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自制減肥茶:紅豆陳皮茶的做法
陳皮紅豆減肥茶:材料:紅豆200克、陳皮5克、幼鹽少許。製法:1、把紅豆及陳皮浸泡半小時,然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘。2、加入陳皮焗10分鐘後,再加少許幼鹽便可。精彩專題:夏季減肥常喝消脂減肥茶紅豆的功效與作用中醫學認......
2023-10-30
自制減肥茶:蘆薈紅茶的做法
蘆薈紅茶材料:鮮蘆薈約20cm長1段,菊花少許,1小包紅茶,蜂蜜1勺。做法:蘆薈去皮只要內層白肉,然後將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入紅茶包和蜂蜜即可。功效:有助細胞活力,加速脂肪分解,延緩皮膚衰老現象。小編點評:紅茶具......
2023-10-30
自制減肥茶:陳皮烏梅普洱茶的做法
陳皮烏梅普洱:止脹解膩材料:陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。做法:將陳皮與烏梅洗淨,陳皮剝小塊、烏梅剪開或壓扁,茶包加500cc滾水泡開,茶色轉為黃色,再加入陳皮與烏梅後蓋住,燜約5-7分鐘即可。功效:陳皮促進腸胃道消化,......
2023-10-30
自制減肥茶:丹蔘減肥茶的做法
丹蔘減肥茶材料:丹蔘的乾燥根及根莖。做法:熱水泡開。性微寒、味苦、有降低血壓、降低血脂、增加冠狀動脈血流量、改善微循環、調整心率、提高機體免疫功能。10克,開水沖泡,加蓋片刻代茶隨時減肥茶用。丹蔘的功效與作用味......
2023-10-30
自制減肥茶:山楂益母紅茶的做法
山楂益母紅茶:消脂去腫材料:山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個。做法:將山楂果、益母草洗淨後剝小塊,再將茶包用500c.c滾水泡開,待茶色轉為紅色,加山楂與益母草後蓋住杯蓋,燜約5分鐘即可飲用。功效:山楂解油膩助消化,可降膽......
2023-10-30
怎麼自制陳皮減肥茶減肥
下面中醫介紹幾種陳皮茶製作方法:家庭自制陳皮的方法:1)市場上桔子很多,吃完之後,不要急於把桔皮扔掉。將桔皮(不要清洗)用線串起來,懸掛在通風的地方,幾天以後,曬乾到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了。2)曬乾的陳皮香味比較淡......
2023-11-16
自制減肥茶:紅棗玫瑰山楂減肥茶做法
紅棗玫瑰山楂減肥茶材料:紅棗10顆、玫瑰花一小搓即可,大約3~4朵(最好是買一些打碎的,比較能衝煮出味道)、山楂10克(大約8-10片)、枸杞子15-20顆、荷葉粉25克,大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)、檸檬半個(確實沒有用......
2023-10-30
自制減肥茶:菊花減肥茶的做法
菊花減肥茶材料:菊花。做法:熱水泡開。性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。10克,開水沖泡,加蓋片刻代茶隨時減肥茶用。菊花的功效與作用味微辛、甘、......
2023-10-30
自制減肥美容茶的方法
總會聽到一句話,世界上沒有醜女人,只有懶女人。當然,這大部分指的是化粧,但是要美麗怎麼可能不花功夫呢。而很多女孩子會為了變得苗條動人而節食,這就會導致皮膚變差,內分泌失調,因而並不能變美麗。而今天推薦的茶飲,則是從健......
2021-05-01
自制減肥茶:紅棗枸杞茶的做法
紅棗枸杞減肥茶材料:枸杞、紅棗3顆。做法:先將紅棗洗乾淨切成片狀,然後再用開水沖泡,加入適量的枸杞後等待2-3分鐘即可飲用。功效:每天堅持用枸杞泡茶喝,用來減肥一週就能看到效果哦,不僅瘦身效果極佳,還能起到補血養顏延緩衰......
2023-10-30
自制減肥茶:3種橘皮茶的做法
橘皮減肥茶原料:幹橘皮6克,茶葉6克。製法:每次取橘皮、茶葉各一半,放入杯內,倒入沸水,加蓋浸泡10-15分鐘,即可飲用。服法:每日一劑,分兩次沖泡,飯後當茶飲用。功效:健脾消積,減肥降脂。適用:肥胖症、高血壓、高脂血症等。減肥原理:......
2023-10-30
自制減肥茶:桔皮荷葉山楂茶的做法
桔皮荷葉山楂減肥茶材料:桔皮10克,荷葉15克,炒山楂、生麥芽各3克。方法:1、將所有的材料進行榨取後,與倒入了500毫升的水一起熬煮,2、切記一定要是用消火煮20分粥,最後再倒出,過濾出汁水即可飲用。效果:山楂本身就酸甜的成分能......
2023-10-30
自制減肥茶:橘皮紅棗減肥茶的做法
橘皮紅棗減肥茶材料:新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個。做法:紅棗切開,與桔皮共用開水沖泡飲用。功效:補血瘦身橘皮功效與作用:治咳嗽痰多橘皮、生薑、蘇葉各6克,水煎後加適量紅糖飲服,每日2次。治慢性胃炎幹橘皮30克,炒後研......
2023-10-30
紅茶減肥小妙招 如何自制減肥紅茶
在沒有形成減肥的風潮之前,茶葉是用來喝的,無論是紅茶還是綠茶或者是花茶都是人們喜愛的一種飲品,中國的茶文化已經有幾千年的歷史了,在世界上也是聞名已久的。自從有了更多人想減肥,市場越來越大,人們開始挖掘所有可以減少......
2023-10-18
自制減肥茶:山楂陳皮決明子茶的做法
山楂陳皮決明子減肥茶材料:決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。做法:將陳皮和山楂洗淨,並剝小塊,茶包加500c.c滾水泡開,然後再加入陳皮和山楂燜約5分鐘即可飲用。功效:決明子潤腸通便、山楂有助降血脂幫助消化、陳皮消......
2023-10-30
怎麼自制黑豆減肥茶
自制減肥茶需注意選擇市面上的減肥茶,成份一定要注意,幾乎所有的茶品都會有陳皮、山楂、烏梅,甚至還有辣椒等成份,雖然號稱可以消脂或是幫助脂肪燃燒,但是它卻又可能會造成你的食慾大增,吃多了黑豆減肥茶:抑制脂肪的吸收黑豆......
2023-11-16
自制減肥茶:潤白雪奶紅茶的做法
自制減肥茶之潤白雪奶紅茶材料:鮮牛奶100克,紅茶1克,食鹽少許。做法:先將紅茶煎煮至濃厚狀態,再將煮滾的牛奶混入其中與其的味道融為一起,並加些小食鹽,攪勻即可。功效:牛奶有養顏潤膚,填精益氣。堅持服用可增強體質,令肌膚潤白......
2023-10-30
自制減肥茶:茵陳減肥茶的做法
茵陳減肥茶材料:茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。做法:將上述中藥飲片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶飲。功效:疏肝理氣,清熱利濕,降脂減肥。茵陳的功效與作用性微寒,味辛、苦;歸胃經、膽經、脾經、肝經。清濕熱,......
2023-10-30
自制減肥茶:陳皮荷葉茶的做法
陳皮荷葉減肥茶做法:1、將幹荷葉,幹山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。2、鍋中倒入700ml清水,大火煮開後,轉中火繼續煮5分鐘。3、壺中放入冰糖,擱一個漏網,將煮好的茶水倒入壺中,攪拌至冰糖融化即可。小提示:1:陳皮和荷葉在......
2023-10-30
自制減肥茶:陳皮荷葉減肥茶的做法
陳皮荷葉減肥茶做法:1、將幹荷葉,幹山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。2、鍋中倒入700ml清水,大火煮開後,轉中火繼續煮5分鐘。3、壺中放入冰糖,擱一個漏網,將煮好的茶水倒入壺中,攪拌至冰糖融化即可。荷葉的功效與作用荷......
2023-10-30
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