲瓜髮菜筍減肥湯早餐:1.蕃薯稀飯:蕃薯50克、胚芽米30克2.蘿蔔乾炒蛋:蘿蔔乾20公克、蛋1個、油1茶匙3.嫩豆腐1/2塊4.草莓5個午餐:1.烤黑胡椒牛排:牛排1塊(2兩)、黑胡椒粉、醬油少許2.烤馬鈴薯:馬鈴薯1個、奶油1茶匙3.芝麻牛肉絲:牛......
2023-10-29
自制休閒零食 咖喱牛肉乾的做法
原料:牛肉、生薑、咖喱粉做法:1、牛肉洗淨,去掉筋膜,切大塊;2、涼水下鍋,大火煮至沸騰,加料酒,繼續滾煮5分鐘,去除血沫和雜質;3、撈出用熱水清洗,瀝乾水分後,加生薑,加沒過的熱水,上汽後繼續用中火壓20分鐘;4、自然排氣後,取出,晾涼後......
2023-11-04
如何製作蔬菜泥 蔬菜泥製作方法大全
一白菜泥、週二蘿蔔泥、週三南瓜泥、週四黃瓜泥……每天蔬菜泥都只是簡單的清洗煮熟攪成泥是不是很無聊?小編今天為你搜羅新潮的蔬菜泥製作辦法,保證集新鮮、營養、美味於一身。蔬菜泥製作方法一:米湯、蛋液......
2023-10-28
衣物上的咖喱漬怎麼去除?咖喱漬的去除方法
一般的方法是先把衣物上咖喱漬處用清水潤濕,然後用五十攝氏度的温甘油刷洗,接下來清水漂淨即可。如果是白色衣物上的咖喱漬,先用次氯酸鈉水溶液(濃度5%)刷洗,然後用一般的洗滌劑清洗即可,最後用清水漂淨。如果衣服是絲毛面料......
2021-04-28
咖喱牛肉怎麼做?咖喱牛肉的做法與竅門
其實要做好咖喱牛肉並不難,只要你能滿足以下3點,任何人都能做出地道的咖喱牛肉。下面我們就看看做咖喱牛肉的必殺祕決。咖喱牛肉怎麼做?咖喱牛肉的做法與竅門製作咖喱牛肉的小竅門1、挑選適合自己口味的地道咖喱醬。2、......
2021-04-30
孕期食譜 咖喱鱈魚雜蔬煲
咖喱鱈魚雜蔬煲1.準備食材:土豆1個、胡蘿蔔1根、燕麥片50克、鱈魚100克、紅椒1個、醬狀咖喱適量2.步驟1:鱈魚切塊。3.步驟2:燕麥片用清水浸泡。4.步驟3:土豆、胡蘿蔔分別去皮、切塊。5.步驟4:紅椒切碎。6.步驟5:鍋中放入少......
2023-10-31
自制減肥湯:紫菜胡蘿蔔湯的做法
紫菜胡蘿蔔減肥湯功效:美肌膚、清腸胃、減肥、明目。材料:紫菜五錢、芹菜四兩、紅蘿蔔一個、排骨一斤。作法:(1)排骨洗乾淨,飛水。(2)紫菜用清水洗乾淨,芹菜切段,紅蘿蔔切粒。(3)水煮滾,放入全部材料,大火煮十分鐘,轉文火煮二各半小......
2023-10-29
咖喱飯怎麼做好吃?咖喱飯的做法
把緊好的牛肉切2cm見方的塊,也可以去超市買切好的,有點肥的或帶筋的更好。同時土豆切方塊兒、胡蘿蔔切圓塊兒,洋葱多量切粗絲。在鍋裏放適量的油,用中火把牛肉放進去炒一下,看到邊兒發焦的時候取出。咖喱飯的做法-咖喱飯怎......
2021-04-30
咖喱飯的做法 美味咖喱的新做法
咖喱是我們做菜時常會用到的一種調味品。而説起咖喱,人們最先會想到咖喱飯,香味濃郁的咖喱發總能引起我們的食慾。除了咖喱飯,還有咖喱雞,咖喱土豆等,這些美食都值得我們去嘗試。咖喱飯那麼好吃那你會做了嗎?咖喱發的做法如......
2022-04-22
5中自制的水果蔬菜清洗方法
快沖水的方式已經過時了。近期,踏入任何一家便利店,你會發現在蘿蔔和金橘籃上面有一排的噴水瓶,而且主要的售貨品上面都有類似裝置。流水沖洗水果和蔬菜的方法不是新現象,有時,還可以加點肥皂。而且,賣家似乎通過這種方式向......
2023-11-04
自制減肥湯:芹菜豬腱湯的做法
芹菜豬腱減肥湯的做法材料:半斤芹菜、1根大紅蘿蔔、300克豬腱、水3000cc、適量鹽做法:1、切塊的紅蘿蔔及豬腱先放入鍋中,加入3000cc水,用中火滾約1小時。2、再放入芹菜後燒滾,即可加鹽調味食用。吃法:早餐不限,中、晚餐只吃......
2023-10-29
自制減肥湯:菌菇蔬菜湯的做法
菌菇蔬菜減肥湯材料:玉米棒,金針菇,香菇,滑子菇,芹菜葉,鹽適量做法:1、玉米洗淨切段,菇類淡鹽水浸泡片刻,清水沖洗乾淨,芹菜葉洗淨;2、香菇去根蒂切塊;3、煮鍋加水燒開放入玉米,金針菇,香菇,滑子菇,小火煮20分鐘左右,放鹽,芹菜葉即可。......
2023-10-29
咖喱牛肉湯的做法有幾種?
咖喱牛肉湯有着很高的營養價值,而且還有着很多人們非常喜歡吃咖喱牛肉湯,牛肉的鮮嫩加上咖哩的濃香味道,讓很多人們都對這個味道青睞不已,對於喜歡吃咖喱牛肉湯的人們來説,你們瞭解他的做法嗎?想不想嘗試自己在家做一下?第一......
2021-04-30
自制減肥湯:什錦蔬菜湯的做法
什錦蔬菜減肥湯材料:雞胸骨200公克,青葱2支,芹菜100公克,洋葱1顆,青椒1個,蕃茄1顆,大白菜200公克,水2000cc,鹽1小匙,雞粉1小匙。做法:1、雞胸骨放入沸水中汆燙去血水後,撈起以冷水清洗,備用。2、青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、蕃茄......
2023-10-29
咖喱牛肉的做法-咖喱牛肉食用注意事項
咖喱牛肉是相當受歡迎的,如果想要最地道的口味,最好選擇地道的咖喱醬,不同顏色、產地的咖喱醬口味、辣度有差別,可根據自己喜好選擇;牛肉要選擇有點點肥帶點筋的最好,過瘦的牛肉煮好後肉質太柴,口感不佳;土豆最好選用口感比較......
2021-04-30
咖喱牛肉土豆湯做法是什麼?
咖喱牛肉土豆湯是生活中比較常見的一款湯品,不但營養美味,而且還具有很高的營養價值,因此備受人們的喜愛,很多人都特別喜歡在飯店吃飯的時候點此湯品來食用。其實咖喱牛肉土豆湯的做法是非常簡單的,只需幾步就可以完成,特別......
2021-04-30
咖喱蟹怎麼做?咖喱蟹的做法-咖喱蟹的營養價值
咖喱蟹含有豐富的蛋白質、微量元素等營養,對身體有很好的滋補作用。研究發現,螃蟹還有抗結核作用,吃螃蟹對結核病的康復大有補益。一般認為,藥用以淡水蟹為好,海水蟹只可供食用。咖喱蟹的做法-咖喱蟹的營養價值咖喱蟹的做......
2021-04-30
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