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催乳食譜豬蹄黃豆湯原料:豬蹄1只,黃豆60克,黃花菜30克。製作:豬蹄1只洗淨剁成碎塊,與黃豆60克、黃花菜30克共同煮爛,入油、鹽等調味,分數次吃完。2-3日一劑,連服3劑。營養功效:豬蹄、黃豆、黃花菜湯是常用的催乳方,它適用於乳汁......
2023-10-31
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2023-10-31
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2023-10-31
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2023-10-31
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2023-10-29
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2023-10-31
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2023-10-31
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2023-10-31
催乳食譜之鯽魚骨頭湯
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催乳食譜
能催乳的食物一、黑芝麻黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。現代藥理研究表明,黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細......
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六款美味的催乳湯食譜
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2023-11-20
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2023-11-14
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