低脂肪牛棒骨頭湯的3種做法

低脂肪牛棒骨頭湯的3種做法

牛棒骨頭湯的做法一材料:牛棒骨770g,生薑一塊,幹辣椒4個,陳皮兩塊,花椒一小勺做法:1.牛棒骨洗乾淨,鍋放適量的水燒開,把牛棒骨滷燙出血水,然後用冷水沖洗乾淨,放進高壓鍋裏。2.花椒粒洗乾淨放進隔渣器裏。3.幹辣椒洗乾淨也放隔......
2023-10-30
骨頭湯熬粥怎麼做?

骨頭湯熬粥怎麼做?

骨頭湯是我們平時的家庭最常見的湯,而且這一道湯有一定的營養價值,所以家長們都會給自己的兒女做這一道湯的,而且夏天來臨了,我們也要多喝點湯,對身體也很好的,骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓......
2021-04-30
大棒骨蓮藕湯怎麼做呢

大棒骨蓮藕湯怎麼做呢

大棒骨蓮藕湯是湖北名菜,可以稱得上是湖北的湯又叫做蓮藕骨頭湯,由於大棒骨中含有的骨髓溶入到湯當中湯多了膠質,營養和蛋白質,與此同時,湯當中又有着蓮藕的清甜,香糯滑口的湯,非常好喝,而且也並不用擔心喝了會發胖,我們來了解......
2021-04-30
清燉棒骨湯怎麼熬?

清燉棒骨湯怎麼熬?

清燉棒骨湯,那麼湯汁會更加的清淡可口,而且清甜的湯汁,還可以幫助我們補充更多的脂肪和營養,對身體虛弱的人來説也是比較合適的,那麼這些營養湯如何做呢,看看下文的步驟吧。一、原料主料:扇子骨500克,直通骨1000克輔料:尾脊骨5......
2021-04-30
羊骨頭湯怎麼做?4種羊骨頭湯的做法

羊骨頭湯怎麼做?4種羊骨頭湯的做法

羊骨頭湯的做法一主料:羊骨頭,胡蘿蔔,香菇。輔料:葱,丁香,香葉,肉桂,花椒,姜。做法:1.羊骨頭要切一下,剁成幾段。胡蘿蔔切滾刀塊。2.羊骨頭先大火燒開,去掉血沫沫。然後放在煲湯的砂鍋裏面,放上配料。此時水要一次到位,之後就不加水......
2023-10-30
羊骨頭湯養胃嗎?養胃羊骨頭湯怎麼做

羊骨頭湯養胃嗎?養胃羊骨頭湯怎麼做

羊骨頭湯養胃嗎?食物從口入,第一關就是胃,因此胃被稱為水穀之海。胃喜潤惡燥,比如説粥就可以滋潤胃,幫助胃消化食物。而辣椒之類辛辣的東西屬燥,就會傷胃陰。胃陰受傷,其實就是胃粘膜受到損傷,早期表現是淺表性胃炎,出現泛酸,燒......
2023-10-30
白蘿蔔牛仔骨湯怎麼做

白蘿蔔牛仔骨湯怎麼做

説起牛骨,可能大家更常用的是豬排骨來燉湯,可是牛肉的營養在某一方面是遠勝於豬肉的,就比如是蛋白質的含量,而脂肪的含量又遠遠小於豬肉,而味道鮮美,受到了大家的喜愛,而用牛骨來燉湯也是一樣的營養豐富,那麼,下面就給大家來説......
2021-04-30
芋頭排骨湯怎麼做

芋頭排骨湯怎麼做

相比較來説排骨的吃法實在是太多了,它可以燉湯可以油炸也能燴菜,而搭配芋頭燉湯好多人都沒有做過,其實兩者搭配也是絕配,既能消除芋頭的生澀又有很高的營養。芋頭燉排骨一百個人中就有一百種感受,但是很多人都是認為芋頭燉......
2021-04-30
牛骨頭湯的做法有哪些?

牛骨頭湯的做法有哪些?

牛骨頭湯的營養價值一直都是公認的,滋補保健功效是非常高的,但是我們也要注意,想要享受這些美味營養的食物,要重視正確的做法,在其中可加入白蘿蔔萵筍蘑菇等,這些蔬菜。第一步:先燒開一鍋水,放入棒子骨,焯水幾分鐘,將骨頭裏的血......
2021-04-30
竹蓀骨頭湯怎麼做

竹蓀骨頭湯怎麼做

骨頭湯,是非常營養的湯,而且味道比較鮮美,深受消費者的喜愛,特別是一些受傷的人,多喝一些骨頭湯,對於康復也是非常好的,而今天為大家介紹的是竹蓀骨頭湯,不知道大家有沒有喝過,非常的好喝,家人們都比較喜愛,所以今天我也會為大家......
2021-04-30
骨頭湯怎麼做?骨頭湯的家常做法大全

骨頭湯怎麼做?骨頭湯的家常做法大全

白蘿蔔骨頭湯材料:白蘿蔔1個,豬骨1斤,薑片2片,蜜棗2個。做法:1.豬骨飛水後洗乾淨。2.白蘿蔔削皮,切大塊。3.全部材料一起放進鍋裏,大火燒開後轉小火,煲1個半小時。4.關火後,放鹽調味就可以啦。玉米骨頭湯原料:豬骨頭、甜玉米、......
2023-10-30
牛蒡骨頭湯的做法

牛蒡骨頭湯的做法

在醫院,很多人會把這種牛蒡當成是治病的藥物,但是現代生活中很多人會把這種牛蒡用來製作成美食,在生活中這種牛蒡也是非常滋補身體的食物,用牛蒡來熬湯的時候裏面放點骨頭的話就更加的美味了,而牛蒡加上骨頭來熬製湯的話也......
2021-04-30
土豆牛骨頭湯的做法是什麼?

土豆牛骨頭湯的做法是什麼?

土豆牛骨頭湯是日常生活中比較常見的湯品,不但美味而且滋補,被稱為最廉價的補品,很多人在飯店吃飯的時候都特別喜歡點此湯品來食用。其實土豆牛骨湯的做法是非常簡單的,只需幾步就可以完成,特別適合自己在家制作。一、食材......
2021-04-30
鴨骨頭湯怎麼做?推薦3款鴨骨頭湯的做法

鴨骨頭湯怎麼做?推薦3款鴨骨頭湯的做法

酸蘿蔔鴨骨頭湯材料:老鴨1800克,酸蘿蔔900克,老薑一塊,花椒四五粒。做法:1、老鴨子打整乾淨,取出內臟後切塊;酸蘿蔔清水沖洗後切片,老薑拍爛待用。2、將鴨塊倒入幹鍋中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。3、水燒開後倒入炒好的......
2023-10-30
怎樣熬骨頭湯 推薦四種骨頭湯做法

怎樣熬骨頭湯 推薦四種骨頭湯做法

一碗濃白的骨頭湯應該怎麼呈現出來呢?關鍵在骨頭湯的做法!那麼骨頭湯應該怎麼熬製才更好喝呢?常見的骨頭湯的做法有哪些呢?不妨跟着小編一起好好的看下,相信你能夠學到做骨頭湯的訣竅!骨頭湯做法一,白蘿蔔骨頭湯材料:白蘿蔔1......
2023-10-20
赤豆骨頭湯怎麼做呢

赤豆骨頭湯怎麼做呢

湯是我們餐桌上必不可少的一道食物,因南北差異和飲食習慣的不同,每家的餐桌上的湯也往往是各有不同,湯是一道全家男女老少都適合的美食。大家在平時都喜歡用骨頭來熬湯,因為骨頭熬湯,不僅僅是味道鮮美,還能起到強身健體、補......
2021-04-30
骨頭湯怎麼做?推薦5種骨頭湯的做法

骨頭湯怎麼做?推薦5種骨頭湯的做法

玉米骨頭湯原料:豬骨頭、甜玉米、香菇、紅棗、薏米、枸杞。做法:1、50克骨頭加600克水,和香菇、枸杞、薏米,大火燒開,蓋蓋子,轉小火燉15分鐘。2、然後再倒入甜玉米,燒5分鐘。3、一鍋清香,營養而且還特別簡單和骨頭玉米湯就做......
2023-10-30
牛奶骨頭湯做法有哪些

牛奶骨頭湯做法有哪些

老年人非常容易出現各種各樣的骨骼問題,由於上了年紀體質比較差,非常容易遭受各種疾病的侵襲,骨質疏鬆這種情況的發病率非常高,還有一些老年人由於不注重體育鍛煉,稍有不慎就可能會帶來骨折的問題,採用食療方法調理效果非常......
2021-04-30
怎麼熬骨頭湯?豬骨湯的做法

怎麼熬骨頭湯?豬骨湯的做法

白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的蔬菜,其富含粗纖維、可溶性蛋白、脂肪油、多種維生素,能養心調血。白菜乾羅漢果湯能健脾、潤肺、養顏,而湯水且清潤可口。怎麼熬骨頭湯-豬骨湯的做法骨頭湯豬骨食譜白菜乾羅漢果豬......
2021-04-30
瑪卡煲骨頭湯怎麼做 瑪卡煲骨頭湯做法

瑪卡煲骨頭湯怎麼做 瑪卡煲骨頭湯做法

瑪卡煲骨頭湯是一道富含營養,對人體有諸多益處的湯品。瑪卡是一種營養豐富的食物,富含蛋白質、礦物質和維生素,有助於增強體質,增強免疫力。骨頭湯則富含膠原蛋白和鈣質,能補腎養血,強壯骨骼。下面,讓我們來看看如何做一道美......
2023-10-17