1、薺菜粥先將粳米100克倒入鍋內，加水煮沸，再加上新鮮的薺菜100克，同煮作粥，早、晚隨量食用。薺菜富含蛋白質和10多種氨基酸，還含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，營養豐富，味道甘美。薺菜還有防治春季常見病的作用。2、韭菜粥先將洗淨......

高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變，以器官重塑為特徵的全身性疾病。調查表明，有將近1/3服用降壓藥的病人，自訴......

高聳出的顴骨、寬厚的下頜，臉上的骨骼不斷向外支出……最近兩年裏，20歲的小秦整個臉發生了明顯變化。由於嚴重的面部畸形，很多人見到小秦時都會被嚇一跳，覺得她長了一張像獅子一樣的臉。上週，曾被懷疑面部腫瘤......

蝴蝶斑在醫學上稱為黃褐斑，是一種常見的色素沉着性皮膚病。因為它多分佈在鼻子及其兩側，形似蝴蝶而得名。黃褐斑多是淡褐色、咖啡色或淺黑色的大小不一的斑塊，剛開始多長在鼻尖上，逐漸擴大到鼻樑及兩側面頰等部位。蝴蝶斑......

着寶寶一天天長大，6個月開始一般都要添加米粉、雞蛋等輔食了。那麼，成人飲食中不可或缺的調味品——鹽是否也應該加入輔食當中呢？添加多少對寶寶最有利於呢？兒童保健專家表示，吃鹽更多的是一種習慣，站在慢病防治......

近年進展迅速的分子靶向藥物，通過作用於腫瘤細胞的特定靶點，控制腫瘤的生長和擴散，同時由於目標明確，不會對正常細胞濫殺無辜，減輕了治療的不良反應，使病人不會活得很辛苦。特羅凱便是作用於腫瘤細胞裏面一個叫做表皮生長因......

去哪兒都開車不是件好事兒。澳大利亞《新快報》6月11日消息，一份訪問了大約4萬名澳大利亞中年人的報告顯示，開車太久對健康無益。比起同年齡組的其他司機，每天開車2小時以上的司機通常身材肥胖、缺乏運動。也更有可能是......

鬱金的藥材品種有廣鬱金(黃鬱金)與川鬱金(黑鬱金)之分。廣鬱金主產於四川，為薑黃的塊根，色鮮黃；川鬱金主產於浙江温州，又名温鬱金，為鬱金的塊根，色暗灰。兩者功效相似而少異，廣鬱金偏於行氣解鬱，川鬱金偏於活血化瘀。鬱金的功......

中國科學院院士、武漢大學泰康生命醫學中心主任宋保亮在今年健博會長壽時代高峯論壇上表示，中國有超過1.8億老年人患有慢性病，60歲及以上老年痴呆症患者約有1500餘萬，中國老年人帶病生存時間已達9.1年，65歲以上多病共存的......

胃潰瘍嚴重的後果之一就是惡變為癌。如果出現下列情況，要提高警惕。疼痛性質和規律發生改變胃潰瘍的疼痛多表現為上腹部隱痛，呈燒灼樣或鈍痛，且疼痛的發作與進食有關，一般在飯後1～2小時內出現，以後逐漸減輕。如果疼痛失去了......

老慢支、肺氣腫和氣管炎等慢性呼吸性疾病，是患病率高，病程長，治療難度大，最終容易導致呼吸功能喪失而致殘、致死。每年全世界死於該病的人數多達約300萬之多，遠遠超過肺部腫瘤。患有老慢支、肺氣腫的病人應重視康復治療，這......

茶酒刺激胃黏膜引發胃病，這是為什麼？因為綠茶的咖啡因含量比較高，兑在酒裏飲用，兩者相互作用會刺激胃黏膜，不僅不能達到解酒的目的，反而會引發各種胃病，曾經有病人就是因為酒後總喝綠茶醒酒，患上了胃潰瘍等慢性病。......

與1998年相比，2008年糖尿病、高血壓患病分別增加了2.3倍和1.6倍。張文康説：希望政府增加對高血壓、糖尿病、中風等慢性病預防的投入，把慢性病防控提升到國家戰略高度。近10年來，高血壓、糖尿病、腦卒中、癌症等慢性病的發......

經過艾滋病專家們的艱苦努力，艾滋病已經成為一種可以治療的慢性傳染病。艾滋病的治療經過了三十年的研究，從一開始的無法治療到後來的雞尾酒療法的應用，艾滋病已經變為可以治療的慢性傳染病。而高效聯合抗病毒治療從一開......

想必這樣的老人不在少數，他們經歷過困難生活，見不得半點浪費，在他們眼裏菜湯油大、口味香濃，是下飯之佳品，所以就更不捨得扔掉了。那麼，菜湯裏含有哪些營養成分？菜湯該喝還是不該喝？哪些菜湯喝了不利於健康？菜湯營養分析正面：菜......

練習太極拳的好處1、能保護腸胃我們的生命活動是離不開飲食支撐的，但是我們的飲食又離不開消化吸收，因為只有消化和吸收我們的身體才能從食物當中吸取養分。我們在練習太極拳的時候，是需要進行腹式呼吸的，推動膈肌的升降......

據統計，自購非處方藥(OTC)不合理應用超過1/3，老年人羣中尤為多見，這是引起OTC中毒的主要原因。下面分別加以敍述。1.超劑量用藥許多人患了病，恨不得吃上一兩次藥就好了，於是超量服用，認為可以把疾病壓下去。結果疾病非但未......

不要以為老年性貧血只是一種小疾病，你知道嗎？老年性貧血會加速老年人臟器功能的衰退，而且會加重原有的慢性病，貧血背後有時還隱藏着消化道出血、惡性腫瘤、心臟病、慢性感染等不容忽視的嚴重問題，若不及時發現並引起重視，可......

避孕方式可影響體內多種代謝，患有慢性病的婦女，應如何選擇呢？高血壓病多數婦女在口服雌、孕激素的複方製劑避孕藥一年後，往往收縮壓上升1-2毫米汞柱。有些婦女在年輕時沒有高血壓，但進入中年後，就出現高血壓或有高血壓傾向，......

隨着生活水平的提高，人們不在以吃得健康為主，暴飲暴食，飲食不規律變得十分的常見。據悉我國居民普遍吃鹽多。《中國居民膳食指南2016》推薦成人每天食鹽攝入量不超6克，但我國居民實際攝入量平均為10.5克。由於缺乏營養知......