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銀耳大棗枸杞粥的做法
銀耳大棗枸杞粥的做法配料:銀耳20克,紅棗10克,枸杞3克,大米適量。做法:1、銀耳温水中浸泡30分鐘;2、大米淘乾淨,加適量的水進鍋中煮;3、15分鐘左右,大米煮開,加銀耳、大棗、枸杞;4、等到大米煮開花之後,即可食用。5、可根據個人口......
2023-10-29
大棗枸杞花生做粥好嗎 大棗枸杞花生的做法
大棗枸杞花生做粥好嗎有網友表示,自己很喜歡吃大棗、枸杞與花生,但是不知道這3種食材適不適合一起做粥,專家認為,這三種都是很好的養生食物,可以搭配一起熬粥或熬湯。花生生髮,紅棗補血美容,枸杞明目養神,三種搭配一起對女性......
2023-10-29
大棗銀耳枸杞湯的功效
大棗銀耳枸杞湯的功效1、大棗味甘、澀,性平。歸脾、腎、心經。具有益腎固精、補脾止瀉、養心安神、滋補元氣的功能。2、枸杞為中醫常用的滋補藥物,性平和,味甘甜,入肝腎二經,有滋補護肝、強壯筋骨、養血明目、潤肺止咳之功......
2023-10-30
紅棗枸杞銀耳蓮子湯怎麼做呢
中醫將紅棗歸於補氣藥類,於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時,就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候羣時,我們生活中的紅棗枸杞或者是銀耳蓮子都是......
2021-04-30
銀耳大棗枸杞粥的功效有哪些
銀耳和大棗枸杞通常都是可以用在一起來製作食物,很多人會利用三種食材來熬湯,但是也有很多人會在熬粥的時候考慮這三種食材,利用三種食物來熬粥大家都覺得非常的不認,確實,這三種食物分開也是挺補人的,而如果結合在一起利用......
2021-04-30
銀耳大棗枸杞的功效有什麼
養生,是我們現在好多朋友會進行的事情,養生的方法也很多,不但在日常生活當中的運動方法,而且還有平時飲食當中的方法,特別是飲食的方法特別多,不但可以通過各種美食來調理身體,而且還會增加身體所需要的營養,平時大家也會吃到......
2021-04-29
紅棗枸杞銀耳湯有什麼功效
很多朋友在平時的時候都會用飲食來進行養生,養生對於我們來説是非常重要的一件事,紅棗枸杞銀耳湯就是一道可以幫助我們達到養生功效的一道飲品,對於女性來説還能達到美容養顏的功效,而且還能幫助排毒,所以這道飲品非常受女......
2021-04-30
大棗銀耳枸杞茶的做法
大棗銀耳枸杞茶的做法材料:銀耳30克,大棗20克,枸杞子一小把。做法:1、大棗用水洗淨備用;2、銀耳放盆裏用水泡發,涼水温水均可用;3、泡發的銀耳用手掰成小塊;剪去蒂部黃色部分,洗淨備用(根蒂黃色部分太硬了,口感不好);5、枸杞洗淨備......
2023-10-30
紅棗桂圓枸杞粥怎麼做?
秋天是調理養生的好時節,剛過完炎熱的夏天,此時此刻天氣涼爽正是進補的好時節,這個時候吃桂圓是最潤燥滋補的。龍眼是大家常吃的水果,曬乾以後還是進補食療好藥材。煮粥時放點桂圓,再加點紅豔的大棗,有食慾又營養。下面小編......
2021-04-30
大棗龍眼枸杞粥的做法
大棗龍眼枸杞粥的做法材料:龍眼肉、枸杞子、大棗、梗米、紅糖。做法:1、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;2、枸杞用温水泡至回軟,洗淨撈出,瀝乾水分;3、大棗洗淨,去核;龍眼肉洗淨;4、鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米放......
2023-10-30
大棗銀耳枸杞冰糖泡水的做法
大棗銀耳枸杞冰糖泡水的做法做法一材料:銀耳20克,枸杞15克,大棗10個,冰糖適量。做法:1、銀耳提前泡發,建議用温水泡發,可發至原十倍大,約十五分鐘;2、將銀耳、紅棗先放入砂煲裏,放入適量清水;3、煲至銀耳軟糯湯汁有膠質感,約一個......
2023-10-30
小米枸杞紅棗粥怎麼做?
對於女性朋友來説,每個月最煩人的事情就是自己的好朋友來探望自己了。沒錯,就是來月經。每個月總有那麼幾天,女性不能洗頭不能洗澡,還不可以吃辣吃冰。這讓很多女性非常痛苦,不過更痛苦的是會痛經。我們今天要介紹的這種枸......
2021-04-30
銀耳紅棗枸杞湯怎麼做?為你介紹詳細步驟
銀耳、紅棗以及枸杞都是非常珍貴的食材,能夠治療和緩解多種疾病,是人體健康的好東西,這三者搭配在一起吃效果會更好,於是就有了銀耳紅棗枸杞湯,那麼這道美食該怎麼做呢?一、銀耳紅棗枸杞湯製作方法所需食材銀耳30克、紅棗20......
2021-04-30
大棗枸杞粳米粥的做法
大棗枸杞粳米粥的做法材料:大棗、枸杞、粳米、白砂糖。做法:1、將粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;2、枸杞用温水泡至回軟;3、大棗洗淨後搗碎,加水煮,煮滾後去渣取汁備用;4、將枸杞、粳米加入大棗汁中,先用旺火煮沸......
2023-10-30
大棗枸杞山藥粥的做法
大棗枸杞山藥粥的做法做法一材料:大米,小米,麥片,大棗,枸杞,百合,山藥,黃冰糖。做法:1、山藥去皮洗淨,切滾刀塊;2、百合,大棗泡發;3、其他材料洗淨;4、高壓鍋倒入足夠的水,燒至滾開;5、倒入所有材料,上氣後轉小火12分鐘即可。做法二材......
2023-10-30
銀耳枸杞大棗蓮子湯的做法
銀耳枸杞大棗蓮子湯的做法材料:銀耳,蓮子,紅棗,枸杞子,百合,紅豆,冰糖。做法:1、把銀耳撕開,但不要太碎。用涼水浸泡後備用;2、蓮子、紅棗、枸杞子、百合。紅豆,洗乾淨,用涼水浸泡;3、把所有的材料都倒了電飯煲,開始熬煮;4、在湯煮開......
2023-10-30
紅糖大棗枸杞銀耳水的做法
紅糖大棗枸杞銀耳水的做法材料:銀耳20克,枸杞15克,棗(幹,大)10個,紅糖15克,水適量。做法:1、銀耳提前泡發,建議用温水泡發,可發至原十倍大,約十五分鐘;2、將銀耳、紅棗先放入砂煲裏;3、放入適量清水,煲至銀耳軟糯湯汁有膠質感,約一個......
2023-10-30
大棗黃芪枸杞粥的做法
大棗黃芪枸杞粥的做法材料:大棗(去核)、黃芪、枸杞、大米適量。做法:1、大米洗淨後,用水浸泡一會。2、大棗、黃芪、枸杞用水衝乾淨。3、等清水燒開,把大米與黃芪一起放進鍋中。4、大米7分熟的時候把去核的大棗放進去,攪勻。5......
2023-10-30
大棗枸杞加蘋果怎麼做 大棗枸杞蘋果湯做法
大棗枸杞蘋果湯做法材料:大棗30克,枸杞20克,蘋果2個,清水1200克,蜂蜜(紅砂糖)一大勺。做法:1、蘋果去核切塊備用;2、紅棗加足量清水煮沸;3、加入蘋果塊,再次沸騰後,轉文火煲30分鐘;4、加入枸杞煮10分鐘。温度降到80度時,調入一大勺......
2023-10-30
大棗枸杞可以熬粥嗎 大棗枸杞粥的做法
大棗枸杞粥的做法材料:大棗75克,米100克,枸杞、白糖各適量。做法:將大棗、枸杞洗淨。用温水浸泡20分鐘左右;將米洗淨後加水、大棗一起煮(如果不想棗煮的太爛的話,可以在這會兒放入大棗),待沸騰後再放枸杞,食用時加入白糖調味。......
2023-10-30
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